Zástupcovia rôznych psychologických škôl a prístupov zbiehajú zriedkavo, ale určite, čo: tri subjekty žijú v nás, časti našej osobnosti. Hovoríme o dieťati, rodiča a dospelých. Hovorí sa, že harmonický, šťastný človek je ten, kto je v Lady so všetkými tromi jeho časťami, viac ako zvyšok v pozícii dospelého. Ale ako prax ukazuje, dokonca aj smerom von upokojiť a harmonicky ľudia v tomto zmysle nie je ľahké. Tak ako sa prebudiť v seba "múdry"? Pomôžete procesu iniciácie.
Iniciácia je jediným slovom so známou "iniciatívou": na základe dizajnov - latinčina iniciované, to znamená "začiatok". Ide o začiatok - nové fázy života - a budú diskutované v našom dnešnom materiáli. "Čo by tu mohlo byť tajomstvo alebo problém?" - pýtaš sa. TRUE, pretože všetci poznáme tieto fázy: Narodil sa, študoval, ženatý, jej detský otvor, vo veku, zomrel. Všetci zažívajú prechody z jednej etapy na iné, zle sa vyrovnať a ide ďalej ...
Bohužiaľ, ale to nie je vždy prípad. Niektorí z nás sa dlhú dobu uviazli v detstve, nikdy sa neoznamujú zodpovednosť. Niektorí pád do ostatných extrémov av rodičoch sa snažia ovládať každý z vlastných (a čo je najdôležitejšie - a niekoho iného!), Paralelne, trpiaci alarmujúcimi poruchou (stále sa nemusíte báť, pretože povedomie o vedomí, že ste Nie Boh a uchovávajte všetko pod kontrolou nevychádzajú). Nemáme vyrastať v skutočnosti, všetko naša cesta zostávajúca "dievča", "matka", "otec" alebo "syn". Aby ste boli niekedy s týmito subjektmi, nie je nič zlé. Len si pamätajte, o čom plne žiť je vytvoriť svoj osud, urobiť si výber, chybu, rozpoznať to a ísť dopredu môže exkluzívne tvoja časť "dospelých". Bez toho, aby ste ho skúmali, kradnete mnoho príležitostí a ignorujte svoj obrovský potenciál. Ale povedať: "Movers!" - Jednoduché, ale aby to naozaj nie je ľahké. Tu na pomoc a je najviac iniciáciou, to znamená, že proces prechodu jednotlivca na novú úroveň rozvoja.
Postavte sa predo mnou ...
To, čo si myslíme, že dnes sa zdá byť prvýkrát, naše veľké-grandfathers a grandfaters absorbovali to, čo sa nazýva, s materským mliekom. Iniciovali ich, potom ich iniciovali. Prvým a najdôležitejším takýmitom bol krst (a skôr - úvod do iného, iného náboženstva): Takže len narodené dieťa z nezrozumiteľnej konvolúcie sa stalo deklarovaným malým mužom, bol pochovaný samotný prechod osoby do novej fázy .
Niektorí ľudia sú takí celý život a zostávajú v úlohe detí
Foto: Pexels.com.
Máme najviac informácií o začatí detí v adolescentoch a potom u dospelých. Zdá sa, že je zložená všetky rozprávky, ktoré poznáme. Len si pamätajte: "Morozko", "Snow Maiden", "Spiace krása", "Tsarevna-Frog", "Cinderella" ... so všetkými incidenciami pozemkov, neinshed, veľmi mladí hrdinovia prechádzajú drsným, Niekedy brutálne testy, hovoria rozlúčiť sa s ich podmienečným detstvom, aby sa znovuzrodil v inom postavení - dospelý človek so všetkými bonusmi kvôli neho (zvyčajne vo forme šťastného manželstva). Tieto bonusy k nim prichádzajú s veľkými ťažkosťami, a nie len preto, že príde čas a hrdinovia splnili správny počet rokov. Stáva sa tiež, že niektoré z iniciácie neprechádzajú, a bohužiaľ, nemôžu žiť ďalej (to je len dobre známe "Snow Maiden").
