Náboj športu je jedným z najlepších vecí, ktoré môžete pridať do svojho vlastného zoznamu na tento rok. Bez ohľadu na to, či sa rozhodnete ísť do posilňovne a pracovať na svalových tónoch alebo uprednostniť pokojnejší spôsob tried, ako je joga, alebo chcete zostať vo forme, skúmanie mesta na bicykli, je dôležité si vybrať že budete nosiť.
Športové oblečenie je navrhnuté tak, aby vám pomohli cítiť sa čo najpohodlnejšie a udržiavať telo počas tréningu. Nie všetky oblečenie sú ideálne pre akýkoľvek typ postavy. Všetci sme tak odlišní, a cítiť sa lepšie, možno stojí za to stráviť nejaký čas, aby ste lepšie zistili tvar vášho tela a urobili správnu voľbu športového oblečenia. V tomto článku sa pozrieme na niektoré z najbežnejších foriem tela a ponúkame vhodné fitness kostýmy pre každého.
Tvar hrušky
Čo najprv príde na myseľ, keď si myslíte o hruške? Dobre, ovocie je veľmi populárne kvôli jeho forme, a môžete urobiť veľa porovnaní s každodenným svetom, v ktorom žijeme. Ženy s hrudkou tela majú zvyčajne veľkú dolnú časť tela v porovnaní s jazdením. Ramená sú zvyčajne úzke a hrudník je relatívne malý. Pri porovnávaní bokov s ramenami zvyčajne prevládajú veľkosť stehien. Pear-podobné ženy sú hlavne zaoblené zadok a jasne definovaný a zakrivený pás.
Hrušky by mali zdôrazniť hrudník
Foto: Unsplash.com.
Ako si vybrať formulár pre cvičenia na obrázku v tvare pRE?
Vzhľadom na to, že horná časť tela pearbových žien je zvyčajne menšia a husto, väčšina žien by radšej upozorniť na túto časť tela, a nie pod pásom. Ak chcete prilákať viac pozornosti na vrchol tela, vyberte si športové oblečenie s kreatívnym a krásnym výstrihom, dizajnom a krik. Ak chcete vyložiť oblečenie, zatiaľ čo tréning, uistite sa, že všetko je pod ním má atraktívnu farbu.
Športové vrcholy a tavenie pre ženy z hrušky
Kompetentne zdôrazniť tvar vášho tela a cítiť sa lepšie v telocvični alebo počas tried jogy, vyberte si úzke vrcholy, ktoré zdôrazňujú tenký pás. Vyberte si vrchol, ktorej dĺžka nebude prekročiť boky. Môžete tiež zvýrazniť váš pás ešte viac výberom vrcholu s tlačou. Pokiaľ ide o Niza, je lepšie dodržiavať tmavšie farby, že spodná časť vášho tela vyzerá menšie a kompaktnejšie. S najväčšou pravdepodobnosťou tiež vizuálne natiahnete boky a nohy. Môžete to urobiť výberom niekoľkých dlhých, rovných a širokých nohavíc.
Existuje niečo, čo by ste sa mali vyhnúť, ak máte telo podobné hruške? Môže byť dobrým nápadom zostať mimo týchto vecí:
Tesné legíny, zvýraznenie bokov
Svetlé farby legínov
Objemové vrcholy končiace boky, ktoré môžu ešte viac zvýšiť vašu veľkosť
Tvar obdĺžnika
Existuje toľko druhov fyzických škvŕn, že pre vás môže byť ich množstvo prekvapením, keď sa začnete zoznámiť s každým. Je normálne, že obdivujeme niektoré časti nášho tela, zatiaľ čo iní niekedy radšej skrývajú alebo aspoň nevenujú pozornosť. Obdĺžnikový tvar tela je jedným z najobľúbenejších u žien. Názov tvaru tela vydáva siluetu. Ženy s takýmitom obrázkov sú zvyčajne štíhly a nemôžu byť vždy istí vo svojich formách. Proporcie pásu, ramená a panvy sú takmer rovnaké a sú umiestnené úmerne.
Čo nosiť, ak máte pravouhlé postavy?
