Prečo by mala byť jeseň zmeniť potravinové návyky

Anonim

Pamätám si príbeh, ktorý sa vyskytol na konci deväťdesiatych rokov, keď notári boli gigantické fronty. Starý Žid je jedným z účastníkov viacstupňovej transakcie - presne hodinu v popoludňajších hodinách vstala a išla večeru. Výsledkom je celkom dvadsiatich záujemcov, ktorí sa zhromaždili v notárnej sále notára. Notár varoval, že počkajú, kým všetci obedovali, on by nebol, čo múdry starý muž povedal: "Áno, prosím, čo vaša dohoda znamená v porovnaní s mojím zdravím. Ak mám zdravie, budem mať ďalšie milióny obchodov. " Notár "ohromený" do takej miery, ktorá šla na večeru s klientom. Mimochodom, tento Žid je nažive, dobre na tento deň, aj keď to už bolo osemdesiat. Dobrým príkladom pre tých, ktorí sa používajú na vedenie vážnych konverzácií pre potraviny.

Žalúdok na trávenie potrebuje krv, mozog pre mentálne úlohy bez toho, aby bol tiež akýmkoľvek spôsobom. Chcete usporiadať duel? Poďme. Iba neexistujú žiadne víťazi - a mozgy nebudú upokojiť, a žalúdok nebude strážiť. Ľudia, ktorí neustále kombinujú prácu s potravinami, skôr alebo neskôr čelia vážnym poruchám tráviaceho systému. Postarajte sa o svoj žalúdok. Číňania hovoria: stále žalúdok, akýkoľvek orgán môže vyliečiť.

Nepodporujte módny trend neustáleho stresu, pracovného zaťaženia a nedostatku času. A teraz sa obrátime na skutočné jedlo.

Na jeseň na nádvorí diktuje svoje pravidlá nielen na zmenu šatníka, ale aj na úpravu stravy. Faktom je, že energia, ktorú dostanete zo správne vybraných potravín, položí základ úspechu vo všetkých smeroch vášho života. Žiadna energia - nevidia vás nová pozícia, vysoká plat a rozdelená láska.

Takže niekoľko dôležitých smerov výživy. V chladnom období musíte byť miernym používaním chatovej syry, jogurt, olejový syr, sladkosti založené na bielom cukre, citrusových a južných plodoch - tieto produkty sú veľké "cool" vaše telo. Časté prechladnutie, chronický výtok z nosa, letargia, apatia a neprimeranej potreby kávy a silného alkoholu.

Pridajte produkty s kyslým chuťou k vašej strave. On robí osobu otvorenú a veselá. Toto odporúčanie je obzvlášť dôležité pre tých, ktorí okamžite "bliká" ako zápas, a zle ovládajú svoj hnev.

Čo môže byť umperpers vaše obľúbené v chladnom období? Pripravte si polievky, bujóny, kompómy, pudingy, všetky druhy kastról. Čím dlhšie sa jedlo pripravilo, tým viac v IT vykurovanie "qi" (takže čínsky nazývajú životne dôležitú energiu, bez ktorej sa každá osoba jednoducho prehľadáva).

Na jeseň je dobré zapnúť zeleninu a ovocie zelenej: avokádo, struky, cukety, brokolice, pór, jablká, hrozno, olivy.

Pridajte koreniny do jedál a nápojov s otepľujúcim efektom: škorica, kurkuma, zázvor. Pripravte si ovocné čajy od šípky a hibiscusu.

Na jeseň nie je potrebné zneužiť s ostrými koreninami, ako je karí, surová cibuľa a cesnak.

Milujte sami a svoj život tak, aby ste v ňom nevytvorili zbytočné rozruch a ponáhľajte sa. A dozviete sa o trendoch aktuálneho týždňa pomôže môj týždenný Astrologická predpoveď.

13. septembra. Záležitosti pre záležitosti Dnes musíte zásobovať spravodlivý podiel optimizmu a flexibility. Možno budete musieť opakovane zmeniť svoje plány. Nebuďte tvrdohlavý a vytrvalý, najmä tam, kde sa môžete vzdať.

14. septembra. Môžete sa hýčkať sami dnes navštíviť salón krásy. Ak ste unavení, dajte si kúpeľné procedúry. Na to nie je nutné ísť niekde - vírivka, morská soľ a levanduľový olej vám dá relaxáciu a nádhernú náladu a domov.

15. septembra. Dobrý deň na riešenie aktuálnych úloh a každodenných problémov.

16 z septembra. Ak zostanete doma, pripravte niečo chutné a krásne. Dnes je dobré: Zoznámte sa s priateľmi, choďte do reštaurácií, prejdite na koncerty, vystúpenia a výstavy.

17. septembra. Ukážte dnes, kde ste nikdy nebol, vyskúšajte nové dojmy - ten deň nesie veľa objavov.

18. septembra. Dnes je dobré dať dlhy, prejsť správy, podpisový papier, najmä tie, ktoré už boli "zvyšovaní".

19. septembra. Všetko pre čokoľvek, čo ste dnes padli, sezóna s krásou. Odstrániť na pracovnej ploche, kúpiť si farby - vytvorí vám zvýšenú náladu.

Zhanna Wei, Majster čínskej astrológie a Feng Shui

Čítaj viac