Ako sa zúčastniť s bývalým?

Anonim

Z čitateľov listov Womanhit:

"Ahoj!

Naozaj potrebujem psychológ. Nedávno som sa rozišla s mladým mužom, s ktorým sme sa stretli 5 rokov. Moje rozhodnutie bolo moje. Ale kategoricky odmieta túto situáciu. Sa správa, akoby sa nič nestalo. Neustále hovory. Spája ma po práci s kvetmi, pozýva vás do kina. Trvá mi trochu. Ako mám lepšie ísť? "

Ahoj!

Ďakujem za Tvoj dopis.

V tomto prípade sú hranice normy a nonzero nejasné. Myslím si, že táto reakcia môže byť pripísaná podmienenej norme. Faktom je, že ľudská psychika je veľmi premyslená. Keď človek čelí okolnostiam, ktoré predstavujú hrozbu pre jeho psychologický blahobyt - smútok, silnú úzkosť, alebo keď je ohrozená jeho sebaúcta a sebavedomie, spúšťajú sa psychologické ochranné faktory. Ide o také mechanizmy, ktoré vám umožnia zmierniť bolesť skúsenej situácie. Tak pomáhajú zachovať sebavedomie a vyrovnať sa s životnými ťažkosťami. Uvedené mechanizmy sú odlišné. "Výber" konkrétneho typu ochrany sa vykonáva nevedome, to znamená, že osoba úmyselne nemôže riadiť tento proces.

Jeden z typov psychologickej ochrany, ktorý sa zdá, že "používa" váš mladý muž je popieranie. Týmto spôsobom ochrany je, že osoba jednoducho odmieta prevziať existenciu zložitej situácie, s ktorou sa stretol. Odmietnutie pomáha hromadiť zdroje na prispôsobenie sa vážnej zmene života. A potom ľahšie prežiť to, čo sa stalo. Takýto ochranný mechanizmus ako negácia je užitočný v súčasnej situácii pre vášho mladého muža. Vďaka tejto ochrane je pre neho jednoduchšie vyrovnať sa so svojimi skúsenosťami. Po chvíli by mal prejsť. Samozrejme, že nie je potrebné zachovať svoje ilúzie, ale nie robiť ostré pohyby. Je dôležité zachovať vzdialenosť vo vzťahoch s ním a nasledovať vaše záujmy.

Čítaj viac