Venujte pozornosť hygiene ich zubov, ľudia začali v staroveku. Podľa vedcov sa prvých zubov objavili pred deviatimi tisíckami rokmi. Už potom prehistorické ľudia vedeli, čo je vŕtačka zubár. Mnohí neskôr si uvedomili, že to bolo ľahšie varovať ochorenia zubov, než s nimi zaobchádzať. Staroveký Egypt sa stal zubnou pastou vlasti. Bol vyrobený zo zmesi nepochtenej pemzy, vaječných škrupín, zrkadlá a popolom spálených bullov. Starovekí Egypťania boli prví, ktorí vyplnili zuby. Zubné kefky sa objavili v XIV storočí v Číne. Zvyčajný tvar pre nás získali neskôr, už v XIX storočí. Peter I je považovaný za prvého ruského zubára, hoci považoval odstraňovanie zubov zo všetkých zubných postupov.
Zubné lekárstvo v dnešnej dobe vstúpilo ďaleko: Moderné technológie a drogy, pokročilé techniky liečby a prevencia. Iba problémy osoby a stanovisko lekárov zostávajú nezmenené: Udržať si zuby, musíte neustále a metodicky starať o ústnu dutinu. Prevencia zubných ochorení zahŕňa sebaúctu a profesionálnu hygienu.
"Čo môže človek urobiť sám? Ak chcete čistiť zuby ráno a večer, valcovanie úst po jedle, "hovorí Dmitry Lancet, hlavný lekár zubnej kliniky" Lancet ". "Som dobrý na zubnú pastu, nemyslím si, že o nich píšu v reklame, týkajú sa pravdy. Jednoducho existujú pasty pre citlivé zuby, kde sa viac fluór a vápnik, existujú pasty s bieliacim účinkom, kde viac hydrogenuhličitanu sodného (sóda), ktorý zase zvyšuje citlivosť zubov. Osoba musí jednoducho čistiť zuby a liečiť tento proces s rešpektom. "
Existuje niekoľko bežných mylných predstáv týkajúcich sa starostlivosti o zubov.
1. Zmätok: samotná elektrická kefa bude čistiť všetko.
Zubní lekári veria: Je dôležité, aby ste sa nečistili, ale ako.
"Takmer nikto nevie, ako správne čistiť zuby," hovorí Irina Kabisheva, liečebný klinický zubár na červenej bráne. - Je potrebné vypracovať jasný algoritmus činnosti. Zuby hornej čeľuste sú čistené "uvoľňovaním" pohybov zhora nadol, spodná čeľusť - od zdola nahor. Smer pohybov je ponechaný vpravo alebo naopak, pretože je pohodlnejšie. Žuvacie plochy sa môžu čistiť kruhovými pohybmi. Je dôležité nechať ujsť jeden zub, nechať jeden interval. "
2. TOOKUMENTY: Zuby v dopoludňajších hodinách musia byť vyčistené po jedle.
Počas noci v ústnej dutine sa mnohé baktérie žijúce v tele zhromažďuje. Všetky z nich sa bezpečne pohybujú v žalúdku, ak pred raňajkami nevyčistite zuby. Po jedle by ste mali opláchnuť ústa a držať opláchnutie v ústach alebo použiť zavlažovač - špeciálny vodný tryskový jednotka na čistenie interdentálnych intervalov. Kompozícia pre denné oplachovanie by nemalo mať antiseptiká obsahujúce chlór.
Ženy, spôsobujúce vlasy, používajú niekoľko fondov: klimatizácia, masky ... Zuby nevyžadujú nemenej dôkladnú starostlivosť a starostlivosť. Zoberte zubnú pastu, kefku a opláchnutie, účinné vo vašom konkrétnom prípade, môže len kompetentný zubár.
