Ako prekonať svoje komplexy?

Anonim

Pokúsme sa zistiť, ako sa zastaviť neustále "hlodať" sami a pokúsiť sa objektívne pozrieť na vaše problémy.

Najprv sa musíte naučiť jednu vec, ale veľmi dôležité pravidlo - neexistujú žiadne ideálne osoby. Povedali poznámku, miesto v múzeu. A je to absolútne pravdivé! Každý má svoje nevýhody a rozdiel je len vo vzťahu k nim. Niekto sa napríklad o tom obáva príliš veľa, a niekto, naopak, vôbec nie je venovať pozornosť a dostane potešenie zo života. Namiesto nedostatkov v sebe, nevenujte pozornosť nepríjemným matikám, musíte mať niekoľko času na pár hodín si uvedomiť, že vaše podnikanie nie je tak zlé, píše Tata.ru.

Po prvé, malo by sa zrejmé, že komplexy sú vaším skutočným nepriateľom. Môžu zasahovať do akéhokoľvek podniku, počnúc prácou a končiacom osobným životom. Neexistuje žiadna neistota v sebe okamžite: je to nerovnomerné držanie tela a hľadá do podlahy oka. Len jedna vec môže byť povedaná o ňom: On je toľko narušený vonkajšími chybami, že nie je život, žiadny oheň v očiach. Ale najhoršia vec je, že život je vám vôbec rozmazaný, a vy sami. Dôvody pre skúsenosti, v skutočnosti, nie toľko. Každá nevýhoda môže byť odstránená, ak nie v dôstojnosti, takže v hlavnom ovládaní určite.

Kde začať pracovať s vami. Po prvé, musíte sa milovať. Milovať také, čo je. Samozrejme, naša povaha je usporiadaná, aby sme sa porovnávali s inými ľuďmi. Ale nestojí to za to robiť, pretože tam je vždy ten, kto má dlhšie nohy, a úsmev v rohu a vlasy sú hrubé. Ale na tom, po tom všetkom, život nekončí ... určite máte tiež dôvod na pýchu. A nie.

Napríklad, mám komplexy o vzhľade sa objavili v hlbokom detstve. V záhrade som bol škádlený na tvarovanosť, že som mimochodom, nemohol byť opravený, napriek mnohým rokom ročných ročných tried s rečovým terapeutom. V škole, pre Schcherbnku medzi zubami, vďaka ktorým boli všetky moje mládežnícke fotografie opýtané natiahnutým úsmevom "bez zubov." Žil som s touto set po dobu niekoľkých rokov na 20, a potom som si uvedomil, že a veľký to nie je také dôležité. Koniec koncov, nikto pri komunikácii so mnou neocenil môj "vrstvený" ani zuby. A mnoho známych a vôbec nájsť moje "rrrrr" sú sladké a sexy :) A všetko je tak zvyknuté na Shcherbinka, že keď na odporúčanie zubára musela byť odstránená, všetci povedali, že som zabil moju osobnosť. Tu je ďalší ukazovateľ, že všetky naše komplexy sú úplne vychutnať!

Preto sa snažte nájsť silné stránky v sebe, pretože tam nie sú ľudia, ktorí sa skladajú z niektorých nevýhod. Uveďte autotraining. Denne. Napríklad nahlas si prečítajte zásluhy, častejšie sa približujú k zrkadle a len sa usmievajú. A nakoniec, venujte si čas na seba a prestaňte žiť pre iných. Máte tiež vlastné záujmy a záľuby. Začnite rešpektovať ako osobu. Rozvíjať. Koniec koncov, tým viac výhod, ktoré máte, tým ľahšie zabudne na nedostatky. Nakoniec sa len zaoberá korekciou vašich nedostatkov. Nie je možné zaobchádzať s krátkymi nohami, krátke nohy vizuálne predĺžiť pätu, extra kilogramy-odstrániť v posilňovni. Z psychologických komplexov, ktoré sa majú zbaviť, nie tak jednoduché, ale aj možné. Najdôležitejšou vecou tu nie je zabudnúť, že klin je vyradený na klin. Práca na sebe a nepočúvajte ostatných.

Čítaj viac