Kalórie Boj: 4 Aktivita v deň voľna pre vás a tvojho muža

Anonim

Mnohí tak rozľahlé príchod na jeseň, že zvyk pádu do apatického stavu sa stáva doslova tradíciou, ktorá sa zdá byť prenášaná vzduchom kvapkou. Všetko však závisí od nás, a nie z počasia a sezóny mimo okna. Okrem toho, na jeseň, môžete prísť s množstvom tried, ktoré prispievajú k zlepšeniu a údržbe veľkej formy, na ktorú sme hľadali celé leto - a ak máte pár, nebudete nudné.

Usporiadame aktívny piknik

Ak sa počasie nerozrustie studenou a vysokou vlhkosťou, je čas ísť na piknik na obľúbený park. Snažte sa nebrať nič mastné a múky s vami - vezmite si čaj v termoske a ovocia. Veľké parky spravidla ponúkajú svojim hosťom veľa aktivít pre každú chuť, a preto nájsť niečo v duši nebude ťažké, navyše sa môžete zúčastniť rôznych mini-súťaží, kde konkurovať ostatným, v tom istom aktívnych návštevníkov.

Choďte spolu na skúšobnej tanečnej lekcii

Veľká zábava pre aktívny pár, ktorý sa používa na týždennú fitness a nie proti pokusu o niečo nové. Pomerne často, tanečné školy sú spokojní so skúšobnými lekciami pre potenciálnych zákazníkov - týmto spôsobom si môžete vybrať najvhodnejší tanečný smer. Ak ste a váš partner vždy snívali o dobytí priateľov so zmyslovým tancom, prečo nie navštíviť otvorené dvere a nevyberajte si smer pár? V každom prípade niekoľko stoviek kalórií počas celého dňa, ktoré ste presne stratili.

Usporiadať fotografickú reláciu

Usporiadať fotografickú reláciu

Foto: www.unsplash.com.

FOTENIE

Nie, nehovoríme o jazykových fotografiách na horách padlých listov. Autumn Photo Session môže byť nezabudnuteľná. Ak sa priblížite k otázke zodpovedne: Prenájom profesionálneho fotografa, make-upu umelca a vôľa, stylist. Príroda V tomto ročnom období nie je nikdy vhodný pre gotické a fantasy grafy: pokúsiť sa obchodovať fantasy a premýšľať o téme vášho foto strieľať, uistite sa, že sa pripraví a proces sám vám dá veľkú radosť a už sedí na vás Sedieť priamo v tento deň, a preto a zbytočné kalórie v tento deň sa nebudú báť.

Vezmite si Horses

Čo môže poskytnúť viac dojmov ako komunikácie so zvieratami, najmä takého ušľachtilého, ako sú kone? Kým počasie umožňuje, choďte na najbližší stabilný, ktorý vyhovuje jazde na krásne jesenné les alebo park. Chyť fotoaparát alebo ten istý profesionálny fotograf, ktorý "zachytí" moment a potešiť vás s úžasnými fotografiami. Takáto zábava vás bude vyžadovať značnú spotrebu energie, pretože pre odolávanie a, čo je najdôležitejšie, riadiť koňa, je dôležité použiť nejaké úsilie, ktoré pomôžu hodiť aspoň polovicu dennej kalorickej sadzby.

Čítaj viac