Živé príbehy: "Cítil som, že telo mi povie" ďakujem ""

Anonim

"Asi pred tromi rokmi, bol môj život absolútne odlišný. Teraz by som nazval jej obvyklé, rutinné, nezaujímavé, ja som len "plavil po prúde" a nechcel si vziať žiadnu zodpovednosť za to, čo sa deje. Každý ako všetci ostatní: Manžel, dieťa, dekrét, trvalé a nepríjemné domáce povinnosti.

Pred narodením syna som pracoval len: servírka, administrátor v salóne krásy, manipteman - a to je len začiatok zoznamu. Úprimne sa snažil a nemohol nájsť to, čo by som mal potešenie, inšpiráciu, morálnu spokojnosť z práce. A po starostlivosti o dekrét, som úplne uvoľnený a sivé pracovné dni ma zakryli hlavu.

Akonáhle moja priateľka ponúkla každému spoločne bez detí, aby si urobil prestávku na niekoľko dní do niektorých malých krajín. Tam boli aj iní priatelia, s ktorými sme a môj manžel nebola oboznámení. "Len si predstavte," povedala: "les, najčistejší vzduch, jazero, ticho. Relalas z vašich obáv, oboznáme sa s novými ľuďmi. Chlapci, naozaj, veľmi dobré. " Samozrejme, po takýchto prenasledovaní bolo ťažké odmietnuť a išli sme.

Priatelia priateľky sa veľmi ukázali ako nádherní ľudia: Anna pracovala ako odborník na výživu, a jej manžel bol trénerom vo fitness centre. V tom čase som mal na tvári nejaké hrozné vyrážky a nemohol som pochopiť, prečo sa objavujú. "A ako jete?" - Bola to prvá otázka. Povedal som, že vo všeobecnosti všetko, čo chcel. Chcel som Crackers alebo Soda - kúpil som všetky druhy čokolády a koláčov - prosím. Syn nie je tiež obmedzený na nič: Candy, Marmalade, čipy.

Anna navrhla, kým je čas, stále chodíme a odpočijeme, povedzte mi o nebezpečenstvách a prínosoch určitých produktov, koľko zlepšiť pokožku pokožky, ponúknuté vyvinúť užitočné menu za mesiac, držať ho a potom zdieľať S jeho pocity.

Kedysi som si myslel, že výživný je len o chudnutí, a váha, v zásade som mal normálnu, takže ja sám nikdy nešiel k nemu na radu. Avšak, Anna úplne rozptýlla tento mýtus: Konzultácie s výživom je potrebné pre všetkých, ktorí chcú nadviazať správny režim výživy, rozvíjať užitočné menu pre seba a ich rodinu, naučiť sa, ako si vybrať vysoko kvalitné výrobky, ale len pre tých, ktorí Chcete byť zdravý, reagovať na ich telo a milovať jeho.

Je to škoda, že rodičia od detstva nenapíšte dieťa správne potravinové návyky, ktoré mu v budúcnosti pomôžu byť zdravšie a krásne. A prečo? Pretože sami nevedia, pretože väčšina z nás nemyslí na dôležitosť výživy. Ale tento stereotyp detí zdedia presne od nás a potom odovzdávať ich rodinám.

Mesiac som sa pridával do menu, ktorý pre mňa vyvinula Anna. Niekedy, samozrejme, chcel som niečo z "zakázania", ale držal som. Bolo to len preto, že som sa čudoval, ako som bol môj blahobyt a svetovosť pre tento čas. Najdôležitejšie je, že som pridelil pre seba po tomto období, je to ľahkosť, energia a viditeľné zlepšenie pokožky tváre a tela. V skutočnosti som cítil, že telo mi povie "Ďakujem."

Dnes vďaka Anna a jej rade sa kvalita môjho života dramaticky zmenila. Okrem toho sa mi to páčilo tak, aby som sa naučil tú správnu výživu, ktorú som napísal na kurzoch odborníkov na výživu a teraz budem študovať! Teraz mám gól v mojom živote, ku ktorému idem a presne viem, čo budem úspešní! " - povedal Victoria z Petrohradu.

Ak chcete zdieľať svoju históriu Prenos, pošlite ju na našu poštu: [email protected]. Budeme zverejňovať najzaujímavejšie príbehy na našich webových stránkach a ocenenie príjemným motivačným darom.

Čítaj viac