Cítiť sa istý, musíte sa postarať o krásu a zdravie. Povieme, aké postupy stráviť tento týždeň.
15. apríl (pondelok):
Ak sa dnes cítite zlomený, pretože ste nespí, je to skvelý dôvod ísť večer v kúpeľoch. Vezmite si súbor postupov - Urobte si relaxačnú masáž s olejmi, peeling, zabalené s morskými riasami. Pozvite s vami priateľku alebo manžela, aby ste trávili čas za zaujímavú konverzáciu. Vrátenie domov, platiť 5 minút meditácie - ďalšie myšlienky a úzkosť opustí, len inšpirácia zostane na nových úspechoch a zmysle ľahkej únavy. Krása je dôležitá, ale duševné zdravie nie je menej dôležité.
Relaxačná masáž sa bude tešiť
Foto: Pixabay.com.
16. apríla (utorok):
Na jarných vlasoch je potrebná ďalšia starostlivosť - avitaminóza, ultrafialové žiarenie, diéta a oveľa ťažšie ovplyvňujú ich vzhľad. Urobte lamináciu alebo botox v kabíne. Opýtajte sa majstra, aby pridal do vitamínového koktailu - stopové prvky budú zvlhčovať barel vlasov a keratín bude hladký jeho vločky, takže povrch lesklý. Pre farbenie je vhodný aj vhodný - teraz rastúci mesiac, ktorý je možné vyriešiť na tučné experimenty s obrazom. Vyberte si niekoľko možností sfarbenia a majster vášho vzhľadu vám povie, ktorý z nich bude vyzerať lepšie.
17. apríl (streda):
Dievčatá, ktorí čoskoro lietajú na dovolenku na mori, je čas premýšľať o obrázku. Začnite dodržiavať režim výkonu a tréningu, a navyše, zaregistrujte sa na priebeh hardvérovej anti-celulitídy. Tento postup urýchľuje lymfatickú výmenu a rýchlejšie tukové bunky a kvalita kože sa zlepší - to bude mäkké a elastické.
18. apríl (štvrtok):
Ak stále robíte manikúru a pedikúru doma, nechajte sa ísť na Salon aspoň raz. Pridajte parafínovú terapiu a postup odlupovania do štandardného postupu - o koži a nohách, ktoré sa musíte starať o nič menej ako o tele. Neváhajte si vybrať jasné farby, teraz je to trend: Neon oranžové, žlté, červené a iné neobvyklé odtiene. Nech vám majster povie, čo bude vyzerať lepšie. Zamerajte sa na váš šatník - s klasickými kostýmami, jasné nechty budú vyzerať smiešne, zatiaľ čo so športovým štýlom sú dokonale kombinované.
Manikúra - SPA pre dušu
Foto: Pixabay.com.
19. apríl (piatok):
Astrológovia odporúčajú vo štvrtok, aby vykonali bolestivé postupy - epiláciu, injekcie, tvárové zdvíhacie nite alebo mezoterapia. Po písaní na kozmetika, aby sa starala na tvár a krk, aby ste zvlhčili pokožku a hladké vrásky. Čistenie tváre pomôže odstrániť prebytočnú semaum z pórov a dať pokožku dobre udržiavaný vzhľad. Odporúčame vám, aby ste si vybrali ultrazvukové čistenie - nepoškodzuje pokožku a vykonáva svoju funkciu pre všetkých sto.
20. apríl (sobota):
V sérii pracovníkov každodenný život, mnohí zabudnúť na jednoduché veci, ktoré prinášajú veľa radosti. NEPOUŽÍVAJTE TÝKAJÚCE SA TURKING MASTI KRÁTKU A ROZHODNUTÝ ČAS S RODÍM V ČERSTVOJE. Bude to užitočné pre vaše zdravie - bude ľahšie dýchať, koža získa hladkú farbu a zdravé červenať. Vo večerných hodinách sa kúpajte so svojím manželom, vylievajte voňavú soľ alebo hádzať bombu s olejmi. Po kúpeli, aplikujte tkaninovú masku na tvári a sadnite si, aby ste sledovali romantické filmy.
21. apríl (nedeľa):
Majte dobrý spánok, pomaly raňajky v rodinnom kruhu a vykonávať jednoduché domáce povinnosti. Zaregistrujte sa lekárom vopred a prevezmete preventívnu inšpekciu - musí sa konať raz alebo dvakrát ročne. Verte mi, že to nebude mať viac ako dve hodiny, ale zdravotné prínosy budú neoceniteľné. Objavte krv a močové testy, nezabudnite sa opýtať gynekológa, aby skontroloval hormóny. Večer pôjdete spolu s mojou rodinou do sauny alebo kúpeľa, trasú spolu s metlmi. Budete mať pocit, že sa narodil znova!