Začala jeho telemarier v minulom storočí, a niekedy sa zdá, že Yana Chuikova uzavrela svojím vlastným vekom nejakou veľmi ziskovou zmluvou. Pre televízny moderátor a veľmi rušný výrobca Yana vyzerá veľmi čerstvé a mladé a existuje vysvetlenie.
Stalo sa tak, že šport je spojený s brevami, ktoré sa neodporúča. Napríklad s bremenami kolena. Preto je v mojom živote jogy. Som si istý, že každá osoba je lepšie vybrať si lekciu, ktorá je pravdepodobná, a typ aktivity, ktorá vyhovuje. Akonáhle som bol prezentovaný s kompletnou sadou potápača. Bol to najjasnejší a nezabudnuteľný darček v mojom živote.
Podľa môjho názoru, ak existuje cieľ schudnúť, je lepšie vybrať si telocvičňu. Na diéte sa stal zlým, nechutnými ženami. Pracujem v kancelárii a nemôžem byť veľmi tenký a vychudnutý. Raz som si vyskúšala detox, to znamená, že som celý deň sedel na šťavy, potom som prišiel domov, jedol som kurča úplne a neľuturejte ho.
Yana Chukova - vynikajúci reklamný aktívny životný štýl
Foto: Instagram.com.
Keď nemáte dostatok informácií, diéta je zlá. Niekto zvažuje kalórie a pre niekoho diétu znamená jednoducho nič. Ale keď odmietnete užitočné a potrebné výrobky pod zámienkou "pohánky sú sacharidy, nebudem jesť," stratíte celú sadu dôležitých stopových prvkov. Rovnaké s mäsom a radom ďalších produktov. Preto, ak musíte sedieť na diéte, potom musíte jasne pochopiť: že vylučujete a za to, čo robíte. Teraz je tu mnoho špeciálnych služieb v výžive, ale ďalšia vec je, že je drahá. Preto som si preto myslím, že to neustále využíva služby takýchto služieb - to je nejaká absolútne nereálna úloha. Snažím sa zapnúť svoju hlavu. Okrem toho, teraz takéto množstvo informácií okolo - je čas, aby každý v tejto veci čerpal všetko. Každá žena by mala byť výživu sama a kontroluje svoju diétu. Nemám výživu, ak by to bolo, pravdepodobne som bol trikrát trikrát.
My, ženy, tak usporiadané: "Chcem ... Manka vyrobená - má takú chladnú pokožku, budem sa snažiť aj teraz." Skúste! A pochopiť, či je to potrebné pre vás. Ďalšou vecou je, že hardvérové procedúry sú určitou cenou priestorovej ceny. Pozeráš sa na neho a myslíte si, že v poriadku, som pracovník - môžem sa hromadiť a ísť. Ale otázka je potrebná aj, pretože tento postup nemusí prísť k vám. Preto, než sa rozhodnete, musíte jednoznačne prejsť mnohými konzultáciami. Je zrejmé, že trh je veľmi nasýtený, kliniky plastových postupov je neuveriteľnou sadou. Zdá sa mi, že sú ešte viac ako obyčajné nemocnice. Preto by to najlepšie najlepšie na tomto trhu malo prežiť. Takže nepotrebujete kŕmiť tento priemysel bezmyšlienkovi bežci pod nožom. Ale na druhej strane: ak už nemôžete žiť so svojím nosom a, ak to opravíte - účel vášho života, dobre, urobte s ním niečo. Čo ak sa niečo zmení vo vašej hlave? Aj keď by sa na druhej strane mali začať z hlavy.
Preferuje potápať sa s potápaním, jóga, snowboardovou a dokonca aj takou špecifickou mestskou dievčatkou, ako je rybolov
Foto: Instagram.com.
Snažil som sa o niekoľko postupov kozmetológie. Niečo mi pomohlo, niečo - nie. Niekedy to dáva zmysel vyskúšať, ale bez cínu. Nasledujúci deň nemôžem prísť do kancelárie, v podliatinách, v Brunt a niektoré zvyškové javy. A tiež ma drží z rýchlych krokov. (Smiech.) Predstavte si, že som prišiel s modrinami na tvári do práce, ale každý mi hovorí: "Beats - to znamená, že miluje!" To sa naozaj chce vyhnúť.
Zapnem na make-up odstránenie. Všetko make-up, ktoré ma vidia v sekulárnych udalostiach, potom budem umývať hodinu. Mám pre to milióny všetkých druhov bublín. A tu sa nebojím stráviť požadované množstvo finančných prostriedkov. Najmä odteraz, ďakujem Bohu, ženám, ktoré chcú byť krásne, je k dispozícii celá paleta finančných prostriedkov na ktorejkoľvek peňaženke.
"Som si istý, že niekto je lepšie vybrať si lekciu, ktorá je ako, a typ aktivity, ktorá sa hodí"
Foto: Instagram.com.
Najlepšie rady, ktoré som dostal, bol z TV: "Vaša sila je pripravená pre oblasť." Táto pravda pomáha zaobchádzať s mnohými vecami pokojne. Ak hovoríme o tom, kde si nakreslím svoju silu a energiu ... Naozaj sa mi páčila Kamchatka. Bolo to podobné moje očakávania, že som nemal ani čas, aby som zistil, ako som sa tam dostal. Nie je to tak ľahké sa tam dostať, a tak by som rád išiel častejšie.