Med a krásne, štíhle telo
Medová masáž prišla k nám od starého Tibetu. Avšak, v priebehu storočí, liečiteľov starovekého Ruska boli aktívne používané: to bolo vždy považované za jeden z najúčinnejších spôsobov, ako sa zbaviť bolesti v svaloch a kĺboch, rôzne premrhové, nadbytočné váhy atď.
Dnes je sotva žena, ktorá by nepočula o mede masáže. Po prvé, o jeho výhodách v boji proti celulitíde.
Moderná medicína sa vracia do osvedčených metód populárnej hojenia, ktorej účinnosť je dokázaná. Lekári, kozmetológovia a maséry sa dohodli v jednom: masáž s prírodným medom - jednou z najlepších alternatív k lieku lieku mnohých chorôb a nádherných prostriedkov na zachovanie mládeže človeka.
Medová masáž je založená na interakcii kože, biologicky účinných látok obsiahnutých v med a kombinovať rôzne masážne techniky. Podobná metodika sa úspešne používa počas niekoľkých tisícročí a populárnych v mnohých krajinách sveta.
Vysoká účinnosť medovej masáže je vysvetlená jedinečným chemickým zložením tohto úžasného produktu.
Včelí med je doslova impregnovaný mikroelementov, vitamínmi a biologicky účinnými látkami. Pre zber nektára, včela inštinktívne zvoľte rastliny podľa niektorých vlastností, tvoria ich skutočne hojenie balzam.
Počas medu masáže, užitočné látky prenikajú do kože pacienta hlboko do krvi a spustite aktívne metabolické procesy v celom organizme. Vedci dokázali, že med s jeho zložením sa podobá plazme ľudskej krvi, takže užitočné látky sa absorbujú takmer okamžite av plnej výške.
Zlato, dáva biologicky účinné látky, adsorbované toxíny a prispieva k ich rýchlemu výkopu z tela. Takáto masáž sa vykonáva, aby sa zvýšil lymfotock a čistenie pokožky, ktoré sa po postupoch stávajú hodvábnym a elastickým. Koža sa uvoľňuje z trosky, subkutánne tukové vlákno je obnovené, opuchy, delé, úseky a celulitídy tuberky sa odstránia, a všeobecný stav tela pacienta sa zlepšuje. V konečnom dôsledku je medová masáž úžasne čistí celý organizmus z škodlivých látok.
Po prvé, masážny terapeut zahrieva kožu rukami, potom tenká vrstva spôsobuje kvapalné telo do problémových oblastí, impandalizovaný med, ukladá dlaň na scénu rozmazané a berie ho z tela s ostrými pohybmi. Zároveň je dlaň "boľavá" na kožu pacienta, ako keby pacient dal lekárske banky. Už niekoľko minút po začatí procedúry, transparentný med sa zmení na sivasté, špinavé žlté vločky. Povrchová vrstva kože sa stáva viskóznym a lepkavým. Plavidlá sa rozširujú, koža sa zahrieva, červenaje, med sa absorbuje a čistí telo zo všetkých škodlivých látok. S takýmto prírodným a dôkladným čistením telies tela možno porovnať žiadne iné hojenie ani kozmetické.
Bohužiaľ, na zavolanie medovej masáže je veľmi ťažké. Pacient často sa testuje, a niekedy dosť bolestivé pocity. Podľa nášho odborníka Anna Kashtanova je to náznak, že masážna relácia je lepšie zastaviť. Ak sa pacient sťažuje na neznesiteľnú bolesť, ale chce pokračovať v kurze, stojí za to vynaložiť bavlnu nie s dlaňou, ale podložky prstov. Účinnosť takejto masáže, samozrejme, je znížená, ale samotný postup je menej bolestivé.
Ak sa na tele po masáži na tele objavia modriny alebo vaskulárne hviezdy, postup dáva zmysel dokončiť pred zistením príčin takejto reakcie organizmu, pretože môžu byť odlišné a veľmi vážne. Napríklad na takýto vplyv nie sú pripravené masážne techniky alebo kože a krvné cievy alebo krvné cievy.
