"Z úsmevu bude všetko svetlo!" - Pamätáme si túto frázu z karikatúry od detstva. Ale ako trend pozitívne myslenie prišlo do nášho života pred niekoľkými rokmi. Ak sa predtým nepovažuje za to, že sa uznal, že plač o tvrdom živote a zdieľanie problémov s priateľmi, teraz je to takmer neslušné - aby sa negatívne na ramenách iných ľudí. Čo sa schováva za maskou Guinplate, vždy existuje výhoda pozitívneho, ako zlepšiť svoje emocionálne pozadie a konať v prospech seba - sa pokúsime zistiť.
Počas môjho detstva neexistoval koncept "pozitívneho myslenia", ľudia veselí sa nazývali optimistov, ich opačný - pesimistov, rozmary. Bohužiaľ, príklad mojej najbližšej osoby - mamičky - nastaviť, že sa nič nestane a nemohlo. Či už z ich vlastného životného sklamania, alebo z nadmernej opatrnosti, to "uzemnené" akékoľvek poryvy: "Nebudete úspešní," "Kto na teba čaká?", "Nestojte sa a vyskúšajte!". V prípade pravidla predpovedal najhoršiu verziu vývoja. A - Áno, ona z väčšej časti bola smutná, vždy našla jeho nedokonalosť v okolí.
Samozrejme, táto pozícia spôsobila odmietnutie. Možno, a moja sestra by mohla rásť nebojácne tiché tiché, ale to sa nestalo. Naopak, všetky úsilie bolo zamerané na preukázanie toho, ako matka nie je správna. "Nebudem pracovať? - A budem robiť! " "Nikto čaká? - No, uvidíme. " Myslím, že modriny a riskantné dobrodružstvo v mojom živote by boli menšie, ak by som takéto prudko nepohodlného stanoviska neodolala.
Pozitívne myslenie človeka
Chápe, že všetko v živote je výsledkom vlastného výberu a riešení. Preto neprináša zatratený osud a nefunguje sa. Nesmie sa zamerať na vlastné chyby. Ako Henry Ford hovoril, zlyhanie je schopnosť začať všetko znova, len múdro. Ak ste unavení - relaxujte! Je si vedomý, že v akejkoľvek situácii budú chvíle, ktoré môžu byť obalené v dobrom stave. Vyberie prostredie, ktoré inšpiruje. Vesmír je citlivý organizmus, ktorý reaguje na vaše energetické emisie. Ak robíte dobre a svetlo, opakovane sa vrátia.
Vek Napoleon
Myslím si, že väčšina z nás súhlasí s tým, že vidíte životné a nadchádzajúce udalosti v negatívnom kľúčovom kľúči - neproduktívnej. Nesudia a sťažnosti sú zbavené amerických energií a síl, podporujú nečinnosť. Toto je slepý koniec. Ak si myslíte, že všetko je zlé, je lepšie, aby ste začali vôbec. Dale Carnegie bol prvý, kto znáša myšlienku "pozitívneho myslenia" do verejného vedomia. "Šťastie nezávisí od vonkajších podmienok. Záleží na podmienkach interného poriadku. Ste šťastný alebo nešťastný kvôli tomu, že máte, a nie v súvislosti s kým ste, kde ste alebo čo robíte; Váš stav je určený tým, čo si myslíte o tom všetkom, "napísal, a jeho knihy" Ako dobyť priateľov a ovplyvniť ľudí "," Ako prestať znepokojovať a začať žiť "sa stal stolnou pre mnohých ľudí.
Pokračovala a vyvinula túto myšlienku Napoleon Hill. Vo svojom najpredávanejšom predávaní "myslite a stávajte si bohatým", presvedčil čitateľov, že všetko, čo potrebujú na dosiahnutie úspechu a prosperity, je premýšľať pozitívnym spôsobom. Ak sa to nestane a nie ste nielen nezískali vlastné podnikanie, luxusné auto a krajinský zámok a stagnáciu, počítanie halierov z platu do platu, - len jedna vec: neboli ste celkom pozitívny. Mimochodom, napoleon sám bol muž chudobný - štát ho priviedol ... Predaj svojej knihy. Ale aký bol dôvod jeho úspechu?
Pozitívne myslenie poskytuje osobu s dvoma hlavnými výhodami: neiníbuje zatratený osud, ale jasne si uvedomuje svoje ciele a hľadá spôsob, ako dosiahnuť požadované
Foto: Unsplash.com.
Správny postoj alebo stále tvrdá práca?
