Niektoré poradenstvo ponoriť mlieko alebo olej pred dovolenkou. Ale mlieko zaťaženie pankreasu, čo spôsobí silnú otravu, a teda kocovina. Olej, tuk a akýkoľvek tuk nepomôže tiež: sací povrch gastrointestinálneho traktu je stovky štvorcových metrov, toľko tukov je jednoducho nemožné. Okrem toho bude pečeň trpieť. Bohatý snack bude hrať aj krutý vtip: skôr alebo neskôr telo dostane rozdrvenie ranu na alkohol. Koniec koncov, aj keď je absorbovaný jedlom, človek pije oveľa viac ako norma, pocit takmer triezvy. Ale toto je len dočasné, pretože alkohol bude stále fungovať. Z tohto dôvodu nezabudnite: žiadne mlieko a olej s lyžami vo vnútri a mastné a ťažké potraviny - len v malých častiach. Rozhodnite sa vopred, že budete piť. Nie je potrebné zmiešať nápoje s rôznymi stupňami pevnosti z hrozna a zŕn, šumivé so silným alkoholom. Nie je potrebné piť plyn, čím viac sladký cukor zvyšuje absorpciu alkoholu. Pite vodu s citrónom a prírodnými šťavami. Ak ste po sviatok ste chorí - je lepšie spôsobiť zvracanie a čistiť žalúdok.
Natalia Grishin
Natalia Grishina, K. M. N., gastroenterolog, odborník na výživu:
- Mnohí chcú piť nie opitý a bez kohmu. Najlepší spôsob, ako to dosiahnuť, je 12 hodín predtým, ako sa strana praktizuje dobre. Športy urýchľujú metabolizmus, a preto spracovanie alkoholu. Ale opatrenie stále musí vedieť. Je lepšie konfigurovať sa vopred na to, že budete piť a koľko, a nie zvýšiť túto dávku. Pred párty si môžete vychutnať koktail vodku + tonikum alebo šálku prirodzenej kávy. To aktivuje prácu pečene. Takmer všetky úmrtia otravy alkoholu sú spojené s bohatou snack. Musí to byť nízkotučné, ľahko priateľské. V deň dovolenky (a výhodne deň predtým) sa vzdávajú bravčové mäso, jahňacie, klobásy, huby, strukoviny, stodoly, domáce gessa a kačice. ROZPODNOSTI ZOZNÁMENIA BEEKINOVANÉHO PROSTREDNOSTI NEZAHRNUTÉHO ROZHODNUTIA A ROZHODNUTIE A ROZHODNUTIE ZAČÍNAJÚCE ROZHODNUTIA, ktoré zvyšujú závažnosť otravy. Plachta s kapucňou, cucchi, melónom, jablkámi a inými plodmi. Aby ste predišli a zmierňovali kocovinu v deň dovolenky, môžete si vziať jantárovú a askorbovú kyselinu (ak neexistuje gastritída, vredy), niekoľko hodín pred spaním, akceptovali aktívne uhlie a vyprázdnite črevá a potom používajte drogy S vitamínmi skupiny B (nie polyvitamíny, menovite vitamínové prípravky - B6 a B1). Aspirín môže byť prijatý len osem hodín po poslednom vinárstve. Nemôže piť paracetamol s opanky. Ráno, beh na fermentovaných mliečnych nápojov, ako aj zelený čaj, Roshovenik, prírodný KVASS, OUT DECOKT. Dobré ráno piť uhorku alebo kapustovú soľanku bez octu alebo receptu na obnovenie nedostatku elektrolytov.