Všetky moderné hviezdy elegantného veku možno pripísať jednému z troch typov: večne mladý, starnutie primerané a "niečo sa pokazilo." V prvom tábore - Cruciform Christi Brinkley, ktorý zapálil deviaty desiatky krásy Jane Fonda a dôsledne dotiahnuté Sigurnie Weaver. V opačnom - Donatella Versaces, úplne stratil zilosť Meg Ryana a ďalšiu obeť nadmerného vstrekovania injekcie Lara Flynn Boyle. Iní hovoria, že prijatie sami vo veku je dobro, a žiada, aby si ich nebral zblízka. Medzitým, prevencia starnutia je hlavným trendom modernej medicíny a kozmetiky, a hovoríme o nej, budete musieť začať smutným.
Alas a AH, ale sme nútení priznať: Ženy rýchlo rastú a "ťažšie" muži. Víno všetky menopauza a súvisiace zmeny endokrinného systému, pre ktoré nemôžeme ovplyvniť. Sex hormóny majú viacnásobný vplyv na stav vnútorných orgánov. Sú spojené so špecifickými receptormi v artériách, kostné tkanivo, koži, svaly a vlasové folikuly. V dôsledku toho, počas menopauzy sú vlasy zriedkavé, koža je riedená, zrútenie tváre ušetrí a prejavuje pigmentáciu súvisiacu s vekom. Súčasne sa zvyšuje množstvo tukového tkaniva, kosti, naopak, znižuje, čo vedie k zmene tela a vzhľadu tzv. "Najširšej hum" a zubný smalt získava žltkastý sivý odtieň . Naše telo znamená, že naše telo signalizuje okolie - táto funkcia je viac nevhodná pre chov, niet divu po šesťdesiat žien tiež zmení hlas, mimochodom, naše sekundárne sexuálne znamenie. Všetci kótovaní lekári odkazujú na všeobecný termín "starnúce markery", a to aj z ich útekového opisu, je jasné, prečo sa pokusy o rovnaký Meg Ryan zachovať mládež s pomocou kozmetických injekcií vedome odsúdených na neúspech.
Miranda Kerr 36 rokov
Foto: Instagram.com/MirandaKerr.
Pevne prijaté
Je potrebné okamžite umiestniť všetky body "I": Zastavte proces starnutia - je to nemožné, ale aby bolo externé prejavy menej explicitné - celkom. Je pravda, že sa postaráme o telo, ako česť, budete musieť byť prvým, a prvá vec, ktorú by sme mali byť opustení - nie oznámenie vojny s nádobkami, ale posilňovaním kostného tkaniva. Faktom je, že jeho formácia úplne končí po tridsiatich rokoch, a aké silné vaše kosti a kĺby budú v starobe, priamo závisí od vašej stravy v mládeži.
Na rozdiel od populárneho viery, najlepší zdroj vápnika nie je mliekarenské výrobky vôbec: Z celého súboru si môžete vybrať len syry, najmä parmezán a syr. Ale naozaj bohatý na tento prvok sezam, bazalka, mandle a slnečnicové semená. Rovnako ako akýkoľvek iný minerál, z potravy, je absorbovaný organizmom občas lepší ako z biologického zdvíhania.
Ak hovoríme o starostlivosti o pleť, potom až dvadsaťpäť rokov sa musí dôraz na každodenné starostlivé čistenie a dostatočné hydratačné s nielen krémy a séra, ale aj masky. V ideálnom prípade, ak, po dvadsiatich rokoch, spolu s denným a nočným krémom, začnete používať a sérum, napríklad vitamínové, - často vyrezali študentov počas sedenia: nikto nechce mať nazelenalý odtieň obalu a študentský notebook z neistotného nákladu z poznatkov. Z požadovaného minimálneho spôsobu ochrany proti UV žiareniu.
Christie Brinkley 65 rokov
Foto: Instagram.com/christebrinkley
ZMENY ZMENY
Aký druh starnutia je tvoja tvár, poznať: Zmeny súvisiace s vekom sa na ňom vždy objavujú zo zdola nahor. Za dvadsaťosem rokov, niektorí už oslavujú vzhľad prvých vrások na čele - interhrate alebo priečne. Preto kozmetológovia hovoria, že injekcie Botox sú vždy vymenované svedkami a nie sú priamo spojené s vekom pacienta. Skutočne, Botox môže prisahať, ale dnes je to jediný spôsob, ako zabrániť budúcnosti a znížiť existujúce mimické vrásky na čele. Byť vystrašený, že "choďte underdend" na botulín, nestojí za to. Ak urobíte injekcie starostlivo, môžete preniknúť a oneskoriť tvorbu šancí v interburry.
Do tridsať času na revíziu a domácu starostlivosť. Teraz sérum s kyselinou hyalurónovou a retinolom, ktorý sa musí aplikovať na smotanu, by mal mať čestné miesto na vašom šatni. Masky by sa mali robiť niekoľkokrát týždenne a pravidelné návštevy kozmetika lepšie zaviesť do zvyku. Postupy, starostlivé alebo injekčné, tridsať plus sú zamerané na boj proti vráskam tváre a zachovať farbu tváre, ktorá, pretože klasika XIX storočia napísala, začína blikať. Najlepšie je vyrovnať sa s kyselinami peelings a mezoterapia.
