Zbaviť sa zbytočných vecí
Pravdepodobne mnohí počuli príslovie: prísť do vášho života niečo nové, zbaviť sa starého. Dajte si cieľ, napríklad na jeden z víkendov, aby prešiel skrine a nalaďte sa na skutočnosť, že môžete konečne vyhodiť to, čo sa chceli zúčastniť, ale neboli vyriešené. Takže upravíte zmeny vo vašom živote.
Vytvoriť slávnostnú náladu ostatným
Radosť, ktorú doručujete ostatným ľuďom, sa vám vráti. Na internete nájdete rôzne virtuálne pohľadnice. Podpíšte ich adresy a pošlite ich. Uvidíte, ako sa vaša nálada zlepšuje po prijatí odpovede. Mimochodom, môžete si spomenúť na tradičnú metódu - pošlite pohľadnice poštou. Výber samotných novoročných pohľadníc je tiež skvelý spôsob, ako účtovať dobrú náladu.
Nurara Arhiž
Urobte si svetlý dom
Vianočný stromček, sviečky, girlandy, vianočné hračky - to všetko urobí hop od dovolenky vo vašej nálade. Keď otvoríte krabicu so starými hračkami, spomeniete si, ako spolu so svojimi rodičmi oblečený a premýšľal o nadchádzajúcich zázrakoch. Psychológovia sa tiež odporúča zvýšiť náladu, aby sa osvetlenie v byte jasnejšie, takže blikajúce girlandy budú práve v téme. Syr ich pozdĺž okien alebo stien.
Vyzdobiť kanceláriu
Psychológovia odporúčajú uviesť malý vianočný stromček na stôl každého zamestnanca. Pri pohľade na ňu si bude pamätať na príjemné chvíle spojené s dovolenkou.
Premýšľajte o hudbe a aromaterapii
V predvečer sviatku pripravte výber novoročných stôp, ktoré vytvoria správnu náladu. Pocit prístupu nového roka pomôže tradičným zápasom - Aromasom ihiel a mandarínov. Stačí na kúpu aromatických sviečok s vôňami citrusov, jedincov a škoricou. Relaxačný kúpeľ s citrusovými olejmi tiež zlepší vašu pohodu.
A pamätajte, že tam nie je len dôležitá a magická noc, ale nový rok, ktorý vám určite prinesie radosť a šťastie!