3 Začiatok šťastných párov: Ako zachovať sviežosť pocitov, ak máte deti

Anonim

Stáva sa to, že ženy spadajú do závislosti na človeku - z rôznych dôvodov. Vzhľadom k vašim vlastným strachom a emóciám začínajú obmedziť alebo sa pokúšajú kontrolovať každý krok partnerstva. Takéto partnerstvo je odsúdené na neustále utrpenie alebo neúspech. Skutočne šťastná a harmonická úniou je založená na slobode a rešpektovaní. Avšak, aj keď žijeme pod vplyvom škodlivého zasahovania pocitov, je ťažké hovoriť o vzájomnej dôvere a podpore. Prvým krokom k sebe navzájom a rozpustiť hnev, žiarlivosť a závisť, bude chápaním nedostatočne. Zajtra nemusí byť. Ak sa pozriete na akúkoľvek situáciu, uvedomuje si, že ľudský život je vzácny a krehký, hádky a konflikty sa rozpúšťajú sami. A začnete ťažšie oceniť chvíle strávené spolu. Ďalším dobrým liekom na rušenie emócií je spoločné rituály, vďaka ktorému sa pár akumuluje radostné dojmy a pozitívny zážitok. Jedna z mojich obľúbených rodinných rituálov je ráno pozdravom sveta! Každé ráno, otvorenie jeho očí, môjho manžela a vítam svet. To možno urobiť, ako sa vám páči, čo je najdôležitejšie - zo srdca. Naša verzia pozdravu: "Mier, ahoj, som s tebou spokojný!". Keď sa zobudíme, pozdravujeme svet, úsmev, - všetko začína hrať s jasnými farbami! A akúkoľvek podmienku, únavu alebo smútok, pozdrav na svete zarovnáva všetko. Zistili sme tento pozdrav, keď som čítal knihu "Boy a Angel" počas prvého tehotenstva. Nesplnil som silnejšiu knihu pre deti! V tejto knihe, anjel prišiel k chlapcovi každý večer a učil ho, ako žiť s otvoreným srdcom, učil morálku a láskavosť. A jedného dňa mu anjel povedal, ako privítať svet, keď sa ráno zobudíte. Spomenul som si na tento nádherný rituál a môj manžel a ja som ho predstavil do našich životov. Môžete mať svoje vlastné variácie, skúste hovoriť úprimné a cítiť radosť so všetkým svojím srdcom.

Sila a slabosť: Umenie je sám

Život modernej ženy je svetlý karusel udalostí, stretnutí a dojmov! Často sa však ženy prijímajú na toľko úloh a zodpovednosti, a to ako v rodine, ako aj v podnikaní, ktoré bez toho, aby si všimli, popálili v nespočetných projektoch na úplné emocionálne a dokonca fyzické vyčerpanie. Zvlášť veľa energie má deti. Vyžadujú pozornosť, starostlivosť, pohladenie, niekedy ešte viac ako muž. Žena sama bez toho, aby si všimol, rozpúšťa sa v nich, stratil seba a svoje vlastné túžby. Preto je veľmi dôležité sledovať rovnováhu všetkých sfér života, počuť signály tela, dajte si odpočinok a relaxovať. Získať sa, aby som povedal: "Nie", keď nechcem niečo urobiť, a nechcem byť slabý, ak je sila na výsledku. Nezabrúsujte domácu starostlivosť len na seba. Distribúcia zodpovednosti s partnerom a dôverujte mu, nesnažiť sa ovládať - a je to všetko správne? V partnerstve je tiež dôležité zachovať rovnováhu. Muž je dôležité cítiť silnú ženu a zároveň potrebovať v jeho starostlivosti a ochrane. Žena je cítiť podporu svojho milovaného, ​​ale zároveň si uvedomuje, že Boh zakazuje, niečo sa stane, nájdite zdroj a podporu na seba, aby som dal toľko lásky a starostlivosti o deti, koľko potrebujú. Neobmedzujte sa k pojmom slabej alebo silnej ženy. Buď sám sebou! Pamätajte, že je najdôležitejšie byť úprimný so sebou as najzákladnejšími vecami.

Milujte sa - Uni istí!

V harmonických vzťahoch partneri vždy odmietajú primárne miesto zdravej lásky k sebe. Skutočne, len z prijatia seba, charakteru, jeho tela, v Slovo, všetky sami, táto príležitosť rastie skutočne otvoriť svoje srdce, milovať inú osobu úprimne, so všetkými jeho vlastnosťami. Ak chcete vidieť svoje "nedokonalosti" - ich obavy, pre svoje "zlé reakcie" - vlastné behaviorálne modely a hodnotiace rozsudky. Najjednoduchšie a potrebné, čo môžeme urobiť pre šťastné partnerstvo, je užívať si. Najspoľahlivejšia podpora je na sebe ako kúsok magického vesmíru. Milujem ťa na seba odráža na vaše deti. Môže sa zdať paradoxné, ale milovať sa, dávate viac lásky vonku vonku. Prestanete otravovať z každej maloby. Starostlivosť o deti už nie je berie do mnohých síl fyzickej aj emocionálnej. Ste spokojní so sebou, čo znamená, že sú spokojní s každým okolo.

Existuje mnoho užitočných postupov, ktoré pomáhajú rozvíjať lásku pre seba. Jeden z mojich obľúbených, ktoré tiež prispieva k zverejneniu ženskosti a sexuality, je komplimenty pred zrkadlom a samočinnou masážou. Prostredníctvom samočinnej masáže sa dozvieme sami, ukážeme sa o svoje obľúbené telo, odhaliť nové tváre zmyselnosti. Na suchej koži aplikujte olej hustou vrstvou. Sezam - prichádza v chladnom období, má otepľovacie vlastnosti. Kokos - v teple, chladí. Hlavnou vecou je vychutnať si proces. Preneste všetku pozornosť na telo, cítite sa ako vaše vlastné ruky, ktoré prechádzajú láskou a starostlivosťou. Masáž nahý pred zrkadlom. Zapnite svoju obľúbenú hudbu, pridajte kvapku svojho obľúbeného Aromamasla. Užite si krásu vášho tela, povedzme komplimenty. Urobte to vedome a pocitovo. Snažte sa ponoriť do procesu úplne, ako keby okrem tohto rituálu existuje čokoľvek iné ... potom si zahrievať kúpeľ. Nestrácajte zvyšky oleja s gélom pre dušu, je lepšie zabaliť uterák. Olej sa absorbuje a škvrny nezostanú na oblečení.

Čítaj viac