V procese straty hmotnosti je veľmi dôležité nezabudnúť na pravidelný príjem tekutiny. A ak viete, ktoré ingrediencie pridajte nápoj, potom extra kilogramy sa roztopia priamo v našich očiach. Tu je recept na drink, ktorý bude zrušiť na metabolizme odstrániť toxíny, zlepšiť trávenie a pomôcť spáliť ďalšie tuky.
Na varenie, ktoré potrebujete Nasledujúce produkty:
- 2 l. vyčistená voda;
- 1 lyžička. strúhaný alebo jemne nasekaný zázvor;
- 1 uhorka;
- 1 citrón;
- 12 mincovní listy.
Rezané s tenkými krúžkami uhorkou a citrónom. Jemne grind mäty listy. Zmiešajte všetky komponenty v sklenenej nádobe a nechajte ju celú noc. V dopoludňajších hodinách ho premeniť na pohodlnú fľašu, ktorú si môžete vziať so sebou všade.
Použite výsledný nápoj by mal byť v priebehu dňa. Pite malé dúšky na polovicu skla každú hodinu.
Pred otočením do stravy sa uistite, že žiadna z ingrediencií vám spôsobí alergickú reakciu.
Tiež by sa mala zdržať zdržaní sa zlyhania ľuďmi s zlyhaním obličiek, gastritídy, vredom žalúdka, dvanástnika alebo inými ochoreniami gastrointestinálneho traktu.
Neužívajte túto vodu príliš dlho. O optimálnom načasovaní svojho vstupu, konzultovať so špecialistom.