Čítame v knihách v knihách boli vykonané naši predkov v reality av niektorých tradičných spoločnostiach teraz a teraz. Kým moderná civilizácia dáva svojim pestovým pasom občanom a splnomocňuje ich hlasovať, africké a americké kmene iniciujú svoje deti pomocou podivného a takmer vždy nebezpečných postupov. Predpokladá sa, že prekonanie strachu a bolesti, dieťaťa sa plne pohybuje na ďalší krok, "zabíjanie" samotnej bezmocnej detstva a dáva začiatok nového, dospelého života.
Avšak, nie všetky rituály o prechode zo stavu na stav boli nepríjemné a bolestivé. Takže poznáme slovanské obrady idiota (prechod dievčat k statusu dievčaťa) a Kalita (začatie chlapcov u mladých mužov): tínedžeri sa zhromaždili, premýšľali, merali si sily a zručnosti, tajne, zdieľané intímne.
"Neviem prečo, ale po bachys s tebou cítim skutočnú ženu!" - nejako povedala naša spoločnosť marusya. Čoskoro stratená mama, vyrastala s milujúcim otcom, ale bolo to veľmi dobré pre niektoré ženské rady a pohladenie, a preto vždy odpovedal na výzvu, aby sa zhromaždil. Naše stretnutia sa nelíšili od obyčajných priateľiek s priateľkami: gossip, trochu vína, sledovanie romantickej komédie ... Niekto urobil manikúru pred obrazovkou, niekto pletený, lenivo strčil frázy a potom zaspal alebo sa rozpadol domov. Jedným slovom, nič nezvyčajné - ale na "necivilized" Marus, ktorý bol zbavený príležitosti na strávenie takýchto večerov so svojou matkou a jej priateľmi, bachelides pôsobil ako psychoterapeutové stretnutia. To je zrozumiteľné, pretože to bolo doslova nie "preložené" zo stavu dievčaťa, napriek tomu, že Marusi vyrástol dvoch synov, v ktorých a jej manžel nezaujímali duší. Stretnutia s priateľkami jej postupne pomáhali "dozrieť" na tituly "Matka" a "Manželka".
Psychológovia sú si istí: Dnes vstupuje do pohlavného života a dokonca aj narodenie detí nie je vždy "prekladať" osobu na novú úroveň. Zdá sa, že by ste už nebol chlapec, ale môj manžel (a často otec), pretože máte ženu a dieťa, ale toto je jedna vec, ale realizovať, vziať a vyrastať - úplne odlišné. Naša spoločnosť, takže prudko doručuje z "zvyškov minulosti" so svojimi tradíciami a stánkami, je zúfalo chýba rituály a obrady. Koniec koncov, okrem magického a posvätného významu, ktorý má každý právo vydržať alebo nekonať rituál, má ďalšiu príležitosť ... len pripraviť na veľkú zmenu.
Zdá sa, že práve príprava a je hlavnou vecou v takom dôležitom procese iniciácie. "Vieš, nebol som pripravený stať sa mojím otcom vôbec!" - Oleg sa na mňa nejako sťažoval. Svojou ženou, chceli dieťa na veľmi dlhú dobu, vyskúšali, bežal prostredníctvom lekárov, čítať veľa kníh. Ale Oleg sa nestal v tomto príbehu v tomto príbehu. Neskôr sa o tom hovoril: "Absolútne som nevedel, čo tieto deti sú. Nikdy som nedržal dieťa na rukách. Nikdy nikomu nepomohol s deťmi. Dokonca aj šteniatka a mačiatka sa nestarali! Keď sa stal rodič, premýšľal som v Terra Incognita v uzavretých očiach, a to je napriek tomu, že sa zdá, že je to banda všetkého. " A Oleg, bohužiaľ, nemohli o tom hovoriť s vlastnou matkou a otcom, pretože skoro sirotfán.
