Keď máme bolesť Tootk, ponáhľame sa na zubára, pretože rozumieme - inak to nebude horšie. Ale keď sa objaví naša duchovná bolesť, nie sme sa ponáhľať na psychológ, snažíme sa vyrovnať sa na vlastnú päsť alebo s pomocou blízkych. V mnohých prípadoch, zvláštne, to sa stane dosť - neuposlúchnuť akúkoľvek situáciu tým, že to analyzuje, diskutoval s ním s priateľom, my som nejako príde na riešenie, ktoré nám umožňuje naďalej žiť a cítiť sa celkom dobre.
V našej krajine nie je žiadna prax pre každú príležitosť konzultovať s psychológom. Ale existujú situácie, keď bez pomoci špecialistu nemôže robiť. A aj keď dúfate, že sa s týmito situáciami vyrovnať sa s týmito situáciami, nebude fungovať pre vás, aby ste tak urobili efektívne a s minimálnymi stratami, ako keby bol vedľa vás lekára. Preto by mal každý z nás vedieť, kedy stojí za to kontaktovať psychológ.
1. Crash vzťahy, ťažký rozvod, zrada od partnera. Ak si myslíte, že kedysi vzťahu nie je obnoviť, nemá zmysel ísť na psychológ, ste sa mýlia. Psychológ v tomto prípade nie je potrebný na návrat k vám partnera, ale s cieľom vrátiť sa k vám: prísť do pocitov, zistiť a žiť ďalej.
2. Vzťahy na pokraji kolapsu alebo rozvodu. Pomoc psychológa v tomto prípade je jednoducho nepostrádateľná: pomôže, alebo nie, aby sa na kolaps, ak by mohol byť vzťah uložený, alebo sa dostať z vzťahov bez hysterických a lezeckých rúk.
Niekedy komunikácia s priateľmi nepomôže
Foto: Pixabay.com/ru.
3. Nebudete sa vyrovnať. Keď si myslíte, že by sa to malo vyrovnať, ale nie je zvládnuť (so štúdiom, prácou, zdvíhaním detí, manželstva, atď.), Choď na psychológ. Zvlášť ak ste už vyskúšali veľa tipov, kde hľadať motiváciu a ako plánovať čas. Iba psychológ vám pomôže pochopiť, čo a komu by ste mali skutočne vysvetliť, ako ubytovať nielen povinnosti, ale aj potešenie z toho, že sa obzvlášť vzal ľudský život.
4. Ste dávkovi na jednom mieste - a ste zlí. Nezáleží na tom, čo presne pole života ste "dávkovacia": nemôžete sa rozhodnúť zmeniť prácu alebo požiadať o zvýšenie platu, nemôžete sa rozhodnúť o vážnom vzťahu alebo sa presunutím do iného mesta. Nemôžete povedať partnerovi, že nie ste spokojní so vzťahom. Nemôžete deklarovať rodičov o svojich plánoch do budúcnosti. Ak nie je možné niečo rozhodnúť alebo zmeniť niečo vo svojom živote vo svojom živote, choďte na psychológ.
5. Máte nízke sebavedomie. Často sa niekoľko problémov môže vyriešiť jedným spôsobom - zvyšovanie sebaúcty na primeranú úroveň. Väčšina z nás sa snaží riešiť problémy s sebahodnotením na vlastnú päsť, ale spravidla nedosiahne tento prípad na koniec, snímanie na nejakej priemernej úrovni. Medzitým, primerané sebavedomie je veľmi dôležité, aby žili obyčajný šťastný život: budovať vzťahy s rovnakými primeranými ľuďmi, aby sa dosiahli skutočné ciele, realizovať svoje schopnosti a nebojte sa vziať všetko dobré zo života, ktorý ponúka.