Denne preskočíme obrovské množstvo informácií a tieto informácie nie sú vždy pozitívne. Okrem toho, osobné problémy vytvárajú ešte viac nepohodlie v hlave, ktorá zabraňuje tomu, ako pracovať normálne a relaxovať. Rozhodli sme sa preskúmať štyri hlavné myšlienky, ktoré maľujú život v sivej.
Nie som vhodný
Čím viac času strávime v sieti, tým silnejšie dávame zmysel pre vlastnú menejcennosť, najmä keď sledujeme úspech známych a nie veľmi ľudí. Okamžite sa zdá, že pocit, že by ste mohli tiež, ale okolnosti neumožnili, a preto teraz môžete pozorovať len z úspechu druhých. Podobné myšlienky v čase môže viesť k skutočným poruchám a samozrejme k zníženiu kvality života. Hlavnou vecou je pamätať na to, že na porovnanie s inými ľuďmi je zbytočné zamestnanie, vždy bude niekto lepší a úspešnejší, a preto sústrediť sa na seba a premýšľať o tom, čo môžete urobiť, aby ste sa stali lepšie ako dnes.
Chcem viac
Dokonca aj najúspešnejšia osoba, ktorá trpí neurotickou poruchou, bude presvedčený, že to nestačí, a dôvody môžu byť veľa. Ako rozumiete, problém leží v samotnom človeku, a nie za okolností. Často sa nám zdá, že podmienené Vasi-Petit Sasha má auto, byt, zaujímavú prácu a môžete mať niečo chýbajúce z tohto zoznamu, ktorý doslova poháňa do depresie. Ale premýšľajte o sekundu - dosiahli ste tiež úspech vo svojej oblasti, určite sú ľudia, ktorí sa vám chcú rovnať, ale nevšimnete si to, pretože sú zamerané na ostatných. Vráťte sa zameranie pozornosti na seba, postarajte sa o svoje úspechy.
Nezachovávajte priestupok na iných
Foto: www.unsplash.com.
bojím sa
Pocit neistoty a strachu sa často stáva príčinou veľkých zlyhaní v živote. Predpokladajme, že ste sa naučili na univerzite, ste dokonalí vo vašom podnikaní, ale kvôli uloženým obavám vám chýba odvaha poslať životopis spoločnosti Dream, a preto musíte byť spokojní s touto pozíciou a spoločnosťou, ktorá vám nehodí . Ak zažívate takéto pocity, premýšľajte, koľko môžete naďalej žiť v podmienkach, ktoré nehodíte, ale nespôsobujete nepohodlie? Začnite niečo zmeniť v živote, nebojte sa vziať prvý krok a potom pozitívne zmeny nebudú čakať.
Som urazený
Jeden z najnepríjemnejších pocitov, ktoré v niekoľkých stupňoch zničia vašu osobnosť. Premýšľajte o tom, že keď držíte priestupok na osobu, naďalej žije pokojný a plnohodnotný život, a vy, zase trpí, očakávajú, že človek cíti jeho vinu. Sotva sa deje. Namiesto trávenia času a nervových buniek na vnútornú demontáž so sebou, odpusť človekom, želám mu veľa šťastia a pohybujte sa dopredu, "osoba" Táto životná stránka.