John Kekho, Joe Dops - viac moderných autorov - išiel ešte ďalej. A s odkazom na zákony kvantovej fyziky argumentujú, že v kvantovej oblasti sú k dispozícii všetky možnosti (vrátane najatraktívnejších), je pre nás k dispozícii, je potrebné len naladiť zodpovedajúce energetické žiarenie. Toto priťahuje tak, že osoba dostane takúto odpoveď od vesmíru, ktorý predpovedá. Myslíte si, že ste žalostný porazený - dobre, osud neustále hodí na potvrdenie nepríjemných prekvapení. Naopak, pozitívne emócie priťahujú dobré udalosti. Ani sa nepokúšajte niečo urobiť, samotný vesmír vám poskytne všetky možnosti. Myslel si, kde si vziať peniaze na otvorenie podnikania alebo kúpiť byt? Snívanie o stretnutí so zaujímavým, svetlým mužom? Len si predstavte, že to už máte, cítite radosť a vďačnosť - a po chvíli to všetko príde do vášho života. Ako rozumiete, táto možnosť nie je pre skeptikov. A podľa môjho názoru existujú všetky šance na chýbajúce príležitosti, oddáva sa na GRES.
Smirk Joker
Jedna vec je jasná: Len sa spojíte masku optimistického, nie skrývať bolesť, ktorá je vo vnútri. Naopak, nevedeli sa prejaviť negatívnymi emóciami, riadime ich hlboko do oblasti bezvedomia - a to je oveľa horšie. Ak ste sledovali film "Joker", vidíte, čo tým myslím. Chlapec, ktorého mama učil vidieť v živote len dobrá, dôvera a úsmev ľuďom napriek všetkému, sa zmenil na sériový vrah. "Pozitívne myslenie je len filozofiou pokrytectva, pretože keď chcete plakať, vyučuje vás spievať. Ale v takejto piesni nebude žiadny bod, pretože sa nerodí zo srdca, ale z mysle, "napísal jeden z najtvrdších mysliteľov Osho.
Negatívne emócie
Nesnažte sa ich utopiť. Takže ich porazíte do jednoznačnej oblasti, a to je horšie. Strieľať, ak sa cítite hnevať, plakať, ak to bolí. Nechajte emócie vonku, uvoľniť a žiť ďalej.
Súhlasím s tým, že vidíte vo všetkom len dobrej strane a nevšimnite si zlé, snažíme sa oklamať sami. Katastrofy, epidémie, vojna, násilie, bezprávnosť - je ťažké presvedčiť sa, že tieto javy môžu byť vnímané v pozitívnom kľúči. A tak nemeníme realitu. Opustenie problémov a lezenie v umývadle svojho vlastného blahobytu, osvietenia a dobroty sa nedosiahnu. Môj dobrý priateľ odmietol dokonca hovoriť o problémoch so zdieľanými priateľmi - oni sú na vine, nie pozitívne, deštruktívne emócie, tragické udalosti priťahované v ich živote. Bohužiaľ, dnešná situácia na svete, hrozba, zavesená nad ľudskosťou, jasne preukázala, ako sa na sebe navzájom závislí. Kto je na vine za to, čo sa stalo? Kto nebol pozitívny? ..
"Poctivosť, úprimnosť, láska, súcit - kde pochádzali, či neexistuje žiadne povedomie? A len niekoľko ľudí (napríklad, ako je Gautam) priamo povedal, že najprv potrebujú rásť v sebe povedomia, a len skutočná pravda sa objaví vo vás, pravá láska a skutočný súcit. Ale kto chce dnes pochopiť? Chceme byť len pozitívny, pretože máme priaznivo. " To je tiež citát z Osho. Ale prihlásiť sa k tomu úplne.
Keď je sklo napoly plné
Vlastne je optimista skvelý! Títo ľudia si ani nemusia presvedčiť, že sklo je napoly plná. Nejako sa nejako vyskytujú. Moja priateľka Elena je z nich. Pamätám si, ako prežila zrady milovaného človeka, zasiahla nemocnicu, stratila svoju prácu. Ale to dávalo dôvod na reštrukturalizáciu, ocitnete sa v inom poli, kúpiť si svoj byt. Okrem toho, keď bola zapojená do hypotéky, naozaj si predstavila, ako by úver zaplatil, ale všetko bolo viac než úspešné.
Nepríjemné situácie
Skúste dokonca v najťažšom príbehu, aby ste videli päť užitočných strán. Vo výskyte si myslia týmto spôsobom, pochopíte, že svet nie je čiernobielym kinom. Je to mnohostranné. A každá situácia môže byť zabalená vo vašom prospech.
Podľa špecialistu Briana Tracy Self-Development, pozitívne myslenie poskytuje osobu s dvoma hlavnými výhodami: Neobmedzuje zatratený osud, ale jasne si uvedomuje svoje ciele a hľadá spôsob, ako dosiahnuť požadovaný. Títo jedinci ticho vnímajú zlyhania, pre nich je to dôvod na vyhľadávanie ďalších možností. "Zlyhanie je príležitosť začať znova, ale už múdro", "povedal Henry Ford. "Nemul som tolerovať porážky. Jednoducho som našiel 10 000 spôsobov, ktoré nefungujú, "povedal Thomas Edison. Ale výber cesty odporu, musíte pochopiť, že len v sebe nie je dosť, potrebujete aj vytrvalosť a obrovskú vôľu.
