Expert Larisa Kudryavtseva - Učiteľ na pop vokáli, spevák, vedúci školy pop vokálne, medzi študentmi, ktorých spevák Cyril Aniseev, herci Andrei Sokolov, Olesya Zheleznyak a iní, hovorí o výhodách spevu pre postavy a zdravie.
"Vokálne triedy možno porovnať so športom, pretože je to veľké zaťaženie tela. Športové práce v USA serrangeon - hormón šťastia. V triede vokálov sú zapojené nielen zväzky, ale aj početné svaly. Keď človek začne spievať, clona sa otočí do práce, brušné svaly a zadné svaly. Z koľko osoby môže vlastniť tieto svaly a udržať ich v správnom napätí, jeho hlas závisí. Počas tried, v skutočnosti v skutočnosti čerpanie tlač, a najmä v nováčikoch, svaly brucha a chrbta sú veľmi choré. Neskôr, keď osoba už prečerpávala tieto svaly a naučil spievať, spev jednoducho podporuje ich stav v tóne.
Počas vokálnych cvičení, dych sa vyskytuje aktívnejšie ako v bežnom živote, a skôr prehnané, v súvislosti s týmto, pľúca sa aktívne vetrajú a zlepšuje krvný obeh. Krv je obohatený o kyslík a je aktivovaná všetka práca tela. To všetko urýchľuje metabolizmus, a je známe, že pre dobrú fyzickú pohodu a štíhlu postavu je dôležitá. Keď je v krvi veľa kyslíka, potom celé telo funguje lepšie. V hlasiku budete nielen schopný zlepšiť krvný obeh, normalizovať prácu srdca a znížiť krvný tlak, vyvíjate pľúca a zvýšite všeobecnú imunitu. Aktivita mozgu a pamäte zlepšuje, nervozita sa znižuje. Keď spievate, srdcová frekvencia je mierne znížená a krvný tlak znižuje, čo dáva pocit vnútornej harmónie a pokoj. Všetci moji študenti hovorili, že po triedach cítili príliv duchovných a fyzických síl.
Keď sa osoba spieva, vychádza len časť zvuku, väčšina z toho zostáva vo vnútri tela, takže existuje druh orgánov masáže: mäkké a elegantné. Čo je potrebné. Priaznivo ovplyvňuje svaly srdca, posilňuje steny nádob, pomáha zabrániť angíne. "