Sebakritika sa rodí z kritiky. Niekto niečo o nás zle povedalo, pamätali sme si a naučili sme sa. A teraz opakujeme tieto slová, ako mantra, poháňaná do ich hlavy. Každý deň sa bojíme urobiť chybu. Tento strach okráda do nových komplexov, uvoľnite ho. Pomôžu len tri slová.
Dovoľovať
Ste živá osoba, môžete mať slabé stránky, pre ktoré sa nemôžete neustále vymyslieť. Nechajte sa niekedy niekedy byť lenivý, nedostatočný, ospalý, plachý a len pozerať na všetko 100. Jedno slovo zmení váš postoj a požiadavky.
Nechajte sa byť
pixabay.com.
Veľa štastia
Dokonca aj svätí sa mýlia. Nedostavte svoje negatívne skúsenosti, aby ste sa znova starali a znova. Odpusť mu, že ste nedokonalí. "Sellation" nemá prospech, ale len ničí psychiku. NEPOUŽÍVAJTE SLOHA ALEBO NEPOUŽÍVAJTE PROBLÉMY NA PROBLÉMOCH NAJLEPŠIE.
Nie sú tam ľudia, ktorí sa nemýli
pixabay.com.
Láska
Milujeme deti, rodičov, mužov, ale často zabúdajú na seba. Banálna pravda, že sa človek narodil a zomrie sami, elus. S najväčšou pravdepodobnosťou povedzte, že milujete sami a potvrďte ho činmi. Príjemné emócie zvyšujú sebaúctu a dávajú si silu.
Úsmev, všetko bude fungovať
pixabay.com.