V 40 životoch sa získava len hybnosť, ale každé posledné desaťročie vyžaduje zmenu. Súhlasím, je to príjemnejšie zapamätať si, čo ste urobili, a nie o zmeškaných, takže trávim čas a prostriedky na splnenie vašich snov, ale aby som dosiahol svoj vlastný, je potrebné prehodnotiť svoj život tak, že žiadne problémy sa musia postaviť na vašej ceste .
Získajte svoje zdravie
Za 20 rokov nejakým spôsobom nemyslite na to, čo môžete jesť, a čo nemôžete, môžete spať niekoľko hodín denne a úplne ticho vstať ráno. V závislosti od stavu tela môžete ľahko žiť v tomto režime do 30 rokov. Avšak, časom, tento životný štýl bude určite v najviac inopportune moment, a menšie choroby môžu rásť do chronického.
Dokonca aj keď sa necítite zhoršenie, skúste svoju strava: eliminovať veľké množstvo soli a cukru, vzdať sa múky, nechajte svoju normu stať sa používaním čerstvého ovocia a zeleniny pre sezónu.
Urobte tiež pravidlo ísť do postele najneskôr do polnoci, aby sa telo mohlo zotaviť ráno.
Vek - len obrázok
Foto: Pixabay.com/ru.
Finančná pohoda nie je na poslednom mieste
Tipy z oblasti "Žiť jeden popoludní", "teraz alebo nikdy" nie sú účinné a rozumné roky o 20-30, ale po 40 hod. Stojí za to premýšľať o tom, kde budete mať peniaze v prípade núdze.
Dokonca aj malé množstvo, ktoré budete odložiť mesačne, bude spoľahlivým "bezpečnostným vankúšom" v prípade, keď vám nikto nemôže pomôcť, okrem vás.
Rodina je najdôležitejšia vec, ale nie všetko pochopiť
Foto: Pixabay.com/ru.
Roztrhať vzťah, ktorý neprináša spokojnosť
Okrem toho nie je len o manželovi alebo dočasnému partnerovi: otráviť váš život môže niekto, počnúc deštruktívnymi príbuznými a končiaci s priateľmi, ktorí inšpirujú komplex menejcennosti. Pamätajte si, že ak vám niečo nevyhovuje osobe, nie ste povinní ho vydržať, akýkoľvek vplyv na váš život. Ak je ťažké rozhodnúť o takomto vážnom kroku, vyhľadajte pomoc psychológovi, ktorý s vami bude pracovať so situáciou, aby ste mohli prijať správne rozhodnutie.
Viac času
Teraz hovoríme o zdravom egoizme, ktorý chýba mnoho žien. Od detstva sa učíte z detstva, aby ste reagovali, často sme si dali túžby druhých nad vlastné. Vy a toľko dali ľuďom väčšinu našich životov, teraz je čas ísť a pochopiť, čo chcete.
Neodmieťte svoje záľuby
Foto: Pixabay.com/ru.
Najdôležitejšou vecou je vaša rodina
Samozrejme, cestovanie s priateľmi, kariérou a koníčkami nám prináša pocit domácej spokojnosti a bez nich existuje celkom nudné, ale v akomkoľvek situácii by sa potreby vašej rodiny mali stáť na prvom mieste. Dokonca aj keď ste plánovali eleganciu, niekoľko rokov sa na ňom zachránili, nepríjemná situácia sa môže vyskytnúť s vašou blízkou, ktorú vaša pomoc bude potrebovať, nie je čas cestovať a zábavu. Bohužiaľ, niektorí ľudia to chápu príliš neskoro.