Osobne som zapôsobil na čítanie knihy "Transurfing Reality" Vadim Zeland. Dlho chcel študovať, ale ruky nedosiahli. Počas karantény sa však táto príležitosť zaviedla. Autor odporúča, aby bojoval s veternými mlynmi, ale dôverovať a naučiť sa cítiť tok života, pozrite sa na to, čo sa deje jednoduchšie, bez toho, aby mu dal osobitný význam. Opatrenia povedie k ešte silnejším prekážkam a skúsenosti budú zbaviť potrebnú energiu. Všeobecne platí, že ako Dalai Lama učil, "Ak je možné problém vyriešiť, nie je potrebné sa o to starať. Ak je problém nerozpustný, je to bezvýznamné obávať sa o to. " Ale pretože nie všetci z nás dosiahli podobnú úroveň povedomia a osvietenia, nižšie - niekoľko praktických techník, ktoré pomôžu, ak sa nezmiznú z pesimistu v optimistov, potom sa aspoň pozerajú na situáciu na druhej strane.
Podľa ezoterického, zmysel pre vďačnosť je jedným z najvýkonnejších energetických vplyvov.
Foto: Unsplash.com.
Cvičebný simulátor
Podľa ezoterického, zmysel pre vďačnosť je jedným z najvýkonnejších energetických vplyvov. Získajte si denník pozitívneho myslenia. Každý večer, pred spaním, zapamätať si päť príjemných momentov, ktoré boli v dolnej časti dnes, a úprimne ďakujem vesmíru pre nich. Dovoľte to dokonca niečo malé: výzva priateľa, s ktorým nekomunikuli dlho, nový účes, krásna báseň alebo hra mačiatka, ktorú ste boli popísaní. Prečítajte si svoje týždenné záznamy, pochopíte, že svet nie je tak zlý a vždy bude dôvod pre radosť. Opäť, podľa princípu spätnej väzby, dobré skutky spôsobujú, že vám zmysel pre uznanie, dobré vo vašom živote sa objaví ešte viac.
"Spôsoby piatich" sa vzťahuje aj na akúkoľvek udalosť alebo problémovú situáciu. Premýšľajte nad ním a pokúste sa nájsť aspoň päť užitočných strán pre seba. Môžete teda rozoznať nielen smutnú beznádelnosť, ale aj nové príležitosti. Nikto neplašuje potrebu byť doma, keď svieti slnko na ulici. Upokojujúce sa tým, že nie je potrebné tráviť čas na ceste do práce, stalo sa, že je možné čítať nové knihy, som rozobratý šatník, spomenul na staré koníčko a prevzal kreslenie, projekty, ktoré možno urobiť na diaľku.
Ak ste na problém ukotvený, dobrý spôsob, ako rozptýliť, je športový tréning. A telo bude vložiť do poriadku a nálada sa zlepší. Cvičenie nielen regulujú úroveň kortizolu (hormón, ktorý sa vyrába v stresu), ale tiež stimulujú produkciu hormonálnej radosti z endorfínu. Hovoriť s jednoduchými slovami, šport pomáha mozgu stáva silnejší a pracovať efektívnejšie.
Momenty radosti
Opravte ich pre seba. Získajte si denník pozitívneho myslenia, kde napíšete všetky dobré veci, ktoré sa vám stali na deň. Po prečítaní záznamov po určitom čase pochopíte, že život môže byť svetlý a krásny.
Slová, slová ... aký vplyv majú na našich životoch, sú témou samostatného článku. Ľudské vedomie vníma žiadne zvukové oscilácie. Hovoriť čokoľvek, vyjadrujeme energetický sľub. Niektoré slová sú schopné účtovať pozitívnu energiu, inšpirujú ostatných - na zranenie. Agresia, obscénne brucho vytvára nerovnováhu, nekonštruktívnu kritiku, gossip vyvoláva únik energie. Snažte sa používať slová s časticou "nie": Nemôžem, nebude to fungovať. Symbolizujú slabosť. Vaše vyhlásenia musia mať pozitívny význam. Nájdite si niekoľko nevhodných upozornení a vyslovte ich v ťažkých okamihoch. Mimochodom, potvrdenie môžu znieť ako otázky uvedené v pozitívnom kľúči. "Prečo sú ľudia príjemní komunikovať so mnou?", "Prečo si si ocenil svoju prácu tak vysoko?" - Táto metóda aktivuje myslenie, pokiaľ ide o nájdenie svojich silných stránok.
Ako sa hovorí, s ktorým budú robiť ... a ak ste obklopení whins a pesimistov, je ťažké podľahnúť všeobecnej nálade. Rodičia si nevyberajú, ale s kým budovať vzťahy, budú priatelia a práca - vaše vedomé rozhodnutie. Lepšie, keď prostredie inšpiruje svoj príklad.
Vrátenie na sklo naplnené polovicou vody, pozitívne myslenie nie je odchodom z negatívnych emócií. Pozitívny myslenie človek nedáva odhady, ale hľadá spôsob, ako využiť situáciu v jej prospech. Rozhodnite sa pre seba, čo robiť s týmto sklom je pridať vodu alebo ho vyhodiť a dať riad na poličku.