Takže dôvody na odmietnutie jesť môže byť niekoľko. Tu sú hlavné. Odmieta jesť ...
• ... od zmyslu pre rozpor
Z určitého veku sa dieťa snaží prijať všetky rozhodnutia sám. Napríklad, naznačovať, že si vybrať medzi červenou a modrou košeľou, môžete získať vyhlásenie v reakcii, že dnes nebude nosiť žiadne iné, ale vyberie sa - žltá. A berie také rozhodnutie len preto, že želá všetko, čo všetko, čo chceme, a ako sa rozhodol. To isté sa deje pri stole. Ak chcete vyriešiť túto situáciu, nechajte mu niečo variť. Preskúmajte všetky druhy produktov pred dieťaťom, a nechajte ho vytvoriť svoje vlastné kulinárske majstrovské dielo :) Schopnosť "variť pre seba" na seba spôsobí skutočné vzrušenie z dieťaťa: to nielen jesť to jedlo bez rovnováhy , ale tiež vyvíja kreatívne schopnosti v sebe, zdvíhanie sebaúcty.
• ... pretože jedlo, ktoré nemá rád
A bod tu nie je vôbec vo vašich kulinárskych schopnostiach. Len naše chuťové receptory sú usporiadané tak, že dávame prednosť všetkému sladkému a absolútne nemilovať horké. A to nie je dobré, pretože príroda sama položila taký "program", podľa ktorej je sladká chuť spojená s prežitím, doslova absorbujeme materské mlieko a horké s niečím toxickým, jedovatým. Deti v porovnaní s nami všetky receptory sú tenšie, takže sú viac vnímané a chuťou a chuť potravinárskych výrobkov sú silnejšie. Okrem toho, na základe mnohých štúdií, možno predpokladať, že niektoré deti majú chuťové receptory viac a jasnejšie reagovať na horkosť v dôsledku genetickej predispozície, preto vyučovanie dieťaťa do novej potraviny by malo byť starostlivo a postupne. Samozrejme, bude to vyžadovať veľa sily a trpezlivosti, možno budete potrebovať 10 alebo dokonca 15 neúspešných pokusov o kŕmenie, ale pokúste sa presvedčiť dieťa, aby ochutnali nové jedlo, ktoré je stále stoja. Hlavnou vecou je urobiť to rôznymi spôsobmi, okrem, samozrejme, nútiť. Môžete skloniť váhy na vašej strane na vašu stranu s neštandardným prístupom a vynaložením: pokúsiť sa pripraviť jedlo rôznymi spôsobmi, takže je to viac "jednoduché" na použitie. Problém môže byť v šupke v spôsoboch prípravy alebo dokonca pri teplote misky.
• ... pretože nie je hladný
Dieťa sa môže vyzdvihnúť pri kŕmení a jednoducho z dôvodu skutočnosti, že tempo rastu jeho tela po prvom roku života sa trochu spomaľuje, a jedlo prestane byť jeho hlavnou a jedinou potrebou. Dni, keď jedol s radosťou, všetko mu bolo dané, nahradiť sa miernejším a prepusteným postojom k prijatiu potravín. Ale ak si stále myslíte, že dieťa neje dosť, možno budete musieť opraviť svoju predstavu o počte potravín, ktoré potrebujete. Možno, že jeho časti sú naozaj príliš veľké? Dať bod v tejto veci, len poraďte so špecialistami. Mimochodom, táto situácia nie je taká zlá, pretože sa zdá ... Použite ho vo svojich vlastných záujmoch. Počas tohto obdobia kŕmte svoje dieťa novým jedlom. Začnite s niekoľkými kúskami tohto misky, ktorý má rád najmenej, a opustí svoje obľúbené jedlo "pre dezert". Spravidla, keď sú deti naozaj hladné, sú pripravení jesť všetko, čo je na tanieri :)
• ... kvôli vašej vytrvalosti
Medzitým učiť dieťa do nového jedla je ťažké, aj keď je hladný. Ak by palivo odmietne dokonca priblížiť k stolu - netrvajte to! "Mazanie" ho k stolu, robí rodinnú večeru so zaujímavou a veselú zábavu. Napríklad vytvorte nejakú nezvyčajnú misku užitočných zložiek. Malo by tiež byť pozor na čas podávania tabuľky - mala by spadnúť do dočasných hraníc od piatich pm na polovicu šiesteho. Podľa mnohých rodičov, ak je to vzaté na večeru neskôr, pančuchy a rozmary jednoducho, aby sa zabránilo: do tejto doby sa deti konečne unavujú a veľmi neochotne súhlasia s vyskúšať niečo nové.
• ... pretože je to nudné
Výskumníci zistili, že deti jedia viac ovocia a zeleniny, ktoré vyzerajú atraktívne, svetlé a nezvyčajné. Ich záujem o výrobky sú tiež vychované chytľavými, hlasnými menami. Americkí vedci z Cornell University usporiadali zaujímavý experiment: premenovali obvyklú mrkvu v "mrkve pre Superzree". Výsledkom je, že deti predškolského veku začali jesť ju dvakrát! A to je len preto, že rovnaký názov! Taký malý trik môže byť prijatý :) Choď na kŕmenie vášho dieťaťa Kreatívnym: prilákať dieťa do tvorby menu a varenie, pretože deti milujú preklopiť krásne ilustrované kuchárky a kulinárske časopisy. Sadnite si vedľa neho a porozprávajte sa o jedlo, ktoré budete variť. Diskutujte o tom, čo je zobrazené na obrázku, ako chutné to vyzerá, že je zaujímavé a ako je chutné a užitočné! A samozrejme, povzbudiť všetky svoje myšlienky a začiatky. Napríklad ponúkame dieťaťu vybrať si nejaké jedlá, ktoré sa vám páčilo, a pripravte si ich.
MATYUKHINA OLGA