"Som veľmi dobrý na opláchnutie," pokračuje Irina Kabisheva. - Ale musia byť v každom jednotlivom prípade. Ak má človek krvácanie ďasien - to je jedna skupina: "Forest Balsam", "Cedar", Denník VIVAX, Line pasty a opláchnutie Mexidolu Dent. S precitlivenosťou zubov, RemoteHel, Alpa-Dent alebo Colgate-pro-relif produkcia Nemecka pomáha so slabým smaltom. Keď sa problémy s krkmi zubov, pasty a opláchnutie Sensodyne dokázali, ale nevyhnutne vydané vo Veľkej Británii. Súčasné pasty. Ale neverím v nich. Tvorba zubov ovplyvňuje hmotnosť faktorov, a ak sme ich všetci poznali ... "
"Som dobrý na opláchnutie, ale v zubnej kancelárii," hovorí Dmitry Lancet. - Ak budete mať priemerný opláchnutie pre ústa, potom medzi zložkami budete pravdepodobne vidieť antiseptiká obsahujúce chlór. A ak ste ráno a večer budete používať tento opláchnutie, bude nevyhnutne presunúť pohyblivú rovnovážnu mikroflóru v ústach a niečo, čo sa určite zvýši (spravidla, je to huba). Preto by som s použitím opláchnutí obsahujúcich chlór, neustále by som neustále poradil. "
Zubní lekári sú zjednotené názorom, že zuby by sa mali užívať po každom jedle. Zubné plaky sú vytvorené veľmi rýchlo: nie sú jazde na ústa po jedle - mikroskopické častice zostali na zuboch, ktoré začínajú deštruktívnu prácu, čo sa zvyšuje v dôsledku enzymatických procesov, ktoré sa vyskytujú v ústach. Takže kazu, periodontalóza, periodontitída.
3. Zmätok: Ak chcete posilniť zuby, ktoré potrebujete použiť cestoviny s fluórom.
V Moskve a blízkych oblastiach je množstvo fluóru vo vode štyrikrát prípustné normy. Fluór aktívne pôsobí na smaltovanie zubov a na niektorých miestach sú škvrny bielej alebo hnedé.
"Je jasné, že nie je možné jednoducho udržať vápnik alebo fluór na zuby," hovorí Dmitry Lancet. - Ak je potrebné nasýtiť zuby vápenatým alebo fluór, robíme transparentnú kapu, ktorá pokrýva zuby zo všetkých strán. Vnútri kabíny je položený protizápalový, obsahujúci fluór alebo akákoľvek iná kompozícia. Muž ho stavia na kolesá. Toto je dnes najúčinnejšia technika. "
4. Zmätok: Na posilnenie zubov je potrebné zahrnúť chatový syr a mlieko v diéte, pretože majú najväčší obsah vápnika.
Podľa lekárov je najväčší počet vápnika v vysušených rybách s kosťami a v sezamovi (resp. 3000 a 1150 mg na 100 g produktu).
"Celá vec je, že vápnik nie je vždy dobre absorbovaný telom," hovorí Irina Kabisheva. - V lekárňach môžete splniť vo vode rozpustné formy vápnika. V poslednej dobe bol ruský vývoj v predaji - morský vápnik Oyster, ktorý vážne posilňuje zuby a je lepšie absorbovaný. "
5. Zmätok piaty: špáradlo je najlepším asistentom pri čistení interdentálneho priestoru po jedle.
"V žiadnom prípade Irina Kabisheva varuje. - špáradlá navinuté portálové plavidlá a otvoria cestu infekcie. Je lepšie použiť Floss - zubný závit. Existujú stále špeciálne kefy - Brashiki. Ale len zubár môže povedať, aké kefy, ktoré potrebujete: sú vyrábali rôzne farby pre rôzne medzery. "
Vekové problémy
Starostlivosť o zuby začína ani z narodenia dieťaťa. Všetko začína tehotenstvom, keď sú zuby tvorené plodom. Budúca matka musí mať nutne zubára.
