Tajné číslo 1
Nemôžete čistiť zuby ihneď po jedle, počkajte asi pol hodiny. Faktom je, že potraviny sa prestávky do úst kyseliny-alkalickej rovnováhy, čím sa zubná sklovina mäkšia. Preto je ľahké poškodiť.
Čistý čas
pixabay.com.
Tajné číslo 2.
Plávajúce v bazéne. Udržujte ústa zatvorené. Chemikálie, ktoré sa používajú na dezinfekciu vody zničiť zuby. To dokázali, že americkí výskumníci, skúmajú profesionálnych športovcov-plavcov - takmer polovica z nich bola nútená pravidelne navštíviť zubára.
Neotvárajte ústa
pixabay.com.
Tajné číslo 3.
Pri pití čaju alebo kávy, netiahnite potešenie. Je lepšie to urobiť pre niekoľko palíc, pretože keď pijete, smalt je zničený.
Nevkladajte potešenie
pixabay.com.
Tajné číslo 4.
Nenechajte si čistiť zuby a v rovnakom čase sa sprchovať - to nebude fungovať efektívne alebo druhý.
Navštíviť lekára
pixabay.com.
Tajné číslo 5.
Nie je jasné, ako, ale zdravie zubov je spojené s našou pamäťou. Spojené štáty uskutočnili štúdiu, a zistili, že ľudia, ktorí chýbali zuby, trochu horšie spomínali na informácie, ale vyznamenali sa zvýšenou podráždenosťou a tendenciou k rozdielom nálady.
Zuby sú zodpovedné za pamäť
pixabay.com.