Mnoho sen o snehu-white hollywood úsmev. Vysoké náklady na niektoré postupy, citlivé gumy a zuby a tenké smaltovanie však môžu zabrániť odvolaniu zubára. Je však možné, aby biele zuby a iné, jemnejšie spôsoby. Womanhit uznala tajomstvo neodolateľného úsmevu.
Food Soda je prirodzené zuby bielidlo a je súčasťou mnohých zubných pastov. Štvrtina čajovej lyžičky by sa mala rozpustiť v teplej vode alebo mix s lacnou zubnou pastou a čistiť zuby týmto zmesou. Postupne sa zuby stanú ľahšie.
Soľ pomôže nielen bieliť zuby, ale tiež sa stará o ďasná, pretože ide o prirodzené antibakteriálne činidlo. Aby sme to urobili, potrebujeme lyžičku solí, aby sme sa rozpustili v pohári teplej varenej vody a použijeme zmes vo forme úst.
Jablká, jahody, quince, slivky a množstvo ďalších plodov obsahujú Apple kyselinu, ktorá je prírodná bielidlo a bojuje s tmavými škvrnami na zuboch.
Mlieko a mliečne výrobky, ako viete, je zdrojom vápnika potrebného na zdravie zubov. A štruktúra syrov, najmä pevnej látky, typu cheddera, pomáha pri prirodzenom bielení.
Môžete sa tiež pokúsiť znížiť použitie "Color" produktov a opierať sa o kurča, ryby a ryžu, a namiesto červeného vína pitia bielej. Ak "biela diéta" nie je zahrnutá v plánoch, potom by ste nemali zabudnúť opláchnuť ústa vodou po čaji, kávu, jedlá s mrkvami, repa, baklažami a inými výrobkami obsahujúcimi sfarbenie pigment.