"Keď sa narodilo dieťa, rodičia by mali premýšľať o forme bradavky, ktorá ovplyvňuje tvorbu zubného systému dieťaťa," hovorí Irina Kabisheva. - V piatich až šiestich mesiacoch sa objavili jeho mliečne zuby, potom sa objavia prvé problémy. Dokonca aj materské mlieko spôsobuje tvorbu zubných plakov, čo vedie k kazu. Dieťa sám nebudú čistiť zuby. To by malo byť vykonané mama: s pomocou vírenia navlhčeného v peroxide alebo v špeciálnej zubnej pasty detí, musíte strieľať svetlom z detských zubov. "
S vekom k detským kazemom sú pripojené periodontitída a periodontálne dodatok. Periodontitída je vážna choroba, na ktorej začína gumov krvácanie, a ich zuby sú rozložené. Ide o zovšeobecnený proces, pre ktorý je charakteristický zápal okrajovej gumy, sú charakteristické. Je potrebné vyriešiť problém: navštíviť endokrinológ, gastroenterológ, neuropatológ, a potom ísť na periodontista, ktorý bude komplexným plánom liečby.
Bohužiaľ, veľmi často adresovaný zubárom príliš neskoro. Výsledkom je prvé mosty, potom odnímateľné protézy alebo implantáty, ktoré, alas, sa nepodávajú.
Zmätení profesionáli
"Je veľmi teší, že moderní mladí ľudia si uvedomili: nielen oblečenie a make-upu sú dôležité, ale aj krásny úsmev, takže je potrebné pravidelne ísť na zubára, a tiež si uistiť, že profesionálne čistenie zubov," hovorí Irina Kabisheva.
Profesionálna ústna hygiena nie je niečo z radu odchádzajúcich. Ak osoba starostlivo označuje svoje zdravie, pre neho sú tieto pro-klietky samozrejmosťou. Jediná nuancia: zubár, ktorý trávi škálenie (profesionálne čistenie zubov) musí mať vysoké kvalifikácie. Profesionálne bielenie je zmena farby zubov pomocou chemikálií. Zmeny v štruktúre kryštálovej smaltovania sa nevyskytujú. O tri roky neskôr sa ich prirodzená farba vráti: budete jesť, pijete silnú kávu alebo čaj, dym a mikro častíc tretích strán sa zavádzajú do smaltu cez mikrotrváci. Bieliace zubné pasty sa často používajú na bielenie zubov. Musíme ich veľmi starostlivo používať, pretože obsahujú veľké množstvo aktívnych zložiek, ktoré môžu poškodiť štruktúru smaltu.
Profesionálne čistenie je starostlivá práca s každým zubom pomocou špeciálnych kefiek a profesionálnych pasty. Výsledkom je, že kontrémny nájazd je odstránený, zuby jasnejšie odrážajú svetlo a vizuálne sa stanú belškou. Ak osoba nemá žiadne zvláštne problémy, zubný kameň a zubné svetlo sa odstránia pomocou prístroja vzduchu: Zuby sa spracujú so zmesou vody a sódy, ktorá je dodávaná pri vysokom tlaku.
Profesionálny zubní lekári nielenže vykonávajú hygienické postupy, ale budú môcť diagnostikovať všetky zubné ochorenia.
"Používame nádhernú 3D technológiu - najlepšia vec, ktorá je dnes v dentálnej diagnostike," hovorí Dmitry Lancet. - Toto je objem počítača zubnej oblasti. Ani nemusím nič povedať, všetko je možné vidieť na obrazovke počítača. Môžem ukázať pacientovi všetko, čo sa deje v ústach, a dokonca predpovedá, s ktorým bude čeliť po chvíli. To vám umožní vylúčiť patológiu a lekárske chyby. "
Moderní zubní lekári proti nehorelému zubnému odstráneniu. Sú pripravení využiť akejkoľvek príležitosti ušetriť aj malý postrekovač a stavať malý na to, ale zub. Úlohou pacienta je zachovať to, čo mu dal prírodu, postarať sa o jeho zuby, splniť všetky odporúčania zubárov, aby sa nebojili úsmevu s jeho vlastným oslnivým úsmevom.