V lete, zozadu Slnka, naša koža je vystavená extrémne intenzívnemu účinku, ktorý môže nielen viesť k popáleniu, ale aj príčinou rôznych chorôb. Tieto účinky sú charakteristické pre každodenný život v meste, čo je, hovoriť o dovolenke na pláži. Preto nie je potrebné zanedbávať použitie opaľovacích krémov, z ktorých výber je veľmi rôznorodý na trhu. Ale kombinuje ich jednu - prítomnosť skratky SPF na balení. Bohužiaľ, na internete veľa kontroverzných informácií o SPF. Poďme zistiť, kde je pravda, a kde fikcia.
Čo sa meria SPF
SpF alebo ochrana proti slnku je podmienená charakteristika, ktorá pomáha našej pokožke chrániť pred ultrafialovým. Slnky majú SPF od 6 do 50. V niektorých prípadoch píšu 50+, ale nie je zrejmé, čo chápe výrobca na základe tohto čísla.
Číslo stojace po písmenách SPF je zvyčajne vysvetlené ako nárast trvania slnka bez následkov na pokožku v určenom počte. To znamená, že ak vaša pokožka v Slnku Blues za 10 minút (v závislosti od typu kože môže byť táto hodnota od 5 do 30 minút), potom nástroj s SPF 20, zdá sa, že predlžuje ochranné vlastnosti o 10 × 20 = 200 minút. Toto vysvetlenie má významnú nevýhodu: Ukazuje sa, že SPF 6 a SPF 50 chránia pokožku rovnako, len v prvom prípade účinok trvá 60 minút a v druhom - 500. V skutočnosti, hodnota SPF charakterizuje percentuálny podiel UV Ochrana, ktorej ochrana poskytuje prostriedky. SPF 15 bude chrániť od 93,3%, SPF 30 - z 96,7% a SPF 50 je od 98%. Nemusí to hovoriť o väčšej ochrane, ak sa uskutoční, potom len vo forme percentuálneho podielu. Predtým, mazané obchodníci, odnesené, napísali na balíkoch Hodnotu SPF 100 a 150. Dnes je zakázané, pretože to neurobí žiadny zmysel a dezinformuje spotrebiteľa.
Ak hovoríme o úrovni ochrany menej ako 15, v skutočnosti, v skutočnosti, používanie týchto prostriedkov nestačí. Prísne povedané, preskočia dostatok ultrafialového materiálu, aby aplikovali poškodenie kože. Napríklad, s SPF 6 na kožu, 16,7% lúčov sa dostane, čo sa samozrejme nedá považovať za bezpečnú dávku.
Ako dlho je obrana
Hodnota SPF musíte byť určená priamo, založená na type pokožky, ale nie od toho, čo má minúť na slnku. Ak hovoríme o trvanie účinku, závisí od typu filtrov, ako aj o povahe nárazu.
Filtre sú chemické (napríklad autobenzon, benzofenón) a fyzikálne (oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý). Líšia sa na princípe práce. V rovnakej dobe, chemické filtre budú účinné, keď sa používajú v každodennom živote - na pláži, ktoré môžu priniesť viac škody ako dobro. O dve hodiny neskôr, konštrukcia ich začnite zmeniť na slnku, a je možné ich chrániť len opatrne odstrániť a obnoviť nástroj.
Fyzické filtre sú menej solotheliva, na pláži stojí za to používať. Ale postupne strácajú svoju užitočnosť, pretože sa umyjú alebo vymažú v dôsledku mechanických vplyvov. Tak by mali byť tiež aktualizované každé 3-5 hodín, ako aj zakaždým po kúpaní. Vodotesné opaľovacie krémy, ktoré priťahujú zákazníkov Niektorí výrobcovia sú navrhnuté tak, aby chránili pokožku priamo počas plávania (áno, voda tiež chýba ultrafialová). Po návrate na breh by sa však mala obnoviť aj táto ochrana.
Na spektrách UV žiarenia
Nie je možné nehovoriac o spektre ultrafialových lúčov. Rámy spektra v (UVB) sa rozlišujú, čo spôsobuje popáleniny, a lúče spektra, A (UVA) zodpovedného za starnutie kože. Z prvej zabráni väčšine opaľovacích čistôt. Na ochranu proti lúčem spektra a existujú prostriedky so značkou UVA na obale. V záujme spravodlivosti by sa malo povedať, že mechanizmus vystavenia týmto lúčom na koži nie je plne študovaný a niektorí odborníci pochybujú o účinnosti takejto ochrany.
Môžete si istý, že stojí za to používať konvenčné rady na minimalizáciu fotorementov - na skrátenie času pobytu na slnku, nechodia vonku počas najväčšej solárnej aktivity - od 12 do 15 hodín. Nezabudnite, že obyčajné oblečenie tiež chýba významné množstvo spektrálnych lúčov A, to znamená, že chráni pred popáleninami, ale nezaujíma z starnutia, vzhľadu vrások a pigmentácie.
Chráni dekoratívna kozmetika?
Čo sa týka dekoratívnej kozmetiky s SPF, ochranné vlastnosti nie sú veľmi vysoké, a s intenzívnym slnkom je lepšie, aby sa stále aplikuje špeciálne opaľovacie krémy. Často však dostatok kozmetiky. Napríklad dekoratívny prášok je dobre absorbovaný ultrafialový, ktorý poskytuje ochranu proti SPF 15-20. Zároveň nie je skóre kožných pórov, čo je tiež veľmi dôležité v lete.
Nie je potrebné venovať pozornosť vysokým nákladom finančných prostriedkov a slávy značky. Z kozmetiky sľubné SPF 30 alebo 50 alebo iné nebývalé "anti-vek" vlastnosti by ste nemali očakávať niečo zvláštne. To všetko nie je nič viac ako slová. Na pláži stále používa obyčajné, ale osvedčené špeciálne prostriedky, ktoré zabezpečia spoľahlivú ochranu.