Ako sa zbaviť strachu, aby ste boli sami

Anonim

Sú všetky obavy. A toto je normálne. Ale jedna vec, keď sa boja pavúky - nezasahujú, neovplyvňujú kvalitu a životnú úroveň. A úplne inak - keď strach stúpa ako kosť v hrdle, pred zdvíhaním alebo rodinným šťastím. Jedným z týchto obáv je strach z súťaže - súťažiť z dôvodu oblečenia alebo rečového spôsobu, kvôli obrazu myšlienok alebo intonácie. To znamená, že súťaž, kde nie je pre a veľký.

Odkiaľ rastú nohy?

Neexistuje žiadny rozdiel, v ktorej oblasti je tento strach paralyzovaný - motívy a proces zbaviť sa to bude rovnaký. Možno rozlíšiť dva dôvody.

1. Neviete, kto ste a aká je vaša jedinečnosť.

Napríklad piesní koláče na objednávku, ako sto iných dievčat vášho mesta. Bojíme sa, aby sme sa šanca prejavili, ukážte svoju identitu a zlúčili sa so sivou hmotou. Najmä tento hriech očarujúce mláďatá s čerpanými perami a prsiami. Zachytávajú sa vzhľad, chytíte "ako všetci ostatní", a potom obaja sú prekvapení: "Prečo som obchodoval na inej mláďa / Baker?".

2. Bojíte sa byť sám sebou.

Bojíte sa, že nebudete akceptovaní, ako ste, strach z odsúdenia za názor alebo kaštieľ, aby ste sa prezentovali, pre závislosť v oblečení alebo dokonca za zlý zvyk.

Diagnostikujte tieto dôvody sú ťažké a desivé. Musia však vypracovať, aby sa voľne dýchali s plnohodnotnými prsiami.

Čo s tým robiť?

Začnite so skutočnosťou, ktorá sa počuje. Sedieť a odpovedať na nasledujúce otázky:

- Čo je moje umiestnenie ako osoba?

- A ako je profesionál?

- Ako sú vaše manželky?

- Prečo nie je môj manžel za druhého?

- Prečo som jedinečný?

Ak nemôžete odpovedať na tieto otázky, potom neočakávajte odpovede na manžela, spoločnosť, šéfov, zákazníkov atď. Tiež je situácia so strachom. Neboj sa. Vaša osobnosť vás pridelí z davu. Odvážne opustiť komfortnú zónu. Nech ho nie je okamžite duše, nechajte komoru za hlavou, ale ísť von!

Ak ste odpovedali na všetky otázky, svet otvoril a otvorenosť sa pre vás stala nová zóna pohodlia, ale strach z konkurencie stále zostal, pokúsiť sa aplikovať ďalšie dva účinnejšie postupy.

Sme všetci iní, ale každý - jedinečný

Sme všetci iní, ale každý - jedinečný

Foto: Pixabay.com/ru.

NLP - FOREW!

Aby ste sa nebúrili konkurencie, musíte sa správne konfigurovať: neexistujú žiadne konkurentmi v podnikaní a susedia na trhu, vo vzťahoch - nie súpera, ale iné ženy. Toto je elementárny príjem NLP. Ak sa konfigurujete, že máte konkurentov, potom ste už v boji - musíte ukázať výsledky, súťažiť, súťažiť. Keď ste v takomto stave, existuje odpadový odpad, pretože ste príliš ukotvení na výsledky iných, a všimnite si svoje úspechy. Rovnosť na iných je motivácia "od". Áno, niekde je dôležité, aby ste neboli horšie, ale je lepšie, ale v tomto prípade je potrebný zdravý konkurenčný duch. Napríklad, ak sa rozhodnete na diéte, dostať sa spolu s mojou priateľkou - výsledok bude lepší, pretože budete navzájom podporovať, motivovať a nevyhnutne porovnávať nevýhody na váhy.

A čo má Tyson?

Pamätajte si, ako náš otec: "Neporupujte svoj začiatok s niekým stredom." V mojej praxi sa stretávam každý deň s nedostatkom tohto pravidla a v dôsledku toho rôzne problémy. Napríklad, mladý začínajúci spevák sa sám porovnáva s iným začiatočníkom, ale s už držaným a uznaným. Ak je tak dôležité konkurovať, súťažiť s tými, ktorí sú s vami na rovnakom bare. Po týždni tried v boxe nebude ísť do ringu proti TAMEZ TYSON, RIGHT? A ak odídete, potom nič, ale obťažovať sebavedomie, nedosiahne. Budete bojovať a možno dokonca zasiahnuť rozdiel, ale stojí za to hra sviečky? Aj keď cítite kariéru Veľkej Boxerovej, potom je to Mike Tyson - bude mať skúsenosti, spotrebiče, istý v sebe na konci.

Milujte sa, verte v seba, odvážne ísť na svoje vlastné ciele. Súťaž nie je hrozná, keď presne viete, čo ste vykopali svoju jedinečnosť. Zamerajte sa na vaše úspechy, zručnosti, zručnosti a vedomosti v akomkoľvek oblasti života a určite budete pracovať!

Čítaj viac