O teréne by sa malo tiež pamätať. Ak ste neboli ďaleko od tridsiatich od športu, teraz je čas milovať to celým svojím srdcom, pretože hlavná marker vášho veku v tomto segmente života nie je vrásky, ale dodatočné centimetre na bokoch a bokoch, ktoré sa z neho zdajú byť doslova . Vplyv je jednoduchý: po určitom veku, naše telo začína strácať o jedno percento svalov ročne. Sú nahradené tukovým tkanivom, čo je mnohonásobne viac objemnejšie. Vychádza sa tak: Na stupnici sú stále päťdesiattri kilogramov, a fotografia bez spracovania v Instagrame už nie je odoslaná.
Sigurney Weaver 69 rokov
Foto: Instagram.com.
Spôsob, ako bojovať proti problému, je možná len jedna: vyvážená výživa a pravidelné časté tréningy. Mimochodom, tým rýchlejšie sa naučíte navštíviť sálu, tým ľahšie bude v budúcnosti, pretože po päťdesiatich rokoch sa proces nahradenia svalovej hmoty zrýchli občas, a preto sa len tie dámy môžu byť udržiavané v elegancii V elegantnom veku, že ako mravca v Bohu Krylovu sa podarilo vybudovať silný svalový rámec. Živý príklad je Jane Fonda, Adept Aerobics s dlhoročnými skúsenosťami. Dragonzhi má osud predvídateľne smutný - získal po štyridsiatich piatich tuk vankúšoch na bokoch, brucha, stehnách a svalov sa prelievalo na rukách.
Opäť tridsať päť
Hlavná zmena tváre tridsiatich piatich rokov je vzhľad vrások a maliarskych tašiek v oblasti okolo očí, takže je potrebné venovať osobitnú pozornosť výberu starostlivých prostriedkov pre túto zónu, a nebráni ktokoľvek s náplasťami. Kozmetika je ponúkaná bojovať proti vrásky okolo očí pomocou injekcií a laserových postupov. Ďalším dôvodom, prečo sa zoznávať bližšie s laserovými technológiami - plavidlami okolo krídel nosa a na nohách, najčastejšie sa prejavujú po tridsiatich piatich. Pokiaľ ide o potraviny, je čas študovať všetko, čo sa týka antioxidantov - produkty bohaté na vitamíny E, C a A. Ich neustále stravovanie spomaľuje starnutie tela.
Aj o vlasoch, je čas začať intenzívne postarať sa: V tomto veku sú už aktívne stráca melanínu, čo vedie nielen k vzhľadu sivej, ale aj pre TEVER. Najlepší spôsob, ako podporiť ich stav Stojí to denne, lepšie so základnými olejmi, ako je Argan alebo Jojoba.
Jane Foundation 81
Foto: Instagram.com/janefonda.
Potravinárske otcov
V štyridsiatych rokoch sa pokožka stáva jemnejším, mnoho ľudí sa objavujú nazolabicové záhyby, s ktorými, alas a ah, len plnivá sa vyrovnávajú. Generálne riedenie kože naozaj spomaľuje. Kyselina hyalurónová pomôže, s vlastnosťou držať molekuly vody - nie je pre nič, čo je súčasťou všetkých krém proti starnutiu. Biorevitalizácia tiež nestojí za zanedbanú, ale musíte vziať do úvahy, že s vekom, ženský organizmus začne produkovať menej estrogén. To vedie k všeobecnému zníženiu kyseliny hyalurónovej, a pretože ide o polysacharid, aj v prípade pravidelných injekcií, je to pretrvávajúce v koži na chvíľu - je zničená enzýmmi hyaluronidázy. Jediný spôsob, ako spomaliť proces, je po biorevitalizačných kurzoch, aby sa koregonozid, blokovanie účinku hyaluronidu. OMEGA-3 Teraz musíte trvať neustále, ale nie je tam žiadny bod pri piti hyalurónovej kyseliny. Jeho telo pôjde k nej, ale pôjde na udržanie práce vnútorných orgánov.
V štyridsaťpäť, väčšina väčšiny začne úspory tváre oválu a rozbité. Bohužiaľ, neexistuje žiadny vážny zásah: plast, mezani alebo 3D modelovanie. Dnes je však veľa finančných prostriedkov vynaložené na štúdium nefunkčného zdvíhania. Na svojom základe, vplyv na kožu ultrazvukového lúča, ktorý utesňuje kolagénové vlákna, a teda vytvára rám, ktorý drží kožu z pretlaku. Okrem toho, po štyridsiatich piatich ženách, stojí za to endokrinológ a darovať krv na spoločnej úrovni hormónov, feritínový proteín, ktorý ukazuje množstvo železa v tele, ako aj inzulín, cholesterol, homocysteín a C-prúd proteín. V prípade výrazných problémov budú lekári schopní vyzdvihnúť vhodnú terapiu.
Carmen Del'orfich 87 rokov
Foto: Instagram.com/carmen_dellorefice.
Ak zvážite anti-aging starostlivosť o prípravu na skúšku, potom je päťdesiatkom výročie deň X. Ako starý bude vaša tvár a telo znepokojený počas menopauzy, bude závisieť od toho, ako ste strávili posledné tridsať rokov. Samozrejme, zmeny sú nevyhnutné, ale ak máte vo všeobecnosti, pozrite sa na svetlo a dotiahnuté, potom nikto nebude počítať vrásky na tvári. A pár trikov. Vlasy strednej dĺžky vždy pomáhajú ženu vyzerá mladšie a hlasy súvisiace s vekom je možné sa vyhnúť vôbec. Aby to urobili, vykonajte výkon operných spevákov. Päť minút denne je dosť na to, aby ho udržal mladý a zvonenie.