Účasť na akejkoľvek konkurencii o športovec je poctený a spôsob, ako poznamenať úsilie na prípravu. Po dokončení, medaila visí na najvýznamnejšie miesto ako pripomienku svojej vlastnej sily ducha a zodpovednosti pred cieľom. Berúc do úvahy skutočnosť, že čoraz viac ľudí má rád profesionálne športy, rozhodol som sa povedať začiatočníkom, pretože by sa mal pripraviť na začiatok súťaže.
Zaregistrume sa na pretekoch
Pre akékoľvek potešenie, ktoré potrebujete zaplatiť - táto fráza máte dlho zapamätať si srdcom. Súťaže na úteku nie sú výnimkou, pretože pri príprave každého z nich organizátori investujú nielen sily, ale aj ich vlastné materiálne zdroje. Ako účastník, musíte si kúpiť slotu - toto je právo zaregistrovať sa a zúčastňovať sa na pretekoch so sprievodnými cenami. Niekedy víťazi majú peniaze a dokonca aj autá, ale často to bude lístok do mora alebo súbor športovej výživy od sponzora. Zvyšok tiež dáva pamätné suveníry: batoh, tričko, uzáver, rukoväte a notebooky - zvyčajne zoznam. V deň súťaží s potvrdeným brnenie potvrďte účasť na pretekoch na recepcii stojane s certifikátom zdravotného stavu, a výmenou vám dávate izbu - budete ho pripojiť na hrudník alebo stehno pred pretekom.
College batoh
Športová taška Athlet bude nevyhnutne vstupovať do niekoľkých bežeckých tenisiek, športovému obleku pre sezónu, dva páry ponožiek, energetických gélov a telefónu so slúchadlami. Ak chcete, aby sa fľašu vody alebo nie, definovať sami, keď sa naučil vopred od organizátorov, či už nápoje budú poskytnuté na medziľahlých miestach trate. Ak vaše športové nohavice majú zadné vrecko na páse, preložte telefón a pár gélov do neho. Ak nie, kúpte si malý športový pás - v budúcnosti vás opakuje.
Bežecká komunita sa skladá z výborných ľudí
Foto: Unsplash.com.
Učíme sa pravidlá slušnosti
Súťaže sú predovšetkým oslava Ducha a sila ľudí. Nevytvorte nádhernú dovolenku so svojím urážlivým správaním: Zapamätajte si pravidlá etiky, keď sa rozhodnete znížiť niekoho na trati kvôli najlepším výsledkom alebo opustiť osobu v ťažkostiach s poškodenou nohou kvôli strachu stratiť extra sekundy. V každom športe existuje komunita - zvyčajne je založená na základe športového klubu, ale niekedy ho organizujú účastníci súťaže. Bolo to počas takých ťažkých súťaží, že je možné otestovať ľudí na šitie a vidieť ich v reálnom - nič nie je vystavené duši lepšia ako únava.
Neprekopávajte sa
Ľudia, ktorí neboli zapojení do atletiky predtým, úprimne veria, že je ľahké spustiť 10 km vzdialeností. Odvažujete sa zaistiť, že to nie je: Ani 5 km sa vám môže zdať, či vaše fyzické tréning ponecháva veľa, aby boli žiaduce. Môžete si kúpiť slotu 10 km a dať cieľ do súťaže a môžete obmedziť najmenej vzdialenosť. Často sa priechodné súťaže vykonávajú v európskych hlavných mestách - to je vynikajúca príležitosť na vytvorenie prehliadky mesta, keď je zablokovaný z cesty.