"Bol som svedkom nejakého veľkého trestného činu (či už drogy, či už zbrane, či už niečo iné) - význam je to veľmi veľké peniaze. Hlásená polícia, ale úplne sa uvoľnili na rozsah toho, čo sa stalo. Najprv poslal len jeden policajt na ochranu / čakanie na mafiu. Bol zabitý a on ma tiež dal pod ranu. A potom bola celá mafia v tomto dome s rukojemníkmi, medzi ktorým som bol. Polícia prišla na malé autá s malým zložením, hoci nádej bola na ňom obrovská. Boli tiež zabití. A za neposlušnosť som bol niekde v priepasti. Ale nebolo to najhoršie, čo by sa dalo očakávať. Pamätám si na pocit, že sú to veľmi desivé, kruté ľudia. A nie sú na nich žiadne controlles, ako sa ukázalo. "
Takýto sen, z ktorého sa budem prebudiť v chladnom potku, môže byť nazývaná nočná mora. Nočné mory sú intenzívne sny, v ktorých žijeme strach, paniku, hrôzu a zúfalstvo.
Je dôležité si uvedomiť, že každý sen pomáha našej psychike vyrovnať sa so skúsenosťami akumulovanými v našich skúsenostiach s nadbytkom. Obavy, že potláčame, plávajú v nočných moroch. Hnev a odpor - v snoch, v ktorých niekoho sledujeme.
Pokiaľ ide o spanie našich čitateľov, on ilustruje obraz slabej ochrany: jeden policajt, malé autá, neoprávnená kriminalita stupnice - všetky tieto sú symboly slabej ochrany v jej živote. Ochrana, ktorá je nedostatočná pre "brutálnych ľudí", mafie z jej spánku.
Spánok pomáha jej vyrovnať sa s depresívnym strachom o nespoľahlivej situácii v jej živote, pretože vo sne žije svoj strach v stoviek silnejších. Žijeme pocity, ktoré nám prestali dominantné. Napríklad, skutočne, bez výzdobu, sme zažili odpor, sa už nevracajú, oslobodzujúci smútok stráca svoju ostrosť a vyslovený hnev sa neplashne na tie okolie vo forme pohľadávok, biť, vredy a kritikov.
Takže pre naše sny môžete prosím: ona oslobodila svoju dušu pre iné skúsenosti aj vďaka nočnej mori.
Zaujímalo by ma, aké sú vaše sny? Pošlite svoje príbehy poštou: [email protected].
Maria Zemskova, psychológ, rodinný terapeut a vedúci školenia osobného rastového vzdelávacieho centra Marika Khazina