Zdá sa, že v psychológii je všetko jednoduché: zdravý človek je ten, kto počúva seba a cvičí svoje túžby, ak nie sú v rozpore so zákonom a normami morálky. TRUE, všetko je v živote zlé - mnohí ľudia milujú trpieť a naozaj nechceme nič meniť, aj keď sa neustále sťažujú na strachu. Byť spokojný so svojím životom a užívať si každý deň, povedzte o univerzálnych pravidlách z knihy slávneho psychológa.
Urobte to, čo chcete
Počnúc prácou, končiac s osobným životom, musíte byť vedený jedným pravidlom: urobte spôsob, akým chcete. Kombinácia logickej a emocionálnej inteligencie vám pomôže pri riešení oveľa viac ako radu známych alebo histórie z internetu - robiť rovnako vlastným spôsobom. Psychológ verí, že zdravý človek z prírody nemôže vzniknúť "neekologické" myšlienky, ktoré zranili pocity iných ľudí.
Teš sa zo života
Foto: Unsplash.com.
Nerobte to, čo nechcete robiť
Ak sa vám nepáči myšlienka spustiť ráno alebo pracovať mimo kancelárie - prečo to? Akákoľvek situácia je možné zmeniť v pozitívnej strane. TRUE, to bude vyžadovať váš čas a účasť: Budete musieť ďalej učiť, prísť s alternatívnymi možnosťami, vybudovať si vlastný obraz a vypracovať mnoho ďalších faktorov. Ak ste na to pripravení, konať!
Okamžite hovoriť o tom, čo sa mi nepáči
Je hrozné predstaviť si, koľko vzťahov bolo zničených kvôli banálnym obmedzeniam partnerov. Často si myslíme, že vo vašich vlastných slovách môžeme uraziť alebo rozptýliť svojho milovaného človeka. TRUE, tieto presvedčenie takmer vždy nemá nič spoločné s realitou. Myslite na seba, a nie pre iného. Jasne hovoríte, že sa vám nepáči, že máš možnosť mať možnosť vyriešiť tento problém alebo vysvetliť vám, prečo nechce nič zmeniť.
Nereagujú, keď sa nepýtajú
Nenarodené špičky sú spôsobené absolútne každého, aj keď sú vyjadrené v pozitívnej forme. Zvykne sa učiť, ako vychovávať deti, distribuovať peniaze, správať sa s opačným pohlavím a tak ďalej - zlý tón. Ak sa o Váš názor zaujíma o váš názor, otvorene požiadať o to: "Masha, povedz mi, ako som sa prihlásil do tejto situácie ..." Amatér v tejto veci je zlý zvyk, z ktorého je lepšie sa zbaviť všetkých.
Odpovedzte len na otázku
Určite ste videli vo filmových humorných scénach, kde mama rozpráva dieťaťu: "Čo si urobil?" Potom, čo začne vysvetliť, že nechcel rozbiť vázu, aj keď jeho matka mala na mysli pohovku pokazenú šťavou. Situácia situácie sa však rozptýluje, že význam je rovnaký: nie je potrebné odpovedať viac, než ste sa pýtali a pripomínali celú situáciu alebo predložili obvinenia na návrat k pýtaniu. Sprievodca týmto princípom, budete výrazne znížiť počet konfliktov s ostatnými.
V dialógovom okne odpovedzte len na otázku
Foto: Unsplash.com.
Zistenie vzťahu, hovoriť len o sebe
Slová ako "Ja som urážlivý, pretože ..." alebo "Nepáči sa mi to, keď ..." povedia o partnerovi O omnoho viac o konfliktnej situácii a vaše pocity ako otvorené obvinenia z jeho adresy. Nemôžete vedieť, čo sa človek cíti a prečo to urobil, a nie inak, kým vám o tom nehovorí. Tak prečo ho vymyslieť sám? Verte v nesporných pre ľudí: chyby robia všetko, hlavná vec, aby ich rozpoznali a vyriešili problém.