4 spôsoby, ako sa zbaviť lásky závislosť

Anonim

Dievčatá a ženy chcú často nájsť svoju polovicu, vydávajú sa, že dávajú jej srdce a ruku v láske, dychtivý tiež mu zodpovednosť za svoje životy a slobodu,

Snažíte sa žiť svoj život, ale život chlapa alebo manžela. Máte skôr ilúziu, že je teraz, keď ste našli partnera, váš život sa konečne dokončí. Cítite sa "celé" len vedľa "ním".

"Jeho" život je dôležitý a zaujímavý a jeho vlastný, ako nie je tak cenný, a dokonca sekundárny. "Jeho" názor je vždy pravda, a aj keď nesúhlasíte v duši, sú urazené a nahnevané, nie je možné ho vyjadriť. Jeho nálada a stav, ktorý chytíte v tej dobe, to prúdi do vás, ako keby bol váš pár reporting plavidiel. Boh zakázal, "on" bude nespokojný s alebo nahnevaný. Okamžite sa stáva veľmi desivom a cítite sa zle a vinný.

V takýchto ohľadoch sa zdá, že partner je všemocná postava, ktorá môže umožniť, aby sa jedna z jeho prítomnosti alebo láskavo umožnila, ale môže byť ľahko zbavený tohto šťastia, ponoriť sa do túžby, keď zmizne alebo nahnevaní.

Čakáte na partnera tej istej veci potrebám dieťaťa, ktorý práve prišiel do tohto sveta. Láska, teplo, prijatie, takže uhádol a vykonal vaše túžby, venoval vám môj čas a energiu. Nejaká časť vás nerastú. Je hladná pred láskou a naozaj potrebuje starostlivosť a starostlivosť. Možno sa cítite pripravení poskytnúť partnera tej istej obrovskej láske, tým, že sa stane jeho mamou. Iba vy a on, a nikto iný ťa nepotrebuje.

Ale skôr alebo neskôr zistíte, že nedostanete z vášho obľúbeného toho, čo čakáme. Máte malú pozornosť, jeho slová, čas strávený spoločne, dovolíte mu krutým zaobchádzať s ním a zvážiť takýto postoj si zaslúžil, pretože to bolo nahnevané. V duši, bolesti a urážke, sklamania a hnevu. Existuje mnoho rany z nedorozumenia a odmietnutia. Ale váš mladý človek nebude schopný liečiť tieto rany, bez ohľadu na to, koľko ste naozaj chceli, pretože sa objavili vo vašej duši už dávno a spôsobili, že ste zadali takéto pripojenie.

Niekedy sa vzťah stáva tak bolestivé a nespokojnosti, že chcú z nich vymaniť. Ale osamelosť je desivé ešte viac ako bolesť vedľa partnera. Zdá sa, že sa ocitnete v veľmi hojdaní. Potom ste v blaženosti vedľa svojho milovaného, ​​odpúšťajúceho a zabudnúť na všetky urážky, MLEMA z jednej z jeho prítomnosti. Potom cítite slučku a zbytočnú, nahnevanú a nenávidíte to, seba a celé biele svetlo, doslova chorý z túžby a zúfalstva. A sú pripravení dať všetko na svete, aby znovu získali novú "dávku" lásky, ktorá odstráni a tlmnej bolestivej bolesti.

Výstup z akejkoľvek závislosti, vrátane lásky, nie je ľahké. Vaše odhodlanie a túžba zmeniť scenár vzťahu, ktorý používate vo svojom živote, sú veľmi dôležité. A tiež túžba zmeniť svoj vnútorný skript.

Je dôležité uznať, že existuje problém závislosti lásky. Neviete si, že si neviete život bez tejto osoby a nemôžete sa zbaviť neho, dokonca aj napriek tomu, že váš vzťah vám veľa nespĺňa. S týmto musíte niečo urobiť, problém sám nebude rozptýliť, ale len zhoršuje.

Je dôležité zvýšiť svoje vlastné sebavedomie. Možno budete potrebovať špecialistickú pomoc. Ale musíte prijať a cítiť skutočnosť, že ste dobrý a cenný len preto, že prišli do tohto sveta. Nie ste horší a nie lepší ako iní ľudia. Ste cenný svojou jedinečnosťou a samotnou skutočnosťou vašej existencie, ako každý človek. Aby ste sa cítili šťastní a plne, nepotrebujete inú osobu, musíte sa lepšie spoznať.

Je dôležité vypracovať zručnosť, aby ste označili a bránili svoje hranice, povedzme "nie", ak nechcete niečo, alebo niečo neprípustné. Často zo strachu, aby boli odmietnuté a opustené, dievča nie je vyriešené aj aby vyslovilo toto magické slovo "nie", čím vám umožní prejsť a naliať vaše pocity. Zároveň sa cítim hlboko nešťastný a nepochopiteľný.

Je dôležité byť v kontakte s vašimi pocitmi. Naučte sa počúvať, čo sa vám stane. Nie, čo sa stane so svojím partnerom a tomu, čo chce, ale na jeho pocity, pocity a štáty. Ste samostatná osoba, máte svoje vlastné túžby, pocity a myšlienky. Vyznačujú sa vám, čo potrebujete, alebo o tom, čo je pre vás zlé. Ak sa naučíte rozpoznať tieto signály, môžete sa cítiť viac a šťastní a naplnení. Budete potrebovať menej, aby ste hľadali podporu v inom.

Čítaj viac