Všetci vieme, že tuk, ale chutné jedlo je škodlivé pre obrázok a plné fungovanie všetkých systémov organizmu, a stále naďalej používať hamburgers a pizzu, akonáhle táto možnosť spadne. Tak prečo je tak ťažké zastaviť, keď prejdete ďalšou pobočkou milovaného burgeru? Snažili sme sa vysporiadať s touto "škodlivou" otázkou.
Kombinácia nekompatibilného
Rovnaký výrobok nám môže dať celú paletu pocitov, chuť takéhoto produktu je vždy nasýtený, čo nás robí znova a znovu sa dostanete na ďalšiu časť kalórií. Pravdepodobne ste si všimli, že škodlivé potraviny sú pokryté chrumkavou chrumkavosťou, ktorá je vždy mäkkou vrstvou, náš mozog ochotne reaguje na podobný kontrast, ktorý klamuje naše vedomie, nútiť nové chute pizze alebo chytiť ďalšiu briketu zmrzliny. Cork + Mäkká náplň vždy spôsobuje túžbu vyskúšať ďalšie "Harm".
Naučiť sa ovládať seba
Foto: www.unsplash.com.
Zvýšená slinenie
Tento proces sa vyskytuje pri každom jedle, ale škodlivé produkty spôsobujú takmer nekontrolované slinenie. Preto sme tak milovaní jedálmi s voňavými a mastnými koreninami, ako je majonéza alebo kečup. Čím viac chuti receptory pokrývajú produkt, tým silnejšie chceme opakovať experiment potravín, aj keď to nie je príliš užitočné.
Škodlivé jedlo sa nezdá sa nám kalória
Produkty, ktoré "tavenie v ústach" nemajú čas na posielanie informácií o mozgu o nasýtení, a preto máme falošný dojem, že bezvýznamní nesmie zanechať žiadne stopy na obrázku vo forme ďalších záhybov, ktoré sú stále vytvorené, ak NEPOUŽÍVAJTE SI APPETITE. Toto jedlo doslova kričí: "Jedzte viac!", "Prečo to nejedol tak málo?" A už sa nezastavíme.
Nie ste unavení
Ak neustále jesť s jednou pohánkou, za pár týždňov, len zdvihnete. To je jednoducho nemožné s škodlivými a kalóriovými produktmi, ktoré nás môžu oklamať. To je, že chuť týchto výrobkov je tak nasýtený, že mozog jednoducho nie je schopný obťažovať. Vaše pokusy sa teda pokojne prechádzajú najobľúbenejšou pizzeriou najčastejšie končí úplným zlyhaním.
Nie ste si vedomí kalórie
Škodlivé produkty jednoducho nemôžu dovoliť, aby ste sa zúčastnili myšlienkou saturácie. Pravidlo, náš mozog vie, keď potrebujete prebývať, s burgerom, takéto zameranie nebude prejsť. Chápete, že produkt vám dáva veľa energie, ale pocit sýtosti príde ďaleko od okamžite - musíte si objednať celú sadu "poškodenia", aby ste si uvedomili chybu potravín príliš neskoro. Ak pochopíte, že obľúbené potraviny Combo neprináša nič iné ako extra kalórie a metabolické poruchy, bude pre vás jednoduchšie začať pracovať na zmene vašej stravy.