Najdôležitejším cieľom pre ženy s obdĺžnikovým typom tela spravidla je vytvoriť ilúziu viac ženských foriem. V tomto prípade to určite môže pomôcť s viditeľnými zaoblenými švmi, vizuálne tvoriacim svieži prsia a zaoblené zadok. Okrem toho výber farby dizajnu legínov, zamerať sa na tie, v ktorých sú kreatívne detaily zamerané na boky a zadky. Pridanie dodatočných ohybu, experiment s jasnými farbami. Ďalšia rada na vytvorenie ilúzie sviežiacich foriem je nosiť hornú a spodnú časť dvoch rôznych a dokonca aj kontrastných farieb. Spočiatku sa môže zdať trochu zvláštne, ale hranie s kvetmi je veľmi zábavné. Alternatívne vyskúšajte rôzne vrstvy, aby sa získal dodatočný objem.
Výber hornej a dolnej časti pre obdĺžnikový tvar tela
Ak chcete vizuálne vytvoriť viac kriviek, môžete si vybrať vrch s záhybmi alebo so zostavami. Aby váš pás vyzerá štíhlejší, vyberte vrch s farebnými vložkami v pásovej oblasti. Otvorený výrez tiež vytvorí ilúziu ohybov a pomôže vám odhaliť všetko najlepšie vo vašom type tela. Ak chcete nosiť športové podprsenky, skúste nosiť podprsenku so zabudovanými podložkami pre ďalší objem. Keď príde na Niza, kúpiť rovné legíny so širokým pásom alebo si vyberte farbu s mysľou, takže vaše boky sa zdajú viac, než sú v skutočnosti. Ak dávate prednosť trénovať v nohaviciach, vyberte si pár so zaobleným ševom v bokoch a zadku.
Snažte sa držať ďalej od týchto údajov:
Bust farieb a vzorov
V-tvarovaný alebo oválny rez
Športové podprsenky, ktoré neposkytujú ďalší objem v hrudi
Monofónne oblečenie
Formou presýpacích hodín
Tvar presýpacích hodín je považovaný za jeden z harmonických typov postavy s vyváženými proporciami. U žien s takýmitom tela sú prsia zvyčajne viac, a pás je menší a už v porovnaní s ramenami a bokmi. Rovnako ako obdĺžnik a punč, typ tvaru. Presýpacie hodiny má svoju vlastnú sadu funkcií a vlastností, ktoré vyžadujú osobitnú pozornosť, ak sa chcete obliekať podľa tvaru tela.
Piesočné hodiny sú vhodné takmer všetko
Foto: Unsplash.com.
Ako si vybrať športové oblečenie, ak máte obrázok vo forme presýpacích hodín?
Ak chcete nosiť tesné oblečenie a často si kúpite oblečenie, ktorých veľkosť je nižšia ako vaša skutočná, čakáte na prekvapenie! Ženy s tvarom tela "presýpacie hodiny" sa odporúča vybrať oblečenie pre fitness, ktorá sa hodí na telo a demonštruje krásne tvary a ohyby. Zdôraznite si svoju postavu a nechajte ho odhaliť na tvoje oči.
Topy a spodky pre telo fitness vo forme presýpacích hodín
Výber vrchu pre tréning vyberte V-krk alebo vyrezajte hlbokým výstrihom a zamerajte sa na oblasť hrudníka. Vieme, že výber farby športového vybavenia je jedným z najťažších úloh. Pre hodinové postavy, odborníci radia, že kontrastné farebné kombinácie sú ideálnou voľbou, pretože môžu dodatočne zdôrazniť váš pás. Nedovoľte, aby vrcholy poklesli pod panvovými kosťami alebo nad oblasťou, pretože chcete, aby vaše boky čo najviac. Dno musí byť fascinovaný s prekliateným pásom. Konvenčné modely a legíny s ohromeným pásom sú ideálne pre vyváženú kombináciu foriem a ohybu a dosiahnutie plnej rovnováhy. Vždy zostať krásne, vyhnite sa:
Zámorské oblečenie Obrázok
Ukážka prílišnej kože okolo hrudníka
Príliš úzke oblečenie
Intenzívne tkanivá, príliš hrubé a ťažké
Tu sú! Tri najobľúbenejšie typy obrázkov, ich vlastnosti a tipy, ako ich urobiť pracovať na vás v posilňovni alebo v štúdiu jogy. Teraz, keď viete, čo robiť, vyberte si svoj obľúbený pár legínov, kúpiť športovú podprsenku, ktorá vytvorí zázraky a s radosťou a s istotou dosiahne váš ďalší fitness cieľ.