Rovnako ako pravidlo, priebeh medovej masáže pozostáva z 10-12 mozgov a je určený masážnym terapeutom na prvom stretnutí s klientom. Je veľmi dôležité, aby to nie je denne, ale každý druhý deň. To je spôsobené tým, že trosky a toxíny stúpajú z hlbokých vrstiev kože a svalov na poschodí do purifikovanej oblasti, a preto potrebujú dať nejaký čas, potom bude účinok medovej masáže silnejší a výraznejší ako z každodenného. Opakovaný priebeh môže byť odovzdaný najskôr 10 dní po skončení predchádzajúceho.
Veľmi dôležitá etapa v medovej masáži je posledná, konečná fáza. Po zasadnutí, klient potrebuje trochu relaxovať: ľahnúť si, relaxovať a, samozrejme, piť teplý čaj s medom.
Med a diéta
Užitočné vlastnosti medu podľa jednej masáže nie sú obmedzené: Používa sa, zvláštne, a v mnohých strave.
Každá žena chce byť krásna a štíhla, takže každý ďalší kilogram je vnímaný ako osobná tragédia ... Začneme aktívne hrať šport, zmeniť systém potravín, usporiadať dni vyloženia a sadnúť si na vyčerpávajúce diéty.
Ale ak počúvate radu výživníkov, to znamená, že takmer nič, z toho, čo milujeme a chutné, je to nemožné. A skutočnosť, že môžete, vôbec nechcete. Koniec koncov, málo ľudí je potešených oatmeal na vode, nízkotučné tvaroh a zelené jablká. Všetko jeme, pretože je to potrebné, a nie preto, že chcem. Z toho existuje vnútorné napätie, a to nie je nič viac ako stres. A stres, ako viete, zmení sa na nový súbor hmotnosti. A tu je uzavretý kruh.
Najmä trpíme bez sladkej. Medová masáž, kde med milovaný mnohými ide okolo úst, tu je ťažké aj psychologicky. Mimochodom, veda sa dokázala, že bez sladkej a mozgu nefunguje, a žiadna nálada, a celkový tón tela je nižší. Ale výživníci sú Adamant: Rýchla chudnutie a sladké - nekompatibilné veci. A máme len jeden jeden produkt darovaný prírodou - veľmi med. Pre tých, ktorí nemôžu bez sladkej, ale je potrebné schudnúť, med sa stane skutočným Spasiteľom.
Po prvé, med je dobrý predovšetkým tým, že je dokonale absorbovaný telom, plus obsahuje mlieko, oxálne, víno a kyselinu citrónovú, ako aj celú sadu užitočných vitamínov, mikroúlementov a minerálov. To všetko je možné získať len pri užívaní medu vo vnútri. Tabuľka kalórií tvrdí, že 100 gramov medu obsahuje niekedy poradie 300 kalórií, takže môže byť úspešne aplikovaný aj na vykladanie dní. Tam je medová expresná strava, ktorá ponúka pre každodennú diétu vziať 6 žĺtkov a lyžice medu. Na raňajky, poraziť v mixéri 2 žĺtky a lyžičku medu, plus čaju alebo kávu (len ráno) bez cukru. To isté robiť na obed a večeru, a piť počas dňa, môžete minerálnu vodu bez plynu alebo nesladeného zeleného čaju. Takáto diéta vám umožňuje schudnúť asi kilogram hmotnosti za deň.
Ak chcete viac, môžete pridať med na polovicu lyžičky na všetkých nápojoch namiesto cukru, a tým ľahko znížiť spotrebu iných sacharidov, pretože potreby ich nebude. Zlato bude dať veľa sily a energie, a čoskoro bude zrejmé, že hmotnosť pokračovala v úpadku, aj keď je nonREBOKO, ale neustále, a pre telo a ženské krásy je najlepšou voľbou.
Zlato pomôže s iným problémom - túžba jesť pred spaním. Urobte užitočný medový dezert - rozpustiť v dvoch pohároch teploty mliečnej teploty čaju lyžičky medu, ak si želáte, pridajte šťavu šťavy. Takýto kokteil pomôže nielen rýchlo zaspávať, ale tiež poskytne telu potrebné vitamíny, odstrániť únavu a napätie po pracovnom dni.