Majstrovská trieda: "Kacham" hormón šťastia

Anonim

"Každý z nás chce a hodný byť šťastný a milovaný. Táto podmienka je potrebná potreba akéhokoľvek života. Môžem vás uistiť, že by som bol a zostal šťastný, radujte sa na každý deň, láska a byť milovaný každým počas celého života! " - Naša stálym autorom a osobným trénerom fitness tkaniny Evgenia Mazur sa uvažuje.

Evgenia Mazur s kolegom - Michail skrinka. Bočná pivo

Evgenia Mazur s kolegom - Michail skrinka. Bočná pivo

"Dnes je bezpečné uviesť, že" móda pre investície "sa zmenilo. Bolo to módne investovať do zdravia. Čo je faktorom rastu a syntézy stavu šťastia a ako výsledok, mládež, krása, zdravie, a preto plná dopyt a konzistencia v osobnom živote a v práci? Ide o vyváženú fermentáciu (vývoj) "právo" pre každé hormóny, ktoré "kontrolujú procesy výroby" mládeže, krásy, radosti a stavu šťastia bez ohľadu na čas dňa a rok.

Forex podporuje

Forex podporuje

Fakt. Hormóny radosti, šťastia, mládeže, krásy a zdravia môžu byť "hojdačka".

Doktori biologických vied Ksenia Rubina (Oddelenie MSU bunkovej biotechnológie a histócií: "Podľa aktuálnych údajov regeneračného lieku, fyzická námaha stimulujú výťažok stoniek a tehotných buniek z kostnej drene. Kostná dreň - hlavným demom kmeňových buniek krv a iní predchodcovia. Podľa pôsobenia určitých stimulov, vrátane fyzickej námahy, kmeňové bunky prehliadajú kmeňové výklenky kostnej drene, migrujú do zón, kde sú potrebné a zúčastňujú sa na regeneračných procesoch. A môžu byť syntetizované, vlastne, skutočne, v skutočnosti Vo svojom tele! "

Šuká s činkami

Šuká s činkami

V skutočnosti, moja vlastná skúsenosť so zákazníkmi ukázala, že po riadne vykonanom tréningu nemajú ľudia chuť do jedla a nálada stúpa dvakrát alebo viac hodín. "Plávať" požadované hormóny. Athletic Coach Michail Puzdrá presvedčený: "Duša sa zlomila - to bolo zlomené fyzickými cvičeniami, ušetria sa z akéhokoľvek stresu a depresie!"

Push up

Push up

Stanovisko-reumatológ Anastasia Chavdar: "Optimálna fyzická námaha môže viesť k päťnásobnému zvýšeniu hladiny endorfínov - hormónov radosti, bojujú so zvýšeným chuťou, umožňujú dosiahnuť víťazstvá, spôsobiť" správnu "závislosť (závislosť) na športové aktivity a zvýšiť prahovú hodnotu bolesti, ktorá podporuje väčšiu vytrvalosť. Okrem toho fyzická námaha vyvolala emisie dvojitej miery rastového hormónu do krvi, v tomto prípade sa spotrebuje tuky, najmä s dlhodobými triedami. Je to pravidelné športy, ktoré môžu zachrániť akúkoľvek osobu zo zavedenia umelých metód prekonávajúcich opotrebovanie tela. "

Čítaj viac