Ako keby sme nechceli pridať viac hodín denne, je to nemožné, takže to často nie je možné ísť spať včas, pretože sa cítime zlomené nasledujúce ráno. Pravdepodobne každá žena s hrôzou objavila modrinami pod očami po niekoľkých hodinách spánku.
Ale čo robiť, ak je čas trochu spánok, ale chcem sa pozrieť, ak nie je vynikajúci, potom len dobre? Pokúsime sa vám pomôcť.
Ako zamaskovať stopy únavy:
Masky sú potrebné na vyrovnanie kože
Foto: Pixabay.com/ru.
Hydratačný
Samozrejme, koža neustále potrebuje vlhkosť, ale následky nedostatku spánku vyžadujú vlhkosť niekoľkokrát viac ako obvykle, inak pleť opustí veľa, čo je žiaduce. Okrem toho, kozmetika nikdy nespadne dobre, ak je koža dehydratovaná.
Ak chcete doplniť rovnováhu vlhkosti, použite dohľad nad krémom alebo expresnými masky. Keď plánujete stráviť noc bez spánku, tieto nástroje sú žiaduce aplikovať vopred, av prípade neočakávanej nočnej plavby, použite ich niekoľko hodín pred opustením domu, aby sa nástroje podarilo spustiť.
Pravdepodobne najlepšie s následkami chýbajúceho spánkových masiek sa vyrovnávajú a akékoľvek zvlhčovanie. Chladiace komponenty okamžite tón pokožky a už nebudete vyzerať tak bledo.
A čo robiť s taškami pod očami?
Koža okolo očí je najvýraznejšia na tvári, preto trpí nežiaducimi účinkami. Pokúste sa nájsť pár minút ráno, aby ste zaplatili drahocenný čas na starostlivosť o túto oblasť.
Ako SOS, zelený čaj, kocka ľadu, studená čajová lyžička alebo špeciálny chladiaci valček.
Jedným z najúčinnejších prostriedkov novej generácie - záplaty pod očami. Vďaka krásnym záchvatom na kožu sa nemôžete starať, že zmiznú, kým sa dostanete na cestu von. V čase, keď ste úplne pripravení, tašky a kruhy pod očami sa stanú oveľa menšie.
Mimochodom, môžete tieto prostriedky používať nielen ako arzenál bojovať proti dôsledkom nedostatku spánku, ale aj v procese týždenných postupov.
Vyhnite sa aktívnemu make-upu
Foto: Pixabay.com/ru.
Urobte správny make-up
Musí byť v kozmetike amatérskeho, ležať neskoro - consillion. Dávajte však pozor, pretože veľké množstvo finančných prostriedkov bude veľmi viditeľné, takže ho aplikujte na prsty a len tenkú vrstvu.
Ak ste vstali ráno a objavili červené oči, dal očné linky na stranu, pretože dôraz na oči priťahuje len väčšiu pozornosť problému. Najlepšie je využiť hnedé alebo sivé tiene, zatiaľ čo potrebujú starostlivo rásť.
Ak sa začervenanie očí išlo s branou, ale oči stále potrebujú "otvorené", využívať efekt predĺženia. Optimálnou možnosťou bude použitie jatočných tiel, závesov pre riasy a ceruzku hnedého oka.
Nezabudnite na obočie - musia byť zdôraznené, inak sa oči zdajú plávanie.
Zvlhčite pokožku čo najviac, ako aj dodržiavajte režim vody
Foto: Pixabay.com/ru.
Uistite sa, že máte raňajky
Ráno po bezsennej noci musí začať s výživnými raňajkami s ovocím, to najlepšie z všetkých si vyberte prvé stravovanie citrusov. Vynikajúca možnosť je ovsená vločka s ovocnou prísadou alebo kusom tmavej čokolády.
Veľmi dôležitým bodom, o ktorom všetci zabúdajú - spotreba dostatočnej vody počas dňa. Nedostatok vody sa neustále pripomína vo forme túžby spia a bledo tvárové tóny.
Samozrejme, najlepším spôsobom je spať a nerešpektovať núdzové opatrenia na obnovenie tela, ale ak nie je žiadna taká možnosť, použite našu radu a buďte krásni!