Päť akcií, ktoré vedú k rakovine

Anonim

Nevykazuje. Môže spôsobiť rektálnu rakovinu. Počas spánku sa vyrába melatonínový hormón. Je to najsilnejší antioxidant a zabraňuje deleniu buniek a ich mutácii. Keď človek spí menej ako 6 hodín denne, telo vyvíja nie je dostatok melatonínu. Z tohto dôvodu sa zvyšuje riziko rakoviny. Bunky sa začínajú množiť sa množiť. Bolo dokázané, že najčastejšie je nádor vytvorený v oblasti konečníka. Tip: Dajte si budík nielen ráno, ale aj večer. To znamená, že nastavíte čas, keď musíte ísť do postele. Keď ide do zvyku, budete ľahko zaspávať - ​​a nakoniec dostanete dosť spánku.

Rafinované produkty. Pečenie, klobásy, múka, čipy, hamburgery, sóda, leštená ryža, rafinovaný cukor, čokoládové tyčinky sú výrobky, ktoré sú prakticky bez vlákniny. Preto sa nazývajú rafinované. Ak osoba často používa takéto výrobky, potom má problémy s trávením a zápchou. Zápcha je jedným z dôvodov vývoja rakoviny hrubého čreva. Tip: Preto jesť viac čerstvej zeleniny, ovocia a obilnín. Obsahujú veľa vlákniny. Snažte sa tiež používať neošetrené potraviny, ako je celozrnný chlieb, nevietená ryža, nerafinovaný olej.

Solárium. V skutočnosti môže byť vplyv solária na našu pokožku porovnať s účinkom grilu. Ultrafialové lampy sa používajú v soláriu, a zdá sa, že mnoho, že ultrafialové je len modré svetlo. Ultrafialové lúče solária sú nebezpečnejšie ako ultrafialové lúče zo slnka. Preneste do našej pokožky, menia štruktúru buniek, ktoré mutujú. A rakovina kože môže začať. Napríklad melanóm. Tip: Prejdite na solárium nie viac ako raz týždenne. Zároveň používajte špeciálne krémy, ktoré chránia pokožku pred ultrafialovým.

Nechránený sex. Mnohí ľudia si myslia, že kvôli nechránenému pohlaviu je možné chorý len sexuálne prenosnými chorobami. Ale môžete tiež infikovať vírusy ľudských papillomas a hepatitídy C. Keď vírus vstupuje do ľudského tela, poškodzuje bunky, mutovať a premeniť na rakovinu. Tieto vírusy môžu spôsobiť rakovinu maternice a rakovinu pečene. Tip: Chráňte!

Potrat. Ak hladiny hormónov nekulujú, riziko rakoviny je malé. Ale ak hladina hormónov prudko zvyšuje a potom sa znižuje riziko rakoviny niekoľkokrát. A potraty majú vplyv na úroveň hormónov v tele. Počas tehotenstva sa zvyšuje hladina hormónov av prípade potratov - ostro znižuje. Telo nie je prispôsobené takýmto kvapkám. Kvôli takýmto hormonálnej kvapke sú bunky poškodené. Môžu sa mutovať a stať sa rakovinou. Tip: Chráňte a naplánujte tehotenstvo vopred.

Čítaj viac