Dokonca aj prítomnosť manželstva a detí nezaručuje. že "dorosli" na úlohu rodičov
Foto: Pexels.com.
Tak často sa deje so živými rodičmi. Vzhľadom k ťažkostiam pri komunikácii s generáciou "otcov" a bez špeciálnych iniciujúcich obradov, včerajších mladých mužov a dievčat sa pohybujú doslova na dotyk, si neuvedomujú, že žijú zmenu etapy života. Našťastie, niektoré z tejto zodpovednosti prevzali spoločnosť ako celok: Rozlúčme sa s materskou školou a choďte do školy, potom posledný hovor je pre nás zvoní, potom, čo vstúpime na univerzitu, potom pracovať. Niekedy sa však procesy kultivácie nemožno porovnať s procesmi socializácie, a potom včerajší študent ide do stavu "večného študenta" a bez citovania okamihu skutočnej rohože. Poďme zistiť, čo to je a ako pomôcť sa ísť do novej fázy.
Niekto silný a veľký
Dospelý - kto je to pre vás? Ihneď si predstavujem najsilnejšiu postavu, pokojnú a mierne silnú, dobrú, silnú a veľmi stabilnú. Súhlasím, je to dobré, keď je niekto chránený a chová. A ako hrozné stratiť takýto mentor! Ale musíte priznať: skôr alebo neskôr našej veľkej a múdre dospelý (najčastejšie sú v tejto úlohe rodičia) prestanú správať. A potom vzniká náš obrat, aby prevzal túto zodpovednosť. Zodpovedá za vlastný život a pozostáva z rastúcej podstaty. Naše vnútorné dieťa na to vôbec nemyslí, jeho úlohou je vyjadriť naše túžby a sny, radovať sa a prekvapiť. Materská časť nášho života však nie je o odpovedi na seba; Hľadá kontrolovať, priamo a sponzorovať ostatných. Iba skutočne rastúca osobnosť je schopná plánovať bez drámy a úzkosti a prijať dôsledky svojich činností.
Zdalo sa mi veľmi dlho, že som bol presne "veľký"! Mám toľko povinností, toľko denných úloh a prípadov. A len nedávno som si uvedomil, že všetky moje "skutky" sú záležitosti mojich príbuzných a blízkych, ktorí potrebujú moju pomoc. To je spoločný príbeh: často externe zodpovední a zozbieraní ľudia sú ideálnymi "rodičmi". Chránia a vytvárajú, bránia a vedú všetkých okolo seba. Výsledok tohto príbehu je jeden: skôr alebo neskôr máte silu a váš život bude prázdny bez obáv o susedných. Kde v takejto situácii bez drámy a úzkosti!
Existujú aj iné príklady. Môj priateľ Christina je vizuálnym príkladom dieťaťa v tele dospelej ženy (napriek jej tromi deťom). Podľa Christiny by si jej mal pomôcť, pretože je jediná matka, a dokonca tri! Ak sa pomoc neukazuje, aby bol, potom všetky svoje okolie, ktoré sa nemohli spočítať, sa vinným z jej zlyhania. Každý je povinný vstúpiť do svojej pozície, pochopiť, odpustiť, vzdať sa.
Ja a Christina - dvaja jasné zástupcovia a nie dozreté kmeňa, ktoré zúfalo potrebujú ísť na stav "dospelého". Je to tiež vo veku a podľa veku, a na vonkajších atribútoch (deti, mačky, manželia a iný život). A ako my, tisíce. Tak ako byť?
V prvom rade si uvedomiť svoj stav a pravého stavu záležitostí. Môžete byť veľký otec, ktorý sa nikdy nestal mužom, žena za päťdesiat rokov sa snaží kontrolovať osud iných ľudí, veľmi mladého mladého muža, ktorého je nádherný nový svet. Jedna vec je dôležitá: pochopíte, že z nejakého dôvodu nie ste "daň" so svojím životom.
