Hoci moderné technológie pre omladenie pokožky hardvéru ponúkajú skutočné účinné postupy, ale nezabudnite na dennú starostlivosť. Najčastejšie pravidlá pomôže vyzerať najmenej desať rokov mladšie.
Samozrejme, v prvom rade stojí za to venovať pozornosť režimu dňa. Uistite sa, že robíte šport alebo jogu, choď viac pešo, plávajte. Zdá sa, že rada je banálna, je to však zdravý životný štýl - základ pre udržanie krásy a mládeže. Dokonca aj dve alebo tri výlety týždenne v hale pomôžu podporiť telo v tonus: zlepšiť dodávku krvi a normalizovať metabolizmus.
Je tiež potrebné ísť do vyváženej výživy. Nezabudnite použiť proteín - Koniec koncov, je v ňom nenahraditeľné aminokyseliny - ten istý stavebný materiál, ktorý pomáha výrobe kolagénu (zodpovedný za elasticitu a tón pokožky).
Po tridsiatich rokoch je potrebné pridať anti-agingové sérum obsahujúce kyselinu hyalurónovú na prostriedky na dennú starostlivosť: obvyklý deň a nočné krémy vašej pokožky nestačí. Okrem toho, niekoľkokrát týždenne musí vykonať profesionálne procedúry - masky, zdvíhacie peseliny.