Dar pre dušu a telo: Ovládajte to!

Anonim

Niekoľkokrát ročne sme nekomprimovaní a myslenia - Oh, sviatky. Bolo by potrebné, aby ste sa potešili a milovali. A okamžite sa zdá, že Zem začína točiť dvakrát tak rýchlo a nikto nebude nič. Plánovanie alebo spontánnosť - bez ohľadu na to isté, naša obvyklá úzkosť rastie občas, snaží sa dosiahnuť záchvat paniky. Nikto nemiluje bežať okolo stropu, ale takmer všetko, čo šetrí z úzkosti alebo muffov, deštruktívne: práca bez dní voľna, vyčerpávajúcu fyzickú námahu, alkohol ... možno najbezpečnejšie a najefektívnejšie spôsoby - prevziať kontrolu nad životom a pre vaše telo vo vašom tele ruky.

Redaktori hľadali metódy a technológie, ktoré by mohli pomôcť v tejto veci. A Zdá sa, že to nájdené. Garmin, slávny, predovšetkým, s jeho presnými a pohodlnými navigátormi, navrhol na testovanie redakčných hodín vivosmart 3 z dvoch formátov. Podmienečne im môžeme nazvať "ženské" a "mužské" modely. Pod podmienečne - pretože trackers of aktivity (konkrétne sa nazývajú "pas"), môžu byť použité bez pohlavia. Test drží ženu, 40 rokov, bez nadbytočnej hmotnosti, čo vedie pomerne pasívny životný štýl (s malými časťami aktivity - chôdze, plávania), triezvo súvisiacich so štátnymi riadiacimi gadgetmi. Prečo? Pretože "Viem najlepšie, viem, čo sa so mnou stane" - a mnoho rokov to bolo oficiálne postavenie testera.

Nefajčiarsky

Pre plné testovanie prejdite do obchodu s aplikáciami a stiahnite si Garmin Connect Mobile na smartfóne, s hmotnosťou približne 60 MB. Je inštalovaný elektrálne, počas testovania to nebolo buggy. Synchronizované s gadgetom (pre to musí byť povolené a pripojené k počítaču) - a všetko je možné spustiť. Jednorazový poplatok zadrží stabilne asi päť dní, čo je rozpútanie rúk používateľa, ale zároveň spôsobuje nejaký zmätok, pretože telefón, dokonca aj najviac chyby (najmä mrazené!) A stojaci ako lietadlo, vypúšťané koniec dňa. Ale to je to, čo vyzerá znepokojenie nad spotrebiteľom a najnovšie technológie.

Nefajčiarsky

Noste náramok a noste ho - pekné. To nemôže byť rozpoznané. Je to ľahká, zjednodušená forma. Dievy v náramku veľa, gadget sedí pevne, môžete prispôsobiť obe teenagerovu ruku a na ruku veľmi hustého postavenia.

Kontrola je nakonfigurovaná pri prvom kontakte. Je to intuitívne, hmatové: dvojité lisovanie, presunúť doprava, presunúť sa nadol. Čísla sú dosť veľké, možnosti sú jasné. Všeobecne platí, že proces používania inteligentných hodín silno pripomína riadenie high-tech vozidla A-trieda: malé, rýchle, citlivé na váš stav, ku ktorému ste si okamžite zvyknete.

To, čo je primárne riadené a to, čo je impozantné, je obzvlášť silné: dôležité parametre sú automaticky sledované po registrácii v aplikácii. Stačí poznamenať, že vek, pohlavie, hmotnosť a rast - a nakoniec budete mať plne kontrolovanú dynamiku pulzu, spaľovania kalórií, aktivity (vrátane jeho odrôd - beh, chôdza, pohyb na schodoch, silový tréning). Je zaujímavé, že aj takýto podmienený a subjektívny parameter je riadený ako úroveň stresu. Tu je to požadované!

Okamžite otvorte najširšie priestory na použitie VIVOSMART 3.

Po prvé, jeho údaje budú prijať každý fitness a športový tréner s vďačnosťou. Gadgets, ktoré nám pomáhajú - a teraz budeme upraviť tréningový plán nie na subjektívnom "MMM, to je pre mňa ťažké.", "Niečo v noci som búšil", "Môžem už byť blunder a zomrieť?" A podľa objektívnym čítaniam nestranného zariadenia.,

Nefajčiarsky

Po druhé, strata hmotnosti a podpornej hmotnosti povedia vďaka za účtovanie spálených kalórií v kombinácii s nádherným ovládačom na úrovni stresu (chcem o tom znova hovoriť, ako to robia, cudshers?). Keď sa spustí mechanizmy, núti všetky nezdaniteľné? Keď sme v stresu. Nie vždy je potrebné bojovať s hysterickou. Niekedy je ticho sedí v rohu a padá z paniku. Ale Vivosmart 3 ho nenechá, nie je podvedený. Hlavnou vecou je chytiť dynamiku rozvoja štátu. Respiračné cvičenia (ich systém je položený v Tracker), rozhovory s priateľmi (tracker má hovory), dobrá hudba (a hráč je tiež riadená od smart hodiniek), prechádzka v čerstvom vzduchu - všetko ide do takýchto momentov. V opačnom prípade je pohostinne zabuchla bielymi dverami chladničky - a išli sme, sme sa nezastavili.

Po tretie, môžete úspešne monitorovať stav tínedžera počas prechodného obdobia, keď všetky časti tela rastú oddelene, srdce sa trikrát zrazí, borors a cutlets sa prestanú považovať za "potravu" a okamžite sa konvertujú " palivo ". Prax ukázala, že trinásť-rok-starý chlapec oceňuje gadget ako "Bol by som opatrný," a také odhady v nádlovcom storočí "A, nechcem byť nezaujímavé" drahý. Dievča samostatne schvaľuje a lakonický, štýlový vzhľad zariadenia.

Po štvrté, ak starší rodičia sa pozitívne týkajú neznámych zariadení, dáva zmysel urobiť im darček, kde "all-in-one". Na jednej strane, aktivita umožní nielen rozšíriť život, ale aj zvýšiť jeho kvalitu. Na druhej strane, pozornosť a láska k tvojmu telu - príznak múdrosti, zrelosti, slobody, nakoniec. Rodičia sú hodní to, že?

Chcel by som získať takúto vec ako darček? Úprimne povedané, pred začiatkom experimentu s Garmin Vivosmart 3, som odpovedal: Tu je stále, nemusím. Teraz, po niekoľkých dňoch spolupráce (a to bolo), gadget sa stal skutočným dobrým priateľom: starostlivosť, ktorý vie, že žije v jednom rytme so mnou a vždy dáva pomocnú ruku. Pomoc na zápästí, ak ste presný. A poviem mu - áno, bezpodmienečné áno.

Irina Ravinskaya

Čítaj viac