Odpusť a zabudnúť: Ako vrátiť dôveru po zradí

Anonim

AjULTER, zrada partnera - mimoriadne nepríjemná udalosť, ale skôr spoločná, najmä v našich dňoch av spoločnosti, ktorá je menej a menej v normách tradičnej morálky.

Ale nielen zmeny spoločnosti a náš postoj k zradu sa mení: teraz to nie je toľko dôkazov o zlomyseľnosti, nie zločin, ale indikátor prítomnosti problémov v páre.

Okrem toho, mnoho ľudí, meniaci sa partner, úprimne ľutuje tento zákon a prianie čo najskôr, ako je to možné zmierenie, obnovenie dôvery. Ten je obzvlášť dôležitý. Koniec koncov, škandál nie je tak hrozný ako stratená dôvera. Ak vám partner neverí už, nevidí spoľahlivý satelit do vás, toto je prvý krok ku koncu vzťahu.

Je možné vrátiť dôveru partnera po zradí?

Je dôležité pochopiť, že nielen partner, ktorý sa zmenil, mal by myslieť, "Ako môžem začať znova dôverovať?", Týmto spôsobom stojí za to urobiť maximálne úsilie, angažovanosť a takt, aby sa pokúsili priniesť dôveru partnera. Samozrejme, ak vzťah predstavuje hodnotu a zradu - epizóda.

Veľmi často, psychológovia radia páru, ktorí sa zrazili so zradami jednej alebo oboch partnerov, sadnú a hovoria všetky problémy, zistiť príčiny takéhoto zákona. To, samozrejme, je veľmi potrebné, a správne poradenstvo, ale je potrebné pochopiť, že len ľudia so superovaným myslením a pozerajúc sa na život, s "železnými nervami" sú schopné okamžite začať takú diskusiu o problémoch pripomínajúcich psychologický seminár . Väčšina ľudí reaguje na úplne iný spôsob: prvý - šok, úžas, a potom agresia, pomsta, ignorovanie. Niektorí naliehavo beží, aby sa zmenili, aby to nebolí. ", Iní kričia alebo dokonca poraziť, iní ignorujú alebo" odchádzajú za mamu ". To je tiež úplne prirodzená reakcia. Ale potom vzniká otázka: ako žiť ďalej.

Psychológ alena al-eso

Psychológ alena al-eso

A tu je vhodné presunúť krok za krokom, ak sa pár ešte nerozhodol, že sa nerozhodne.

Prvý krok k obnoveniu dôvery - Uznávanie skutočnosti zradiska a odmietnutia úplne nesprávnej línie, aby vystavil druhého partnera vinného v tejto zrade. Priznávame, mnoho chorých s ním, obhajujú, útočia ako upchať klinec do veka vzťahu. Môžete povedať, že tam naozaj boli problémy, ale nemôžete viniť druhého partnera v tom, že to bolo on alebo jeho správanie, ktoré spôsobili zradu. Pár História pomôže, úspešne prežije tento traumatický zážitok.

Ďalšia etapa - Podšívka takej čiary správania, aby vám partner znovu dôveroval. Stojí za to vykazovať zvýšenú pozornosť, vylúčiť "oneskorenia v práci", na nejakú dobu - a stretnutia s priateľmi alebo priateľmi vo všeobecnosti - akékoľvek opatrenia, ktoré ukazujú, že absencia úprimnej ľútosti o ich pochybení.

Zároveň nie je potrebné manikulovať ponižovať pred druhým partnerom, požiadať o odpustenie na kolenách a podobne. To nepomôže obnoviť dôveru, ale skôr vám ukáže cynickú osobu, umelec, ktorý je schopný akýchkoľvek gestov, len aby sa dosiahol požadovaný.

Dobrý postoj môže vyliečiť akékoľvek rany. A tak musíte zabudnúť na sťažnosti o partnerovi o malých zárobkoch alebo neuskutočnení riadu. Snažte sa demonštrovať maximálnu pozornosť, maximálnu lojalitu, urobiť viac dobrých vecí, ale aby som nezapôsobil banálny pokus o vyplatenie: hovoria, na vás iPhone a dokončiť hovoriť o tom. Takýto prístup je účinný len vtedy, ak vám váš partner spočiatku umožňuje zatvoriť vaše oči na zradu výmenou za iné výhody - peniaze, dobrý sex, sociálna situácia, a tak ďalej.

Je tiež veľmi dôležité ukázať, že osoba, s ktorou sa zriedka vyskytla, neznamená nič, objavil sa len z ničoho nič a išiel kdekoľvek. Najdôležitejším dôkazom toho bude úplná medzera s touto osobou, a musíte preukázať pripravenosť a prestať z práce, a dokonca zmeniť miesto bydliska, ak váš druhý partner pochybuje, že stretnutia sa zastavili.

A niečo iné: Áno, zradu sa môže stať v živote každého, a len vaše rozhodnutie je odpustiť alebo prejsť človeka z vášho života.

Ak je vo vašom obraze sveta sveta absolútne neprijateľné, zažívate silnú emocionálnu bolesť a nie je priblížený k prístupu, a to aj s časom, netrpieť sami. Pretože je niekedy ľahšie prekonať po rozdelení ako po celú dobu, aby ste žili v bolesti z zrady (ak je zrada pre vás je o zrade).

Čítaj viac