Svetlana Surganova: "telo nemôže byť zanedbané"

Anonim

Mám 45 rokov, mám genetickú tendenciu dokončiť - z lekárskych dôvodov som sedel na hormonálnych liekov po mnoho rokov, - a ja sa držím v rámci. V opačnom prípade by ste teraz videli iné formy a možno aj ďalší obsah. Toto je základná sebadisciplína. Vystrášte si. Systematicky sa nezaoberám. Ale veľmi milujem stolný tenis. Vo všeobecnosti milujem sťahovacie hry. Mám rád Badminton, bicykel, horské a bežecké lyžovanie. Pohyb je život, nikto nehovorí.

Všetok môj život je solídny boj so strachom. Robím všetko, čo je v rozpore. Ale chápem, čo je potrebné, inak to nebude, inak bude všetko zlé. Musíte vyhrať tento strach. A strach pomáha poraziť pocit nešikovnosti. Nejako trápne, vidíte? .. to je desivé, ale je to nešikovne strach.

Telo je chrám duše, škrupina, v ktorej je duša investovaná, dych Boží, ktorý nám umožňuje chváliť, vytvoriť, robiť tento svet lepšie, písať piesne, stavať domy, zvýšiť deti, prosím, naši príbuzní a milovaní . Telo nemôže byť zanedbané. Rešpektujem ho. Je to nevyhnutné pre jeho prekážky, a nie otráviť a zmiznúť.

Mám rituál, z ktorého začínam každé ráno. Robím poplatok podľa Petra Calder ("Oko renesancie") a nakoniec hovorím trikrát "Ďakujem". S hlbokým lukom. Hovorím "ďakujem" za dal mi tento deň; Pre to, že teraz vidím túto oblohu, slnko, dýcham, asi dve ruky a nohy! Potom mám žiadosť o mamu a blízkych - žiadam ho, aby som sa stal mojich blízkych. A tretí môj luk a druhá žiadosť je, že mi dá dôrazne žiť deň, dal silám, inšpiráciu, slovo, ktoré by som mohol vyjadriť - a toto slovo, vrátane toho, aby som priniesol nejaký druh ľudí do Ducha, Bohu.

Čítaj viac