Vľavo, deti sú často leniví na varenie. Ale všetko sa zmení s našimi rýchlymi receptami! Ponúkame snack, hlavné jedlo a polievka, ktorá môže pripraviť každého študenta na maximálne 20 minút:
Vegetariánska pizza za 20 minút
Je ľahké zbierať a ľahko pripraviť našu vegetariánsku pizzu za 20 minút od začiatku až do konca. Pripravte toto lahodné jedlo rýchlejšie a jednoduchšie ako objednávky! A čo ešte? Tento recept je určený pre jedného, takže nemusíte pozvať celý dav, aby ste si mohli vychutnať pizzu!
Zložky:
1 PC - Indian Naan Case alebo Akákoľvek iná okrúhla pit typu chlieb
2 ks - stredná veľkosť paradajok
1 klinček - cesnak
200 g - každá so strednou tvrdosťou, ktorá môže byť zilnená
100 gr - bulharský korenie
100 gr - šampiňóny
1 TBPP - olivový olej
Soľ, korenie na chuť
Pizza na chlebe sa nezobrazí horšie ako na skúške
Foto: Unsplash.com.
Varenie:
Predhrejte rúru na 400 stupňov. Dajte koláče na plechu na pečenie, pokrytý pergamen.
Top na chlieb položil drvené paradajky. Posypte nasekaným cesnakom. Soľ a korenie.
Posypte syrom, paprikom a hubami na vrchole. Posypte olivovým olejom prvej studenej rotácie. Soľ a korenie.
Pečieme 15-20 minút, alebo kým sa syr nezačne bubliny a nestane sa zlatým okolo okrajov. Vyberte si a trochu vychladnúť. Užite si to!
Kuracie gyros za 15 minút
Tento gyros je plný čerstvých paradajok a uhorky, krémovej dzadziki a jemné kurča. Okrem toho, to prakticky neberie čas vďaka grilu. Po asi 15 minútach môžete zbierať voňavé kurča a pripraviť ich na použitie.
Zložky (1 Servírovanie):
1 ks - Pit
100 gr - grilované kurča alebo varené kuracie prsia
50 gr - cherry paradajky
20 GR - Červená cibuľa
50 gr - uhorka
50 gr - Dzadziki omáčka
50 gr - feta syr
Čerstvý kôpor alebo čerstvé mäty podľa chuti
Varenie:
Predhrejte pete 30 c v mikrovlnnej rúre. Brúsiť zložky na malé kocky alebo sloty. Syry, Greens a Dzadziki sa posúvajú. Zmiešte sa navzájom do samostatnej nádoby. Dajte na jamu a mierne si ho valí ako eordinate. Pripravený!
Čierna Bobová polievka za 15 minút
Polievky z čiernych fazule sú zvyčajne rýchlo v príprave, s užitočným a chutným, čo mnohí ľudia radi. Takýto recept sa pripraví za 15 minút od 5 zložiek.
Zložky:
1 banka - konzervované čierne fazuľa
500 ml - hotový rastlinný vývar
5 Tbsp alebo viac - salsová omáčka
Čerstvé kinza a cumín chuť
Vždy držať plechovku konzervovaných fazule na sklade
Foto: Unsplash.com.
Varenie:
Rez Cilantro. Zmiešajte všetky ingrediencie a priviesť polievku do varu. Ak chcete urobiť polievku, môžete pridať nakrájané zemiaky a kuracie prsia. Pripravený!