Ďalším krokom je pochopenie, že bez určitých akcií sa nestane najžiadanejším rastom. Niet divu, že v tradičných iniciovaní spoločnosti je spojené s fyzickou bolesťou. Takže rodičia chránia svoje deti pred bolesťami, ktoré ich pripravujú na taký iný život. Pamätajte, čo nás zvyčajne robí silnejším? Skutočnosť, že nás raz takmer rozbil. Nemám žiadam, aby ste sa naliehavo obrátili na krvavé rituály, ale venoval som pozornosť: aby som sa stal dospelým, je potrebné sa podmieniť rozlúčiť sa s detstvom, a niekedy nie je len smutné a ťažké, ale skutočne zranení.
V prvom rade je potrebné zastaviť obviňovať ostatných ľudí vo svojom vlastnom stave. Áno, stane sa, že prostredie skutočne ovplyvňuje naše osud. Ale absolútne si nie ste istí, že robia váš príbeh! Prax rozhodnutia každý deň. Nech je to úplne malé, nezmyselné (na prvý pohľad) Akcie: výber oblečenia, cesty, pre ktoré pôjdete do práce, cesty, večera, ktorú pripravujete, čas odpadu spať. Učte sa nielen, aby ste si vybrali, ale tiež prijať jeho následky, pochopenie možných rizík.
Snažte sa vypracovať finančnú nezávislosť. Je to veľmi dôležitý aspekt vyrastania. Rozpočtové plánovanie, život bez dlhov a úverov, ktoré nemôžete uzavrieť - znamenie zrelej osobnosti.
Naučte sa počítať výlučne na seba, pričom sa nebojte požiadať o pomoc. Zároveň, okamžite opustíme obraz supercholu: Vynikajúci, že presne viete, čo môžete vyrovnať s akoukoľvek situáciou, ale rozumiete, keď môžete a musíte zavolať priateľom a blízkym, a neváhajte to urobiť .
Nakoniec, položte svoje záujmy do kapitoly. V tomto bode existujú dva dôležité body, ktoré by malo byť dohodnuté. Po prvé, vaše záujmy by vám mali slúžiť. Ak ste "loď" týmito rodičmi alebo manželom, vaša časť "Detská" časť je platná. Po druhé, je dôležité pochopiť, čo mám robiť spôsob, akým chcete, veľmi (!) Je ťažké. Bráni zmysel pre povinnosť a zmysel pre vinu, ktorý nás sleduje na pätách a tak oboznámení s ľuďmi, ktorí sú v "rodičovskej" pozícii. Naučiť sa, musíte praktizovať. Je tu príležitosť urobiť spôsob, akým chcete? Nemyslím, že!
Jeden z výkonných postupov iniciácie je považovaný za ... účes!
Foto: Pexels.com.
Pred skákaním
A čo je iniciácia? Čo tu má? Komunikácia Direct: Iniciácia je príbeh o školení, o akumulácii a nadobudnutí síl, o hľadaní sily nad sebou a jeho život. Samozrejme, potom, čo máte silu, a moc, stať sa dospelými - len otázkou času.
Samozrejme, reč teraz nejde o magické rituály a obrady, ktoré by podľa názoru predkov mali byť magicky, aby obrátili chlapca v mužovi, ale dievča v žene. Ale úplne bez nich nemôže robiť. Je dôležité si vybrať, čo pre vás bude fungovať. Jeden z výkonných postupov iniciácie je považovaný za ... účes! Áno, áno, obvyklý výlet do kaderníctva. Nikdy ste si nevšimli, že nový účes vám dáva úplne nový pocit seba, dáva nové príležitosti a túžby? Mechanizmus práce tohto "rituálu" je jednoduchý: ste odpustení s minulosťou, odrezať celý starý, ktorý bol nahradený a zbytočný, naprogramovaný na akcie, ktoré neboli pripravené predtým, - a teraz ste už čakali váš osud. Preto je dôležité počúvať želania detí a adolescentov, ktorí sa snažia experimentovať s vzhľadom: pre absenciu iných tradičných spôsobov, ako ísť do nového stavu zmeny obrazu - pracovná verzia.
