Ak neviete nič o "upokojujúcom", "povzbudenie" a "sedatívnej" potraviny, potom, s najväčšou pravdepodobnosťou, jesť zlé, bez chuti a dokonca aj na ublíženie sami, som si istý, že expert, majster čínskej astrológie a feng shui jeanne Heriť
Málo ľudí vie, že náhle je potreba akéhokoľvek konkrétneho jedla nie je toľko túžby pre jeho chuť, koľko túžby dosiahnuť rovnováhu podráždením určitých receptorov. Ale najzaujímavejšou vecou je, že splniť "psychologický" hlad, stačí len cítiť požadovaný lahodný.
Takže, o všetkom v poriadku. Existujú tri hlavné typy závislostí: ťah na "upokojujúce", "povzbudzujúce" a "sedatívne" potraviny. Tak, ťah na upevnenie potravín - sladkosti, mastné jedlá a sacharidy - to vzniká, keď sme "pokrývajú" pocity úzkosti, neistoty, strachu. Skúste alternatívu k cupcake s tučným krémom - nabíjajte na zápästie a nádobu Neroliho na krku, potom ich mierne masírujte. Môžete tiež piť čaj s feniklom, hľadať "sladké" spomienky, chat s pozitívnymi ľuďmi, nakoniec. Sladké a tučné, už nie je chceli.
O tom, ako prekonať túžbu pre "osviežujúce" (kávu, čokoláda) a sedatívum (slané čipy, orechy, semená) jedlo na mojej stránke.
A ďalšie užitočné odporúčanie. Často s jedlom, prekonávame akýkoľvek stres. Preto, ak ste sa stretli s problémom, najprv si uvedomte svoju existenciu, potom (a to je najťažšie) Dajte plug-lyžice-nôž a, keď urobil niekoľko dychov, skúste sa upokojiť. Nevzdávajte sa na jedlo, kým sa neprichádzate k sebe. "Nedočetné" emócie spôsobujú, že telo nie je škodlivé ako nevyužité potraviny.
Myslite, pretože v bunkovej úrovni sme z najviac potravín, ktoré absorbujú. Chcete, aby vaša koža nahradila čo najskôr, jesť viac "mŕtvy", intenzívne ošetrené jedlo. Vyhlásenie starovekého liečiteľa, lekára a filozof hippokrata: "Ty si to, čo jete," teraz sa stal ešte relevantnejší, na svete, ktorý zažíva boom recyklovaného jedla. Nech je to stimul zmeniť ich stravovacie návyky.
Jedzte čerstvé, plné energie produkty, vzdelávať pocity lásky a láskavosti a byť mierna a krásna! A moja týždenná astrologická prognóza vám pomôže dozvedieť sa o trendoch aktuálneho týždňa.
17. apríla. Opatrne zaobchádzajte so skutočnosťou, že sa vám dnes stane. Všetky konflikty a strety, ktoré sa stanú dnes, budú následne ísť s tebou. Takže nie sú ticho problémy a vyhnúť sa "nepríjemným" tým, ktorí sú v komunikácii.
18. apríla. Tento utorok je pre ľudí kreatívnych profesií veľmi priaznivý. Motto dňa je improvizovať a improvizácia vo všetkom. Kľúčom k riešeniu mnohých úloh je neštandardná reakcia a nezvyčajné správanie. Dôverujte prvým dojmom - dnes je to najvernejšia.
19. apríla. Harmonický a pokojný deň. Čím dlhšia je pauza medzi otázkou pre vás a odpoveďou, tým, že bežnejšia a rozumná bude vaša odpoveď. V tomto prostredí je dobré dokončiť dôležité veci. Dajte si dnes radosť, nezáleží na tom, ako - to môže byť výhľad na komédia, nakupovanie alebo večeru s milovaným človekom.
20. apríl. Dnes nebudete môcť vyriešiť "Nakhpom". TAKTURÁLNE, Dobré správanie, skromnosť - najlepšie trumfové karty pre vás dnes.
21. apríla. Myšlienky uvedené v písaní dostanú rýchlejšie schválenie - tak dnes namiesto konverzácií stojí za to vyskúšať epistólový žáner.
22. apríla. Na túto sobotu neplánujte dôležité veci a vážne konverzácie. No dnes praktizovať abstinenciu - ako v potravinách aj myšlienkach.
23. apríla. Dnes je veľmi ľahké vyvolať konflikt, atmosféra je snáď - nie súkračné oleje do ohňa a byť zdržanlivými v porych.
Zhanna Wei, Majster čínskej astrológie a Feng Shui