Irina Dubtsová: "Neexistuje žiadny stres - žiadna nadváha"

Anonim

- Irina, Dovolenka uspela aspoň jeden deň na relaxáciu?

- Áno, májové sviatky sú veľmi spokojní s absenciou dopravných zápchov! A bol to prvý deň, keď som sa podarilo stráviť nielen v rodinnom kruhu, ale aj pozvať na návštevu priateľov. Otvorili sme sezónu špízov v prírode! Nádherný deň strávený. Iba tu vo večerných hodinách a ja a Artem trvalo alergie, ktoré druhý rok sa rozbije naše životy a porušuje všetky plány. Preto na druhý deň sme strávili od lekárov kúpou liekov a prieskumu. Prirodzene, práca neumožňuje relaxáciu: Charitatívna turné v Nizhnevartovsk, Noyabrsk a Surgut. Všetky zozbierané peniaze išli do liečby malých detí, ktoré sú chorí s ťažkými chorobami ... a ja, ako matka, bolo veľmi ťažké vyrovnať sa s emóciami.

- Pre Artem je tento rok výnimočný, chodí do školy. Zvyčajne sa rodičia snažia vziať deti do mora pred začiatkom školského roka. Čo robíš?

- Áno, máme ťažký rok. Prvýkrát v prvej triede! Každý rok som posielam Artem a mama na dovolenku. Tento rok si znova vyberieme Cyprus - to je najviac optimálna klíma pre ARTEM. V rovnakej dobe, veľmi čistá voda na kúpanie, zdravé a chutné jedlo, veľa zábavy.

- Plánujete aspoň malú dovolenku?

- Nedávno som mal Microstpus - dva dni v Maldivách. Voda a slnko ma uvoľnili, upokojili, dali silám. Chcel by som opakovať, ale s mojím rozvrhu je to veľmi ťažké: od letného začne hustú prípravu na novú sezónu ukrajinskej televíznej show a ja strávim polovicu svojho času v Kyjeve. Ale zatiaľ čo je príliš skoro na to, aby som to urobil, budem rád, ak je táto príležitosť prezentovaná, ale nie - takže v januárom odpočinku! (Smiech.)

Irina Dubtsová. Foto: Osobný archív.

Irina Dubtsová. Foto: Osobný archív.

- Syn už bol Prom v materskej škole?

- Artem je teraz len do záhrady. Maturitu nie je ďaleko od rohu, ale ešte na to sa pripravujeme, aby sme boli úprimní. Ale sviatok vašich detí bude určite usporiadať!

- Irina, nedávno, budete výrazne schudnúť ...

- Ďakujem, ja som si to nevšimol. Som veľmi šťastný! Všetko v živote v harmónii: mama, syn, práca, dom. Žiadny stres - žiadna nadváha.

- Ak to nie je tajomstvo, koľko ste klesli?

"Nedodržal som stratené kilogramy, nehodili som sa konkrétne, pre niektoré techniky, školiace hodiny v posilňovni. V mojom tele, všetko je jednoduché: ak existuje vážna stresová situácia, potom aj bez jedla, začnem ju znovu zaoberať. A keď je všetko v poriadku a pokojný stav, nie sú žiadne problémy s hmotnosťou.

- Ale stále sa vám podarilo schudnúť?

- Najdôležitejšie pravidlo, ako naše vynikajúce balerína Maya Plisetskaya povedal: "Nejedzte!" A je to veľmi pravda! Všetko by malo byť moderované. Musíte nájsť zlatý stred!

Irina Dubtsová so synom Artem. Foto: Osobný archív.

Irina Dubtsová so synom Artem. Foto: Osobný archív.

- Potom, čo toľko funguje, si nepozerujete, aby ste počuli, že vaša aktuálna postava je zásluhou plastových chirurgov?

- Každý má svoj vlastný názor. K plastovým chirurgom, aby sa stali štíhlom, nikdy som sa odvolal - to je fakt. A korekcia nevýhod je primárne opatrnosť a samo-zlepšenie!

- Teraz je módne zdieľať vaše skúsenosti so stratou hmotnosti: Udržať blogy, vymyslieť diéty, písať knihy. Premýšľali ste o niečom takom?

- nie. Nechcem to prebývať vôbec. Oveľa viac premýšľať o vydaní zbierky básní o živote, ktoré neustále píšem. A blogy o diéte a výžive, myslím, že by mali písať lekárov, špecialistov. Tieto otázky sú príliš individuálne: každý má svoje vlastné telo a malo by sa zaobchádzať najmä so správnym a kompetentným prístupom, že nebude poškodiť!

- Irina, ste členom poroty ukrajinskej verzie show "X-faktor" a súťaže "nová vlna", aktívne turné spevák, populárny skladateľ a nedávno výrobca. Ako máte dostatok času a silu?

- Áno, každý rok sa v mojej kariére objavujú čoraz viac zaujímavých smerov. Je to veľká zodpovednosť a rozvoj, ku ktorému som zasťahovať z roka do roka. Nechcem stáť na mieste, keď je sila, túžba.

Čítaj viac