Príprava užitočných raňajok pre celú rodinu

Anonim

Air Turd Casserole s čučoriedkou

Zložky:

Chata Syr 5% - 600 gramov.

Vajcia - 3 ks.

Múka (používam Rice) - 3 lyžica.

HONEY - 3 TOPP.

Bobule - 200 gr.

Air Turd Casserole s čučoriedkou

Air Turd Casserole s čučoriedkou

Varenie:

1. Bip vajcia s mixom, pridajte tam malé chatové syry. Je to v tom, že existuje tajomstvo vzduchotesnosti: tvaroh je rozdrvená a stáva sa jedným. Ak je chatový syr silný, pridajte malé mlieko. Potom tam pridajte med.

2. K zmesi zasahuje do múky a pridajte bobule.

3. Pečieme 25 minút v rúre pri 185 ° C a náš jemný kastról je pripravený.

Tekvicový koláč

Sľubujem, že potom budete milovať tekvicu, a tiež kŕmiť celú rodinu užitočnými raňajkami.

Tekvicový koláč

Tekvicový koláč

Zložky (pre 4 osoby):

Tekvica - 250 - 300 gr.

Vajcia - 4 ks.

Múka (používam celégrain) - 4 - 6 TBPP. l.

Nuts (Gréci alebo pekan) - 30 gr.

Kuraga - 6 ks.

Zlato (môže byť nahradený Agava Sirupom) - 2 TBPP. l.

Cinnamon - podľa chuti.

Muškátový oriešok - podľa chuti.

Varenie:

1. Tekvica čistená, rezaná, posielať mixér s orebami a Kuragyou. Pridajte múku, žĺtky a sirup. Zmiešať.

2. Beat 4 vaječné bielky na biele vrcholy.

3. Zadajte zmes proteín do cesta.

4. Pečieme 20 minút pri 180 ° C.

Moje deti boli potešené a v celom dome neopísateľná aróma korenia a tekvicami.

Jemný, voňavý a tavenie v ústach surovín z Ricot s džemom

Ricoty Suroviny s džemom

Ricoty Suroviny s džemom

Pridajte jahodový džem, škorice a šálku aromatickej kávy - tu je, dokonalé raňajky!

Zložky:

Ricotta Light Syr - 250 gr.

Vajcia - 1 ks.

Cukor (používam Coconut) - 1 polievková lyžica.

Múka (používam ryžu) - 2 polievkové lyžice.

Olej (vyprážam na kokosovom o kokose).

Varenie syr:

Zmiešajte balenie syrového svetla ricotta 250 gr, 1 stredné vajcia, 1 polievková lyžica. Cukor (mal som Coconut), 2 lyžice. Múka (som to urobil s ryžou). Miešame a mokré ruky (tak, aby sa nelepili) Form Balls, môžete trochu rezať v múke. Fry na kokosový olej. Môžete pečať v rúre 10-15 pri 180 ° C. Peňažná doba závisí od ich hrúbky. Moje Tass pripravili asi 15 minút: 5 minút na jednej strane na silnom ohni až po jeho kôru a na druhej - 10 minút na pomalé, aby boli chránené.

Jam sa pripravuje jednoducho: Berieme zamrznuté bobule, defrunujeme vidličku a pridajte sirup alebo med (mal som ryžu).

Uisťujem každého!

Čítaj viac