Ďalšou údajne "mágia" a v skutočnosti veľmi pristál a zrozumiteľný spôsob je podmienená "čistenie". Pamätajte, koľko našich predkov privítali do kúpeľa. Tu počadané deti a porodila, pripravili pre všetky dôležité udalosti, či už ide o svadbu alebo pohreb príbuzných. Ako dlho ste v kúpeli, v saune, áno, len ukotvený v kúpeľni, ale aby ťa nikto neodvrátil? Usporiadať taký deň.
Dôležité stretnutia s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi. Už spomínané bacheridy majú skutočne terapeutický účinok. Ste v priaznivom prostredí, vedľa tých, ktorí sú pripravení pomôcť a počúvať, "Go Ground" a cítite krásu momentu - a takého každodenného veku, zdá sa, že zhromaždenia dávajú silu a túžbu žiť.
Nakoniec, pre tých, ktorí chcú reštartovať čo najviac, sú dobré a extrémne spôsoby (samozrejme, pamätajte na bezpečnosť!). Moja priateľka svetla nejako sa snažil Bunji-jumping. Toto je skok z vysokej výšky na dlhom gumovom lane, doslova skákanie do prázdnoty. Svetlana povedala, že je to najviac zúfalý a najsprávnym činom v jej živote. Pri vážení všetkých rizík, ponechal sa sám so strachom, bola schopná iniciovať seba ako dospelého, zanechala bezstarostné detstvo za chrbtom.
V skutočnosti nie je veľmi dôležité, aby vaše obrad iniciácie. Times, keď boli rituály regulované a znepokojení každého, a teraz si môžeme vybrať, čo je pre nás vhodné. Pre-svadobná strana? Kurzy mladých otcov? Dovolenka v obci bez telefónov a notebookov? Cestovanie do Tibetu? Sľubuje ticho alebo opravy s vlastnými rukami? Hlavnou vecou je, že cesta, ktorú si vyberiete, ťa viedol k sebe - silné, pokojné a schopné zvládnuť váš život.
Pomôžte sami - Ako?
Pozrime sa na tú časť seba, ktorá potrebuje starostlivosť a lásku. Keď sa pripúšťame, že máme niekoho na ochranu, dospelý je čoraz významnejší.
Sledujte, aký tón komunikuje ... so sebou. Pamätajte si, čo a ako hovoríte, keď je zlyhanie. Osem z desiatich z nás sami správami, nemilosrdne nadobudnutí a kritizuje. Nedovoľte, aby takýto postoj k sebe (dokonca aj od seba!). Buďte pokojní a mäkká.
Po zastavení sám prestaňte robiť s ostatnými. Hľadanie vinného - znamenie nezrelého človeka, ktorý sa snaží presunúť časť svojej zodpovednosti na druhú. Faktom zostáva faktom: Aj keď nájdete "darebák", to vám pomôže vyrovnať sa s úlohou.
1. dieťa . V rôznych školách a prístupoch, rôznymi spôsobmi, to je vaša časť, ktorá je zodpovedná za schopnosť snívať, želanie, radosť a fantazírovať. Detská časť je vedený slovesom "Chcem." Pravidelne spĺňajú "želanie" vnútorného dieťaťa.
2. Rodič. Rodičovské typy v USA sú odlišné - prísne, kritizujú, tvrdo kontrolujú úprimné impulzy našich detí a múdre, prijímanie, podporu. Sloveso rodiča je "nevyhnutné".
3. Dospelý. Nakoniec, ten, kto ideálne vyvážiť vzťahy našich interných detí a rodičov, vytvára a spravuje, vyhodnocuje silu a analýzy - náš vnútorný dospelý. Jeho sloveso je "Môžem": Ako dospelí, presne vieme, čo sú schopní, a z toho, čo je lepšie odmietnuť.