Keď sa narodí dieťa, jeho telo nevie, ako odolávať vírusom a baktériám. Imunita začína tvoriť trochu neskôr, keď telo čelí okolitým infekciám. Najčastejšie sú deti chorí s prechladnutiami, pravdepodobne si spomínate, ako sa v základnej škole, ktorú ste prakticky nedostali z postele, snažili sa vyrovnať s chrípkou.
Teraz sa stretávate s problémom detských chorôb ako dospelej osoby, rodiča, a ak neviete, ako znížiť termín ochorenia vášho dieťaťa, pomôžeme tipy.
V materskej škole infekcie sa prenášajú prostredníctvom bežných vecí
Foto: Pixabay.com/ru.
Hlavnou úlohou je podporovať imunitu, ktorá slúži ako prirodzená bariéra proti rôznym infekciám. Ako zabezpečiť jej podporu?
Zatiaľ čo dieťa je úplne malé, pokúste sa ho kŕmiť dlhšie na jeho materské mlieko, aspoň pol roka. Materské mlieko je ideálnym základom pre budovanie udržateľnej imunity.
Keď dieťa je schopné jesť spolu s dospelými, pridajte čo najviac ovocia a zeleniny vo svojej strave, ak nie sú žiadne kontraindikácie. Snažte sa opakovať: Alternatívne obilniny, napríklad dnes pohánky, zajtra je ryža a tak ďalej. Môžete teda udržiavať optimálnu rovnováhu vitamínov.
Čerstvé vzduchové prechádzky potrebujú rastúce telo. Podľa štatistík, deti, s ktorými rodičia chodia aspoň dve hodiny denne, majú oveľa menej často peer, ktoré trávia väčšinu dňa doma. Okrem toho môžete kombinovať chodníky s cvičením.
Nech dieťa dostane dosť spánku, pretože zdravý spánok pomáha telu obnoviť a aktualizovať.
Nedovoľte, aby sa dieťa pomyslešili alebo prehrievali. V závislosti od veku dieťaťa si vyberte vhodné oblečenie: Zdobiť trochu teplejšie ako vy, pretože leží takmer bez pohybu, ale chlapci starší, od dvoch rokov a ďalej, nestretávajú príliš veľa. Najlepšie je vybrať si viacvrstvové oblečenie, aby si zobral teplý sveter a nedávajte dieťaťu prehriatiu.
Nedovoľte, aby vzduch v detskej izbe príliš suchý. Nákup špeciálneho zvlhčovača a okrem iného, postupujte podľa teploty vzduchu: Malo by to byť aspoň 25 stupňov.
Imunita dieťaťa je tvorená časom
Foto: Pixabay.com/ru.
Ak dieťa ide do materskej školy
Musíte byť trpezliví, pretože v prvom roku v materskej škole dieťa neustále zraní. Toto obdobie však nebude trvať dlho a bude extrémne užitočné pred školou, ak by to nemalo byť povolené, pretože to môže ovplyvniť výkonnosť. Preto je lepšie prežiť tento "pacient" v záhrade.
V záhrade sú deti infikované prostredníctvom verejných položiek a hračiek. Tam je už vec pedagógov, ktorí potrebujú zachovať čistotu a sterilitu miestnosti. Ak sa to nerobí, môže dôjsť k vypuknutiu vírusovej choroby, pretože inštitúcia sa uzavrie na karanténe, a budete musieť sedieť s dieťaťom doma do najlepších časov. Samozrejme, že nemôžeme ovplyvniť prácu zamestnancov materskej školy, ale môžeme chrániť samotné dieťa, vykonávať nasledujúce podmienky.
Imunita dieťaťa je tvorená časom
Foto: Pixabay.com/ru.
S najmenším stavom nechajte dieťa doma s príbuznými alebo zostať s ním. Ak je výtok z nosa, urobte nosové umývanie a piť viac tekutiny. Dobrou voľbou je, aby sa upratovanie miestnosti, v ktorej sa dieťa nachádza, na to, aby ste ho znova vetránili a piť dieťa. Po týchto bežných tipoch, niekoľkokrát uľahčujete priebeh ochorenia a môže sa vyhnúť komplikáciám.