Francúzka, aj keď nemajú správne funkcie tváre, sú považované za kozmetický vzor na celom svete. Všetko vďaka štíhlej a elegantnej postave. Zdá sa, že roky, ktoré robia lepšie ako víno. Pozrite sa na manželku prezidenta Francúzska - môže si to dovoliť mini. Dozvedel som sa, ako to uspeje.
Číslo pravidla 1
Je to príslovia Rusom: "Jedzte raňajky sám, večera bola zbavená priateľa a večera dal nepriateľovi," a Francúzka môže chodiť s jednou šálkou kávy, dobre, alebo pridať k nemu croissant, bez čokolády a džemu alebo suchý bochník. Žiadna kaša, miešané vajcia a iné ťažké potraviny. Sú ľahko zamietnuté raňajky.
Raňajky - len káva
pixabay.com.
Číslo pravidla 2.
Obed nie je prvý, druhý a kompót, ale ľahký šalát alebo zelenina varená pre pár. Možno na grile. Sú možné kus vtákov alebo rýb. Syr je možný v šaláte. Ale voda v rovnakom čase piť veľa - naplní žalúdok a dáva pocit sýtosti.
V Rôžku Francúzsky jesť Čo je ekonomické
pixabay.com.
Mimochodom, nezabudnite na to, že je to Európa a Francúzsko je jednou z najdrahších krajín sveta, takže pevná suma je daná na obed, ktorý neporušuje porušenie v rozpočte - nie moc.
Pravidlo číslo 3.
Ak včera, Francúzovka sa dostala príliš veľa, dnes ju uvidíte na jog pozdĺž Seine alebo Boulogne Forest. Považujú kalórie a dokonca vedú osobitné poznámky. Ak včera, Parížsky dal baranovú nohu so zemiakmi, potom dva dni bude jesť jednu rukoväť.
Extra kalórie sú okamžite poháňané
pixabay.com.
Pravidlo číslo 4.
Snack nie je sendviče a iné rýchle občerstvenie a sezónne ovocie. Zároveň tie, ktoré rastú v krajine: jablká z provence, hrušky z loire, hrozna z Bordeaux.
Snack je ovocie, nie rýchle občerstvenie
pixabay.com.
Číslo pravidla 5.
Bufet? Strana? Najdôležitejšie sme mať čas na dosiahnutie stola, inak budete zostať hladní - freebies. Nemôžu byť v podnikovom jedle. Víno a vody. Prídu komunikovať a nie.
Na strane vo Francúzsku nemusí byť jedlo
pixabay.com.
Číslo pravidla 6.
Všetci vieme o slávnych francúzskych dezertoch. Ale miestne dámy odmietajú. Je to ako čierny kaviár medzi Rusmi - každý počul, ale málo ľudí sa snažilo. Tu je Napoleonový tortu pre Francúzov, niečo ako naše hniezdenie. Nie chutné a nezmyselné. V reštauráciách v Paríži sa dezertová ponuka aplikuje len na žiadosť klienta.
Dezerty poškodzujú obrázok
pixabay.com.