Sen telo: Aké postupy uprednostňujú

Anonim

V súčasnosti má kúpeľný terapeut množstvo techník, ktoré môžu byť ponúknuté pacientovi na riešenie estetických problémov. Nemali by ste čakať na zázraky z jedného procesu, ako z mono priebehu postupov. Je to kombinácia hardvérovej a manuálnej masáže, rovnako ako zábaly, umožní nielen vizuálne schudnúť pre minimálny termín, ale bude fungovať aj na kvalite pokožky.

Funkcia manuálu (anti-celulitída alebo modelovanie) masáž je, že má dosť tvrdý účinok na tkaninu, ale dáva veľmi svetlý efekt. Zlepšuje lymfúsku a prietok krvi, urýchľuje bunkový metabolizmus a eliminuje edém. Spravidla sa vykonáva v oblasti bokov, brucha a zadku, uťahovanie, riedenie kože a odstrániť nadbytočné objemy. Je dôležité pochopiť, že manuálna masáž je silná a bolestivá.

Masér, SP-Therapeut Clinic Remedy Lab Anastasia Kubasova

Masér, SP-Therapeut Clinic Remedy Lab Anastasia Kubasova

Pre tých, ktorí nie sú pripravení vydržať bolesť, ale zároveň trpí Herienta, odporúčam endosfore (metóda kompresnej mikrovrvačnej terapie, Taliansko). Stal sa vynikajúcou alternatívou k manuálnej masáži. Spočiatku bola táto technika navrhnutá pre športovcov na rýchle vykopávanie kyseliny mliečnej a zotavenie po tréningu. Následne sa začala používať v estetickej kozmetike. Mikrovroviavacia masáž sa vykonáva na úkor valcovej manipuly, ktorá obsahuje 50 rotujúcich silikónových guľôčok. Špecialista môže kombinovať rôzne parametre (rýchlosť, smer otáčania sfér) a prispôsobiť postup pre potreby každého pacienta. Po prvé, toto je lymfatické drenážne zariadenie. Vzhľadom k tomu, že Lymfa sa zrýchľuje a edém sa znižuje, externé objemy odchádzajú. Koža je posilnená a vizuálny prejav celulitídy sa stáva menej alebo nenápadným. Endosféra je tiež predmetom čerstvých striekacích značiek. Malé vykurovanie kože počas postupu stimuluje produkciu kolagénu a elastínu, ktorý vyhladzuje strečové ochranné známky, zlepšuje reliéf pokožky.

Akákoľvek masáž je v kombinácii s zábalmi. Toto pozitívne ovplyvňuje tón pokožky, TURGOR, bunky buniek a výstup prebytočnej tekutiny z tela. Masáž začína rôzne procesy v tkanivách, pre ktoré sú potrebné mikro a makropalácie. Sú vo veľkom počte sú prezentované v rôznych typoch zábalov na báze morskej nečistoty, vody a morských rias. Nie je náhodou Thalassoterapia zaberá dôležité miesto v redukčných centrách. Balenie vedie k norme minerálnej rovnováhy, je eliminovaná z toxínov, steny plavidiel sú vyškolení, kožné bunky sú nasýtené kyslíkom, zmierňujú stres, zvyšujú imunitu, uzdravte chrbticu a spomaliť spôsoby starnutia. Koža je zmyselne omladne, stáva sa mladším a elastickým.

So všetkými rôznymi postupmi je dôležité pochopiť, že ich účinnosť závisí od dodržiavania zdravého životného štýlu, ktorý by mal prevziať športové, primerané potraviny, režim pitia a primeraný denný režim.

Akýkoľvek tvar môže byť uvedený do formulára?

V zásade áno, ale veľa závisí od počiatočného zdravotného stavu. Je dôležité pochopiť, čo je obmedzená hmotnosť. To je vždy dôsledkom a dôvod spočíva v práci hormonálneho systému, vo feritíne alebo orechoch omega tuku. Predtým, ako urobíte našu postavu, musíte dôkladne študovať svoje zdravie a zosúladiť deficity. Napríklad telo môže získať hmotnosť s zvýšeným hormonálnym hormónmi (kortizol). Malo by byť zrejmé, že melatonín ho neutralizuje. Pre tento problém je vynikajúce riešenie - dostatok spánku. To znamená, že nastavuje váš režim, osoba nezíska extra váhu.

Ak chcete opraviť miestne usadeniny ("pasce"), ktoré nie sú prístupné pre diétne a športové zaťaženia, môžete použiť lipolithiku. Kurz v tomto prípade bude závisieť od objemu tukových vkladov, ako aj na individuálne charakteristiky tela.

Ako dlho čakať na dobrú formu?

Kurz je vždy vybratý individuálne. Napríklad ručná masáž je zvyčajne 10-15 relácií. Ak chcete vyriešiť estetické problémy, minimálny priebeh endosféry začína od 6 postupov. S výraznými zmenami veku sa môže zvýšiť na 12-18 stretnutí. Odporúčam prichádzať ku mne 3-krát týždenne, ale ako prax ukazuje, mnohí pacienti sú spôsobené len 2-krát. Kombinácia manuálnych a hardvérových techník sa môže dostať v požadovanej forme mesačne a pol.

Môžete požiadať o vážné techniky?

Výber techniky zostáva vždy pre špecialistu. Napríklad, s kŕčovými žilami bude manuálna masáž nežiaduca, ale bude to indikácia pre endosféru. Bolo to vytvorené na riešenie problémov flebológie spojených s plavidlami a žilami. Vďaka svojej mäkkej expozícii sa zariadenie odporúča na stimuláciu ciev v kŕčových žilách alebo kapilárnej mriežke ("Hviezdičky"). To je vynikajúca prevencia kŕčových žíl, pretože posilňujete stien plavidiel, bráni jej ďalšiemu rozvoju.

Všeobecne platí, že kontraindikácie sú dosť klasické. Postup by mal byť odložený, ak si všimnete kožné ochorenia, zápalové procesy v tele, najmä tie, ktoré sú sprevádzané zvýšením teploty.

Ak sú zrejmé kontraindikácie masáže, človek, spravidla, o nich vie. Napríklad v Mamičkách alebo cystách môže masáž prózovať ich vývoj. Cysta vaječníkov môže tiež ovplyvniť hormonálne pozadie a všetky priložené úsilie schudnúť nebude viesť k ničomu. Ale výrazne zlepšuje kvalitu pokožky.

Čítaj viac