Špecialisti - výživníci odporúčajú použiť jeden deň aspoň jeden a pol litre vody, ale dohodnúť sa, piť jednoduchú vodu, dokonca aj upratovanie s niekoľkými filtrami, nie je ľahké. Mysleli sme si, a našli cestu von, ako sa používať vodu, nie je nútená meradla, ale premeniť ho na chutný a užitočný nápoj. Môžete mixovať prísady na vlastnú päsť, povieme vám o svojich obľúbených nápojoch na báze vody.
Šťavnaté jahody
Budeme potrebovať polovicu citróna a pohára nakrájaných jahôd. Mierne Davirom jahody, dať na dno poklesu. Voliteľne pridajte nejakú drsnú mätu. Nalejte jahody teplou vodou, stlačiť citrónovú šťavu. Dávame nápoj po ochladení, vložíme do chladničky. DÔLEŽITÉ: Počas dňa je potrebná pitná voda.
Citrón, vápno a oranžové
Zrezali sme citrus na polovicu, stlačiť do poklesu teplou vodou, nechajte niektoré z citrusových sitruses narezať na krúžky a hodiť vo vode ako dekor. Pridať tlačiť mätu a dať vychladnúť. Skladujte tiež - nie viac ako jeden deň v chladničke.
Voda môže byť vždy hotová
Foto: www.unsplash.com.
Ananásová voda
Berieme zrelé ananás, nemalo by sme to byť kyslé. Smerujeme buničinu, nalejeme teplú vodu. Pridáme mincovňu, ktorá nám už milovala a ak je to žiaduce, pridajte citrónovú šťavu.
Lime a Malina
Úplná skrinka zmäkčenej maliny nalejte teplú vodu. Znížili sme vápno pre dve polovice, z ktorých jeden je stláčaním do poklesu s malinovou vodou, druhou redaktorou na plátkach a pridať do vody ako ornament.
Ananás, zázvor a oranžový
Vynikajúci nápoj v období univerzálnej avitaminózy. Polovica citrónovej stláčania do dekantéru, pridajte sofistikovaný ananás (polovicu oddelenia), ako aj polievkovú lyžicu strúhaného zázvoru. Účtovať energiu a vitamíny!