Facebilding: Unikátna gymnastika tváre

Anonim

Anti-starnutie Kozmetické výrobky - nie jediným spôsobom, ako vrátiť svoju pokožku čerstvosť a mládež. Dôvodom vzhľadu vrások je nielen nedostatok kolagénu, ale strata tónu mimických svalov. Pripravili niekoľko špeciálnych techník, ktoré pomôžu hladké vrásky a urobiť tvár výrazu.

Pred začatím cvičenia je potrebné odstrániť stopy kozmetiky, navlhčite pokožku so smotanou a prijať pohodlnú polohu.

Zbavte sa z edému a tmavých kruhov pod očami. Prázdne oči. Dotknite sa zarovnania a stredných prstov stredu obočia a jemne vytiahnite pokožku smerom k chrámom. Opakovať tento krok niekoľkokrát.

Vyhladzovanie "husacie labky". Prázdne oči a uvoľniť očné viečka. Pozrite sa smerom k mostom do 5 sekúnd. Pomaly objavte očné viečka a tešíme sa. Opakujte recepciu 5 krát.

Utiahnite lícne kosti a obrys tváre. Dajte dlaň na tvár na oboch stranách. Stláčanie zubov a dať "IIIII" ako otvorenie. S týmto dlaňami vytiahnite pokožku smerom k ušiam. Opakujte 5 krát.

Zbaviť sa druhej brady. Priložte veľké prsty do brady. Potom sa pokúste otvoriť ústa, keď ste odolávali prstom do dolnej čeľuste. Distribute napätie na 5 sekúnd. Opakovať príjem niekoľkokrát.

Vyhladíme Nasolabial Folds a pridajte načechrané pery. Uchopte pery s kontrolou a palcom a mierne štipka uprostred do rohov.

Do úvahy nazolabické záhyby z zdola nahor. Cvičenie s odpočinkom za 2 minúty.

Čítaj viac