IKOTA opäť našiel na najviac inopportune moment. Musíte urobiť dôležitý hovor, ale telo neprestáva stlačiť vzlychové zvuky od vás. Je čas naučiť sa niekoľko jednoduchých techník, ktoré to pomôže prekonať v priebehu niekoľkých minút.
Oneskorenie dychu. Niekedy môže byť ikona spôsobená strašným alebo stresom. Hrudník sa zníži tým, že spôsobuje porušenie respiračného rytmu. Vašou úlohou je zosúladiť toto veľmi dýchanie. Snažte sa hovoriť dlhú frázu ("IKOTA, IKOTA, Choď do Fedotu") alebo len získajte vzduch a nedýchnite čo najdlhšie.
Tiež vynikajúca možnosť bude Vplyv balónov alebo "inhal-výdych" v balíku papiera. Dôležitú úlohu zohráva aj rozptyľujúci faktor.
Správne dýchanie. Inhalujte rýchlo, pomaly vydýchnite - by to malo pomôcť.
Po hlbokom dychu sa pokúste dýchať s uzavretým nosom a ústami. Pokles tlaku bude upokojiť kŕč.
Strach. Môžete tiež využiť starý, "Dedovsky" Metóda - vystrašiť ikující osobu. Táto metóda však funguje vždy, ale len v jednom z troch prípadov.
Bolesť. Ak človek bolí na štipku, potom to môže pracovať účinok substitúcie a ikot prejde. Rovnaká akcia má štekliť.
Teplo. ICOTA môže spôsobiť hypotermiu. Snažte sa zahriať a všetko prejde.