Zvyčajný zelený a čierny čaj, ktorý sa dostal do Ruska, nie viac ako 4 storočia - predtým, ako všetci pili bylinné Champs a Berry Frost. Dokonca aj Lev Nikolayevich Tolstoy, ktorý bol zapojený do písania s poľnohospodárstvom, chválil chuť nápoja z koreňov čakanky. Predtým, krajania milovali nápoj z Ivanového čaju a voňavých listov ríbezle a maliny. Článok rozpráva o výhodách byliniek a receptov lahodného čaju od nich.
Zaobchádzame s jedlom
Srdce a plavidlá
Znížiť tlak: Jahody, Black-Free Rowan, séria, Barbaris, Letter Medicína.
Zdvihnite tlak: Rosemary, Rhodiola Pink, Čínska citrózna, Eleutherococcus, Aralia, Levsay Sacrorrovoid.
Posilniť kardiovaskulárny systém: Hawthorn, Svätý John's Wort, Dtl, Coltsfoot, Calendula, Melissa, svokra, Yarrow, Chicory.
Melissa posilňuje plavidlá
Foto: Pixabay.com.
Gastrointestinálny
Normalizácia trávenia: ANISE, Mladé listy brezy, ríbezle, Apple Stromy, Daisy Lekáreň, Lingonberry, BlackBerry, Mint, Dill, Yarrow.
Imunita
Sme bohatí na vitamíny: Mladé listy brezy, kohút, more Buckthorn, čierne ríbezle, maliny, letecké, ostružiny, ako aj žihľady, kyslé, primrose, choré, more Buckthorn, Viburnum, Red Rowan, Actinidia, Ovocie a jazdecké listy .
Harmanček je užitočný pred spaním
Foto: Pixabay.com.
Nervový systém
Upokojujúci účinok: Valerijské korene, Oregano, Svätý John's Wort, Mint, Melissa, Sync, Hop, Baikal Schloride.
Eliminácia bolestí hlavy: Cyprus, ďatelina, Primrose, Levanduľa, Verbena.
Kde je možné kúpiť
Neodporúčame vám nezávislú zbierku byliniek, pretože je to časovo náročný proces, ktorý si vyžaduje určité vedomosti a odbornú prípravu. Je dôležité vziať do úvahy nielen miesto smútku trávy, ale aj čas zberu a obdobie kvitnutia. Najlepšia rada - kúpiť hotové sušené a drvené byliny v lekárni vo filtračných taškách. Ich náklady sú nízke, takže každý si môže vyzdvihnúť individuálny súbor bylín na svoje účely.
Kúpiť Byliny v lekárni
Foto: Pixabay.com.
Recepty bylinných častí
- Čaj pred spaním: Vezmite rovnaké časti Melissa, Mint, Daisies Lekárne a Linden Kvety. Takýto čaj normalizuje tlak, zníži hladinu cukru v krvi, nervy sa upokojia a pomôžu zaspať rýchlejšie.
- Bolesť chrbta: Dva kusy čiernych elastových plodov a 1 kusov videí a linden kvety. Čaj relaxuje svaly a upokojuje nervový systém.
- Vylepšené trávenie: Vezmite rovnaké podiely malinových listov, jahôd, jablkách a žihľavy. Táto infúzia je bohatá na vitamíny a urýchľuje proces trávenia potravy. S pridaním čerstvých bobúľ a ovocia bude viac chutnejšie.
- Zníženie kyslosti v žalúdku: Dve časti trávy hypericum, listy mäty a šalvie, 1 kusy sedmokrásky farmaceutický, bedyan listy a tráva vibráci. Čaj upokojuje gastrointestinálny trakt, odporúča sa na gastritídu a žalúdočný vred.
- Zrýchlenie metabolizmu: V rovnakom pomere, vezmite plody čierneho ríbezle, rowan, šípky a listy žihľavy.
- Posilnenie imunity: V rovnakých častiach vezmite plody šípky, listy čiernych ríbezlí a maliny.